Skip to content
MedNews.cz
  • Zpravodaj
    • Všechna Témata
  • Akce
  • Vstup pro odborníky
Doporučené články

Odborníci: Úpal bez poskytnuté první pomoci může vést až…

  • 15 srpna, 2023
  • by budskap

“Extrémní horka mohou způsobit závažné zdravotní potíže, jako je vyčerpání z horka, úpal a další problémy související s tepelným stresem. Déle trvající vyšší teploty mohou rovněž zvýšit riziko zranění v důsledku únavy, nedostatečné koncentrace, špatného rozhodování a podobně,” píše se v dokumentu.

Pokud tělo už samo nemůže regulovat svou teplotu, vznikne úpal. “Při úpalu může tělesná teplota během deseti až 15 minut vzrůst na 40 stupňů Celsia i více. Úpal vyžaduje okamžitou první pomoc a lékařské ošetření. Pokud pacientovi není poskytnuta urgentní péče, může úpal přivodit trvalé postižení či dokonce úmrtí,” uvádí. Příznakem je zmatenost, nezřetelná řeč, iracionální chování nebo úplná či částečná ztráta vědomí. První pomocí je chlazení studenou vodou, mokrým obkladem nebo ledovou lázní. Není vhodné podávat tekutiny.

Kromě úpalu si mohou lidé při práci v horku přivodit také vyčerpání, mdloby, křeče, vyrážku, otoky nebo poranění svalů, takzvanou rhabdomyolýzu. Na pracovištích by dopadům stoupajících teplot mělo bránit používání stínění, izolování horkých povrchů či strojů, snížení vlhkosti, která brání pocení, měření teploty, zajištění stínu, chlazení, ventilátory nebo klimatizace.

V horku se také může snížit pracovní produktivita. Pracovníci, kteří vykonávají práci venku, například v zemědělství, stavebnictví nebo lesnictví, musí mít podle materiálu upravenou pracovní dobu tak, aby se vyhnuli obdobím s vysokými teplotami. Riziko, které vysoké teploty představují, se podle odborníků zvyšuje s věkem nebo při existujících dalších zdravotních potížích.

Z lidí pracujících v interiéru jsou podle dokumentu nejvíce ohroženi v provozech, kde při průmyslové činnosti vzniká teplo, nebo vykonávají těžkou fyzickou práci. Jde například o hutě, ocelárny, sklárny, elektrárny, cihelny či keramičky, ale také ražení tunelů nebo prádelny, pekárny, cukrárny nebo kuchyně ve stravovacích zařízeních.

“Vlny veder mohou mít dopad i na zdravotnické pracovníky, například používání osobních ochranných pracovních prostředků v prostředí s vysokými teplotami může mít za následek vyšší míru tepelného stresu. Zdravotničtí pracovníci mohou během vln veder také čelit značnému přílivu pacientů, což vede k vysoké pracovní zátěži a stresujícím a fyzicky namáhavým podmínkám,” píše se dále.

Mírný nebo středně silný tepelný stres může vést k nepohodlí a negativně ovlivnit výkonnost a bezpečnost, ale není škodlivý pro zdraví. Extrémní teploty ale podle odborníků narušují schopnost těla regulovat vnitřní teplotu. Mohou také zhoršovat stávající chronická onemocnění jako nemoci srdce a cév, plic nebo cukrovku. “Řada studií rovněž poukázala na spojitost mezi vyššími teplotami a zvýšením počtu sebevražd, návštěv oddělení urgentního příjmu v souvislosti s duševními onemocněními a počtu osob se špatným duševním zdravím,” uvádí materiál.

Prevence a léčba

Poznáte úpal od úžehu a víte, jak s nimi bojovat?

  • 3 června, 2021
  • by andrlovak1

Poznat, zda má člověk úpal, nebo úžeh není jednoduché a většina lidí s tím má problém. Není se čemu divit, příznaky jsou podobné a samotné názvy jsou celkem matoucí. Stačí si ale zapamatovat, co je příčinou úpalu, a co naopak úžehu, díky čemuž pak můžete nepříjemnostem z obojího snadno předejít.

Trávit v létě celé dny u vody je běžná zábava, ze které si ale může člověk přinést domů pořádné nepříjemnosti. Nevolnost, bolest hlavy, únava – to jsou běžné příznaky úpalu, ale také úžehu. Jak máme tedy poznat, s čím se zrovna potýkáme a jak tomu příště ideálně předejít?

Úpal zapříčinilo velké horko

Úpal je zapříčiněn přehřátím organismu po dlouhém pobytu v prostředí s vysokou teplotou. Není tedy nutně podmínkou, aby byl člověk vystaven slunci. Úpalu k jeho rozvinutí napomáhá hlavně malý příjem tekutin. Tělo bez nich není schopno tvořit dostatek potu, který nás přirozeně ochlazuje. Jeho termoregulace selže a dochází k přehřátí organismu.

Jaké jsou jeho příznaky?

Mezi příznaky úpalu patří:

  • nevolnost s pocitem na zvracení
  • bolest hlavy
  • křeče
  • zrychlený tep
  • zvýšená teplota
  • únava a malátnost

První pomoc při úpalu

V první řadě je potřeba snížit teplotu postiženého. Toho docílíme přesunem do stínu nebo ideálně do chladné místnosti, která ale není klimatizovaná. Pokud by byl prostor příliš chladní, může dojít k šokovému stavu, kdy se tělo špatně pere s obrovským teplotním rozdílem. Dále přijde na řadu odložení co nejvíce vrstev oblečení, které mohou bránit zchlazení a studená sprcha, případně alespoň nádoba se studenou vodou na nohy. Pomoci může i mokrý ručník na čelo.

Po zchlazení organismu přijde na řadu doplnění tekutin, které ale nesmí být úplně ledové. Ideální je vlažný nápoj s minerály, například minerální voda, iontový nápoj nebo slazený čas. Pozor ale na vypité množství, není vhodné do těla najednou dostat několik litrů tekutin, deficit je lepší doplnit postupně po douškách.

Úžeh má na svědomí slunce

Zatímco úpal vzniká v důsledku vysokých teplot, úžeh má na svědomí přímo sluneční záření. K úžehu dochází po dlouhém pobytu na přímém slunci, v nejhorších případech bez pokrývky hlavy a pravidelného namáčení vlasů. Následkem je tzv. přehřátí mozku.

Jaké jsou jeho příznaky?

Úžeh má velmi podobné příznaky, jako úpal. Jediným zásadním rozdílem je, že v tomto případě se dostavují se zpožděním i několika hodin, často v noci. Úžeh často doprovází i spálená kůže od slunce.

První pomoc při úžehu

Stejně jako příznaky úžehu jsou téměř totožné jako u úpalu, první pomoc je také obdobná. Základ je totožný, postarat se navíc ale musím ještě o spálenou pokožku postiženého. Je tedy potřeba sáhnout po speciálních přípravkách pro zklidnění spálené kůže, které jí zároveň hydratují a podpoří hojení.

Co vám pomůže na úžeh i úpal najdete zde.

Kalendář akcí

Květen

Červen 2025

Červenec
MO
TU
WE
TH
FR
SA
SU
30
1
2
3
4
5
6
Červen

29

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červen

30

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

1

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

2

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

3

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

4

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

5

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
7
8
9
10
11
12
13
Červenec

6

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

7

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

8

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

9

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

10

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

11

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

12

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
14
15
16
17
18
19
20
Červenec

13

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

14

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

15

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

16

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

17

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

18

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

19

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
21
22
23
24
25
26
27
Červenec

20

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

21

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

22

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

23

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

24

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

25

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

26

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
28
29
30
31
1
2
3
Červenec

27

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

28

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

29

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

30

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Červenec

31

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Srpen

1

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36
Srpen

2

6:00 am - 9:00 pm

Konference pro zdravotníky

Václavské náměstí 36

Newsletter

Zajímají vás pravidelné informace ze světa zdravotnictví a životního stylu? Vyplňte vaši e-mailovou adresu a my vám budeme posílat výběr toho nejzajímavějšího.
  • RSS
  • GDPR
Kontakt: MedNews, spol. s.r.o.
V Háji 1214/13, 170 00 Praha 7
Tel.:
E-mail: redakce@mednews.cz
Copyright © 2020
MedNews.cz
All Rights Reserved
Created by CRS