Doporučené články

Doporučené články
Proč je důležité mytí rukou (nejen) v době virových onemocnění
Nejvíce bakterií se nachází na našich rukou Není žádným tajemstvím, že to jsou právě naše ruce, na kterých se nachází tisíce až miliony nejrůznějších bakterií a dalších mikroorganismů. Ty na člověka…
Doporučené články
Na slovíčko o imunitě II – vitamíny
V předchozím článku, který vyšel před Velikonocemi, jsme psali o obecném posílení obranyschopnosti organismu. Dnes na toto téma navážeme a zároveň se nebudeme vůbec zabývat koronavirem. Pojďte se s námi lépe seznámit se…
Doporučené články
Koronavirus a imunita
V souvislosti s onemocněním COVID-19 existuje mnoho nezodpovězených otázek. Víme, že nemoc je velmi nakažlivá. To, jestli se člověk nakazí, nezáleží na tom, jak dobrou má imunitu, ale na množství viru,…
Doporučené články
Jak si užít “domácí vězení”
Uplynulé dva týdny ve znamení zákazů a omezení byly mimořádně náročné. Zprávy a statistiky se na nás valí z domova i ze světa. Ještě nějakou dobu potrvá, než se naše životy aspoň částečně vrátí…
Doporučené články
Jak vyzrát na (korona)viry
Zprávy o novém koronaviru se na nás v posledních týdnech valí jako lavina ze všech stran. Díky médiím máme neustálý přístup k těm nejaktuálnějším informacím, ale někdy je těch aktualit už trošku moc.…
Doporučené články
Jaké tuky prospívají lidskému tělu?   
Pod slovem tuk si mnoho z nás představí něco nezdravého. Avšak ne každý tuk je špatný. Některé rostlinné a živočišné tuky jsou pro funkci lidského organismu naprosto zásadní. Záleží především na jejich…
Doporučené články
Braňte se zimním virózám
Většinou se nám zdá zima jako nejdelší roční období. Přitom je stejně dlouhá jako ostatní. Ale vzhledem ke studenému počasí a ke krátkým dnům, kdy slunce svítí minimálně, nám připadá nekonečná. …
Doporučené články
Únor je měsíc ledvin 
Zimní období dává zabrat celému organismu. Musíme se vyrovnávat s krátkým dnem a dlouhou nocí. Je zima a nevlídné počasí. Často se objevují respirační choroby, chřipka apod. Podle tradiční čínské medicíny jsou v únoru…
Doporučené články
Žij zdravě
Žít zdravě má pro každého z nás trochu jiný význam. Pro někoho je důležitá zdravá strava, pro jiného dostatek pohybu. Další si pod tímto doporučením představuje málo stresu nebo prevenci. Žít…
Doporučené články
Historie dezinfikování ran
Opravdu velice dlouho se netušilo, co vlastně způsobuje komplikace při hojení ran. To, že se rány hojí pomalu a často je doprovází nepříjemnosti jako horečky nebo záněty – nebo dokonce i smrt… –…