Vysazení hormonální antikoncepce způsobí většině žen problémy s cyklem,…

Praha, 24. července 2014

Hormonální antikoncepce se stala přirozenou součástí života mnoha žen. Po jejím vysazení však poměrně velké procento z nich zažívá problémy se správným nastartováním menstruačního cyklu. V tomto článku vám přinášíme pohled klasické medicíny i alternativního postupu, bylinkářství, na vysazení hormonální antikoncepce a rady, jak zpravidelnit cyklus a připravit tělo na otěhotnění.

Gynekolog: U 80 % žen trvá až 2 cykly, než se jim vaječníky po hormonální antikoncepci srovnají

V první řadě je nutné říci, že prostředky hormonální antikoncepce se liší jak základním principem fungování, tak i obsaženými chemickými látkami. Na základě toho pak může být situace pro početí dítěte po vysazení hormonů velmi odlišná. Pokud žena užívá například čistě gestační antikoncepci ve formě injekce do svalu, která se aplikuje jednou za tři měsíce, vrací se jí plodnost opravdu velice pomalu. Trvá to leckdy až půl druhého roku, než je schopna počít dítě. Pak je k dostání kombinovaná hormonální antikoncepce, která obsahuje dvě složky, a to estrogenní a gestagenní. Tu dnes užívá naprostá většina žen. Je však dobré si uvědomit, že je reakce organismu na vysazení hormonů vždy velice individuální. V praxi se setkávám s tím, že asi 20 % žen po vysazení antikoncepce otěhotní mnohem snadněji a rychleji, než kdyby ji nikdy neužívaly. U ostatních to obvykle trvá 1 či 2 cykly, než začnou vaječníky pravidelně a dobře pracovat tak, aby vyprodukovaly zralá a oplodnění schopná vajíčka. Mohou však nastat potíže s pravidelností cyklu a dozráváním vajíček, které jsou dlouhodobějšího charakteru.

Více než na užívání antikoncepce ale závisí na přirozeném nastavení ženského těla. Nejčastěji totiž potížemi trpí ženy, které měly dané problémy již před nasazením antikoncepce, či ty, které hormony začaly užívat již v pubertě či adolescenci a neměly tak vlastně šanci zjistit, jestli jejich vaječníky budou někdy správně fungovat. Ženy se často mylně domnívají, že pokud se dostavuje krvácení, je vše v pořádku. Menstruace se však může dostavit i bez dozrání vajíčka. Pokud si chce tedy žena ověřit, zda její vaječníky skutečně pracují v pořádku, měla by na minimálně 2 až 3 měsíce antikoncepci vysadit a provádět měření bazální teploty, používat ovulační testy či absolvovat ultrazvukové vyšetření na gynekologii. Tak zjistí, zda vůbec dochází k dozrávání vajíček. Pokud je vše v tomto ohledu v pořádku, pak by měla žena doplňovat kyselinu listovou. Bylo by vhodné ji užívat již minimálně 3 až 6 měsíců před vysazením antikoncepce. Po vysazení hormonů pak mohou na zpravidelnění cyklu pomoci přípravky s mateří kašičkou, například Sarapis mensis, či přípravky s inositolem.

Bylinkářka: Pro pravidelnost cyklu je dobré pročistit organismus

Ve své praxi se nezřídka setkávám s případy žen, které vysadily hormonální antikoncepci a nemohou otěhotnět. Nejčastějším problémem u nich bývá nepravidelnost menstruačního cyklu po vysazení hormonů. Antikoncepce totiž může způsobit zaplísnění organismu, proto je třeba tělo nejprve vyčistit. K tomu jsou vhodné například tinktury z pupenů břízy, pýru, dubu či jasanu. Na problém s plísněmi je pak možné užívat česnek či penízovku. Existují také bylinky, které umí stimulovat tvorbu ženských hormonů. Mezi ty patří například ptačí jeřáb, lékořice, andělika, maliník nebo měsíček. Výtažky z těchto bylin je na našem trhu možné sehnat i ve speciálních medech. Opravdu komplexní očistu pak zajistí sedací koupel z měsíčku, řebříčku, kontryhele a přesličky.

Autory komentářů jsou gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan a bylinkářka Mgr. Jarmila Podhorná, zakladatelka společnosti Naděje.

Kontakt

Denisa Jensenová

Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 720 275 988

e-mail: jensenova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

lesensky.cz

Velký manuál mléčných zubů: Kdy použít pastu a jak…

Brno, 18. července 2014

Prořezávání mléčných zoubků netrápí jen děti. Rodiče si často lámou hlavu, zda a jak o dočasný chrup pečovat, a kladou si otázky, jak ulevit miminku od bolesti spojené s růstem zoubků. V tomto článku vám přinášíme několik tipů, jak se správně starat o mléčné zuby a jaké prostředky je možné využít k péči o ně.

Správná výslovnost i vklad do budoucna

První dětské zoubky se začínají prořezávat obvykle ve věku 6-8 měsíců. Není však výjimkou, že se miminko se zoubkem narodí, nebo naopak čeká na svůj první i déle než 10 měsíců. Až do věku jednoho roku však není třeba propadat panice, pokud se žádný zub neobjeví. Teprve po uplynutí této doby je vhodné konzultovat případnou absenci chrupu s dětskou lékařkou. Vývoj mléčných zubů je obvykle ukončen do 3 let věku dítěte. „Význam dočasného chrupu bývá často podceňován, přestože má velmi důležitou úlohu. Díky němu může dítě postupně začít přecházet na pevnou stravu. Umožňuje totiž potravu rozžvýkat, což usnadňuje její trávení,“ vysvětluje Klára Minczinger ze společnosti Generica. „Přítomnost všech zubů je nutná i pro správnou výslovnost a vývoj čelistí i obličeje. Dočasné zuby drží místo pro stálé. Proto je třeba se o ně starat stejně pečlivě,“ dodává Minczinger.

Malým mrzoutkům pomohou masáže

Prvním příznakem, podle kterého můžeme poznat rostoucí zoubky, je oteklá dáseň. Tu si dítě snaží masírovat vším, co je právě po ruce. Strká si do pusy prstíky nebo hračky a jejich kousáním si ulevuje od bolesti. Přitom nadměrně sliní, což je pro toto období typické. Každé dítě prožívá růst zoubků individuálně. Velice záleží na jeho povaze i na subjektivním vnímání bolesti. Může být mrzuté a plačtivé, nevydrží dlouho s žádnou hračkou a často vyžaduje pozornost. Pomoci mu můžeme například speciálními chladivými kousátky. Ty jsou naplněny tekutinou a před použitím je nutné vychladit je v ledničce. Dále můžeme miminku masírovat dáseň, ať už čistým prstem, nebo speciální žínkou, kterou je možné sehnat v lékárnách či drogeriích. Pro zmírnění otoků a bolestivosti je možné použít i analgetický chladivý gel. Svou roli samozřejmě hraje i naše přítomnost a věnování se miminku.

Jsou tu jen dočasně, přesto hygienu nepodceňte

Pouze zdravý mléčný chrup může být dobrým základem pro zdravý chrup trvalý. Proto nesmíme v žádném případě zanedbávat péči. Hygienické návyky je třeba začít u dětí budovat co možná nejdříve. První zoubky čistíme již od chvíle, kdy se prořežou. Nejprve je otíráme gázou nebo žínkou, případně speciálním silikonovým kartáčkem, který se navléká na prst. V současné době existuje i řada kartáčků navržených tak, aby je dítě mohlo samo uchopit a starat se o svoje zoubky v rámci hry. Novinkou mezi nimi je hračka ve tvaru banánu opatřená silikonovým kartáčkem. Do 1 roku věku dítěte bychom neměli používat pastu na zuby, poté pouze takovou, která je určena pro nejmenší děti. V žádném případě bychom neměli zoubky při čistění drhnout silou, stačí jen setřít plak, který se na nich tvoří. Tento úkon je však velice podstatný, protože mléčný chrup podléhá kazivosti více než trvalý.

Pozor na cukry

Až do konce prvního roku života by dítě v ideálním případě nemělo vůbec ochutnat sacharózu, tedy řepný či třtinový cukr. Pokud se již nemůžeme podávání sladkých potravin vyhnout, je lepší hledat ty s obsahem glukózy, která je šetrnější pro zažívání. Ani ta však není bezpečná pro dětské zuby. Z tohoto hlediska je nejlepší volbou takzvaný xylitol, který se v přírodě nachází v mnoha druzích ovoce i zeleniny. Oproti běžnému cukru má navíc výrazně nižší obsah kalorií a je vhodný i pro diabetiky. Přidává se například i do vitaminových kapek s obsahem B-komplexu, které jsou určeny dětem, a přispívá tak k udržení mineralizace dětských zoubků.

Zdravá strava? Zdravé zoubky!

Vedle pravidelné hygieny je nutné pečovat i o správnou výživu dítěte. Vhodné složení stravy samozřejmě hraje velkou roli ve správném růstu a vývoji zubů. „Velice podstatné je zajistit dětem pravidelný příjem vápníku. Ten je totiž nezbytný pro udržení zdravých kostí i zubů,“ objasňuje Klára Minczinger ze společnosti Generica, která nabízí Kalciový sirup pro děti od narození. „Kalciový sirup je vhodný i pro děti, které nemohou přijímat mléčnou stravu, neboť trpí laktózovou intolerancí. Obzvlášť u nich je obtížné zajistit dostatečný přísun vápníku. U ostatních dětí je doporučen na pokrytí zvýšené potřeby vápníku, kterou pociťují během svého růstu,“ uzavírá Minczinger.

O společnosti Generica

Společnost Generica, s.r.o., je největším výrobcem doplňků stravy na Slovensku se sídlem v Piešťanech. Portfolio společnosti nabízí více než 50 produktů určených k prevenci a podpoře léčby různých onemocnění. Na slovenském trhu působíme již 16 let. Naší snahou je i nadále přinášet kvalitní výrobky cenově dostupné pro širokou veřejnost.

Výrobky společnosti Generica jsou vysoce kvalitní, čehož důkazem je i smluvní výroba pro světové farmaceutické společnosti a také certifikát ISO 9011 a 14001, kterého je společnost držitelem od roku 2004.

Kontakty

PharmDr. Klára Minczinger

produktová manažerka

e-mail: k.minczinger@generica-bohemia.cz

tel.: +420 724 378 098

Veveří 102, 616 00 Brno

www.generica-bohemia.cz

PMS zabere ženám až 8 let života, řešit se…

Vrbno pod Pradědem, 18. července 2014

Premenstruační syndrom neboli PMS trápí každý měsíc zhruba 80 % žen v plodném věku. Téměř u 30 % z nich jsou však příznaky natolik závažné, že výrazně zasahují do jejich běžných denních aktivit. Výkyvy nálad, podrážděnost, napětí v prsou či migréna pak brání plnohodnotnému nasazení na pracovišti i odpočinku ve volném čase. Protože je PMS způsoben zejména nerovnováhou hormonů v těle ženy, je nejčastějším způsobem boje s ním užívání hormonální antikoncepce. Té se však stále více žen brání a odmítá ji užívat. Poradíme proto, jak lze zatočit s PMS přírodní cestou, bez užívání hormonů.

O společnosti VEGALL Pharma, s. r. o.

Firma VEGALL Pharma, s.r.o., vznikla v roce 2005 transformací ze společnosti Pavel Galle, Vegall. Jejími zakladateli jsou Petr a Pavel Galle, kteří podnikali v oboru zásobování lékáren již od roku 1995. V roce 1998 se jim podařilo úspěšně zahájit spolupráci s rakouským výrobcem doplňků stravy se včelími produkty. Ve spolupráci s rakouskými a českými lékaři pečlivě vybírají a vytvářejí nové přípravky, které uvádějí na trh. Ne o každém preparátu, který je v současnosti v českých lékárnách, lze říci, že by prošel tak náročnými testy kvality, vlastností a původu složek, které VEGALL Pharma vyžaduje u vlastních přípravků. Jejich produkty již roky pomáhají ženám a mužům a jsou ověřenou zárukou kvality a bezpečnosti.

Kontakt

Petr Galle

VEGALL Pharma, s.r.o.

Železná 63

793 26 Vrbno pod Pradědem

tel.: 554 751 071

fax: 554 751 071

e-mail: poradna@vegall.cz

www: www.vegall.cz

NKÚ: Hospodaření ČPZP umožňuje hradit vysoce kvalitní péči

Ostrava 23. června (PROTEXT) – Hospodaření České průmyslové zdravotní pojišťovny (ČPZP) probíhá v souladu s platnou legislativou a při její činnosti nedochází k nesprávnému využívání finančních prostředků z veřejného zdravotního pojištění. Potvrdila to kontrola hospodaření, kterou v ČPZP provedl Nejvyšší kontrolní úřad (NKÚ).

Standardní kontrola hospodaření České průmyslové zdravotní pojišťovny proběhla v období od 4. června 2013 do 20. února letošního roku. Kontroloři Nejvyššího kontrolního úřadu se zaměřili na problematiku slučování zdravotních pojišťoven, na smluvní vztahy a úhrady zdravotní péče poskytovatelům zdravotních služeb i na vnitřní a vnější finanční procesy. Při kontrolách nebylo v hospodaření ČPZP zjištěno žádné podstatné pochybení.

"Kontrola potvrdila, že Česká průmyslová zdravotní pojišťovna je jedna z nejlépe vedených zdravotních pojišťoven v ČR a důvěru svých více než 1,2 milionu pojištěnců si plně zaslouží," komentuje výsledky kontrol tisková mluvčí ČPZP Elenka Mazurová.

Z materiálů NKÚ jednoznačně vyplývá, že ze strany ČPZP nedošlo k žádnému závažnému porušení platné legislativy či zneužití finančních prostředků. Naopak se potvrdilo, že dostatek finančních zdrojů zajišťuje hrazení poskytnuté zdravotní péče včas, umožňuje značné zkrácení čekacích dob u plánovaných zdravotních výkonů a současně vytváří podmínky pro aplikaci a úhradu nejmodernějších a nejúčinnějších léčebných metod v zájmu úspěšné léčby pojištěnců ČPZP.

Některé z výtek, které kontroloři NKÚ proti hospodaření pojišťovny vznesli, považují představitelé ČPZP za systémové, které překračují rámec pojišťovny. Z kontrolního závěru NKÚ například vyplývá, že ČPZP provádí úhradu zdravotní péče nad rámec vyhlášky 134/1997 Sb., seznam výkonů s bodovými hodnotami a hradí tak zdravotní péči, která není dána platnými právními předpisy.

Aplikací této vyhlášky jsou přitom číselníky výkonů používané všemi zdravotními pojišťovnami. Tyto číselníky obsahují přibližně 12 – 13 % kódů výkonů, které nejsou obsaženy ve vyhlášce, avšak jsou řádně sjednané s poskytovateli zdravotních služeb, doporučené odborníky a reflektující stávající stav medicíny 21. století.

Jedná se například o onkologické výkony z radiochirurgie s řízeným obrazem v reálném čase (Leksellův gama nůž), stereotaktickou radioterapii (CyberKnife), výkony umělého oplodnění, robotické operace a podobně.

Současné vývojové trendy účinné medicíny jsou vůči procesu administrativy zařazování kódů výkonů do vyhlášky ve výrazném předstihu.

Z kontrolního závěru NKÚ dále vyplývá, že ČPZP aplikuje individuální úhradu zdravotní péče.

ČPZP přitom realizuje úhrady poskytovatelům zdravotní péče na základě zákona o veřejném zdravotním pojištění č. 48/1997 Sb., ve znění pozdějších předpisů a platných úhradových vyhlášek vydávaných Ministerstvem zdravotnictví ČR, které umožňují sjednání individuálního způsobu úhrady zdravotní péče.

Mezi hlavní důvody sjednání individuální složky úhrady je zajištění zvýšené dostupnosti zdravotní péče pro své pojištěnce. Tento způsob úhrady je finančně výhodnější a v konečném důsledku umožňuje poskytnout zdravotní péči více pojištěncům.

Kontrolní skupina NKÚ poukázala rovněž na to, že ČPZP že využívá systém integrované péče formou zvýšené motivace pro poskytovatele zdravotních služeb v primární sféře.

ČPZP tak cíleně a dlouhodobě posiluje roli praktických lékařů v prevenci a komplexní péči o zdraví svých pojištěnců, s důrazem na převzetí a zajištění péče o chronicky nemocné pojištěnce.

Všechny finanční prostředky, které ČPZP vynaložila v rámci systému integrované péče, byly poukázány praktickým lékařům.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna je ČPZP druhou největší zaměstnaneckou zdravotní pojišťovnou s více než 1,2 milionu pojištěnců a více než sto pobočkami po celé České republice.

V případě zájmu o další informace kontaktujte prosím
Ing. Elenku Mazurovou, tiskovou mluvčí
tel.: 599 090 182, e-mail: elenka.mazurova@cpzp.cz
aktuální informace na http: www.cpzp.cz

Strašák hormonální antikoncepce: nahraďte pilulky přírodními fytoestrogeny

Hormonální antikoncepce umožňuje ženám plánovat těhotenství a zapojit se tak do pracovního procesu, což pro spoustu z nich představuje možnost seberealizace. Také zlepšuje pleť, urovnává menstruační cyklus a působí preventivně proti karcinomu vaječníků. Navrch je tato forma ochrany před otěhotněním extrémně pohodlná. Efekt antikoncepčních pilulek v celém svém spektru se zdá být natolik úchvatný, že už jen málo žen věnuje pozornost negativním vedlejším účinkům na zdraví. V poslední době však právě zdravotní rizika začínají vyplouvat na povrch a rozdělují tak společnost na zastánce a odpůrce hormonální antikoncepce. Jaká má tedy pozitiva a jaká negativa? A jaké možnosti mají ženy, které ze zdravotních důvodů hormonální antikoncepci brát nemohou?

O společnosti VEGALL Pharma, s. r. o.

Firma VEGALL Pharma, s.r.o., vznikla v roce 2005 transformací ze společnosti Pavel Galle, Vegall. Jejími zakladateli jsou Petr a Pavel Galle, kteří podnikali v oboru zásobování lékáren již od roku 1995. V roce 1998 se jim podařilo úspěšně zahájit spolupráci s rakouským výrobcem doplňků stravy se včelími produkty. Ve spolupráci s rakouskými a českými lékaři pečlivě vybírají a vytvářejí nové přípravky, které uvádějí na trh. Ne o každém preparátu, který je v současnosti v českých lékárnách, lze říci, že by prošel tak náročnými testy kvality, vlastností a původu složek, které Vegall Pharma vyžaduje u vlastních přípravků. Jejich produkty již roky pomáhají ženám a mužům a jsou ověřenou zárukou kvality a bezpečnosti.

Kontakt

Petr Galle

VEGALL Pharma, s.r.o.

Železná 63

793 26 Vrbno pod Pradědem

tel.: 554 751 071

fax: 554 751 071

e-mail: poradna@vegall.cz

www: www.vegall.cz

Komentář: Češi mají přehled o základech zdravého stravování, znalosti…

Gastronomické časopisy, televizní pořady o hubnutí i články v médiích o zdravém životním stylu. To vše jsou cesty, kterými Češi přijímají informace o zdravém stravování a vyváženém příjmu potravy. I přesto, že je výživová osvěta oproti dobám komunismu na vyšší úrovni, přístup Čechů ke složení jídelníčku stále opakuje některé mýty tradované z dob totality. Detailní a správný přehled o složení stravy přitom může snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění, v jejichž výskytu patří Česká republika na přední příčky.

Podle údajů Centra preventivní kardiologie Všeobecné fakultní nemocnice v Praze postihuje onemocnění srdce a cév 700 tisíc Čechů. Mezi hlavní příčiny kardiovaskulárních problémů přitom patří sedavá zaměstnání, nevhodná strava a kouření. Ty spolu s nedostatkem fyzické aktivity nejdříve vyústí v obezitu či zvyšování krevního tlaku a hladiny cholesterolu a později se stávají viníky infarktů a mozkových příhod. Jako prevenci těchto nemocí doporučují lékaři především dostatek pohybu a vyvážený jídelníček.

Mýty o tucích vznikly již před rokem 1989

O základech zdravého pohybu i o bazální skladbě stravování lze nalézt v dnešní době informací dostatek. Detailní edukace o tucích, jejich druzích a jejich roli v organismu však v České republice chybí. Právě podrobnější osvěta o tucích v potravinách je přitom podle lékařů jedním z pilířů prevence kardiovaskulárních chorob. Výživové pyramidy, poměr bílkovin a zeleniny ve stravě či význam mléčných výrobků – to vše jsou pravidla vštěpovaná léta, která si dnes Češi hravě vybaví při vyslovení termínu „zdravá strava“. O tucích však stále panuje u mnoha lidí přesvědčení, které získali již za éry komunismu. Tehdy, a bohužel i dnes, se lze velmi často setkat s lidovým mýtem, že pokud chce člověk zdravě jíst a zhubnout, musí tuky ze svého jídelníčku vynechat. Problematická a mylná je i snaha co nejvíce snížit kalorickou hodnotu konzumovaných potravin, která s odmítáním tuků v dietách úzce souvisí.

O rozdíly mezi tuky ve stravě se Češi moc nezajímají

Podle průzkumu iniciativy Vím, co jím téměř polovina dotazovaných Čechů neví, které tuky škodí jejich zdraví. Dvě třetiny Čechů pak konzumují více živočišných tuků nebo o zdrojích tuků v jídelníčku vůbec nepřemýšlejí. Přitom rozdělení tuků na zdraví prospěšné a ty škodlivé je jedním z důležitých kroků pro prevenci civilizačních chorob. Tuky jsou důležitou součástí naší stravy. Tvoří energetickou zásobu těla a zajišťují tepelnou ochranu organismu. Umožňují také vstřebávání vitamínů A, D, E a K a jsou z nich vytvářeny některé hormony.

Není tuk jako tuk

Tuky lze dělit na nasycené a nenasycené. Nasycené tuky obsahují nasycené mastné kyseliny. Konzumovat tyto tuky bychom měli, ale pouze v rozumné míře. Nadměrný přísun nasycených tuků zvyšuje hladinu cholesterolu a napomáhá ukládání tukových vrstev v těle. Nasycené tuky zvyšují riziko nemocí srdce a cév. Tyto tuky se vyskytují především v živočišných potravinách (sádlo, máslo) a v některých potravinách rostlinného původu (kokosový a palmový olej). Nenasycené tuky naopak obsahují nenasycené mastné kyseliny a jejich konzumace je až na drobné výjimky zdraví prospěšná. Lze je najít v rostlinných olejích, rybách či oříšcích. Nejzdravější variantou nenasycených tuků jsou ty, které obsahují omega-6 a omega-3 mastné kyseliny. Lze je najít například ve lněném oleji či tučných rybách. Právě tyto tuky zdravotníci doporučují zařadit do stravy, protože vědecké studie ukazují, že jejich konzumace přispívá ke snížení kardiovaskulárních rizik.

S osvětou o zdravé výživě pomohou nejen lékaři, ale i Evropská unie

Zahraniční studie ukazují, že obyvatelé vyspělých západních států jsou na tom s povědomím o tucích výrazně lépe. I když je problematika tuků velice složitá a její prezentace veřejnosti vyžaduje dobré vyjadřovací schopnosti, země jako Švédsko a další státy našly způsoby, jak své občany o tucích poučit a přispět tak k jejich zdraví. Kromě srozumitelné osvěty ze strany médií a lékařů může k vyváženému jídelníčku Čechům pomoci i legislativa Evropské unie. Podle ní budou muset výrobci a prodejci potravin upravit dosud nejednotný systém označování složení potravin. Od roku 2016 budou potraviny povinně a viditelně označené informacemi o energetickém obsahu, množství tuku, sacharidů, cukrů, bílkovin, soli a nasycených mastných kyselin. Pokud bude tedy na každé potravině údaj o nasycených mastných kyselinách, je pravděpodobné, že Češi se budou více zajímat o jejich vliv na zdraví, a vyrovnají tak informační deficit, který mají nyní vůči západním zemím.

Autorem komentáře je Ing. Luděk Šarman, který má dvacetiletou praxi v oboru chemie. Autor je výkonným ředitelem společnosti Walramcom.

Walramcom s.r.o.

Walramcom se zabývá prodejem a distribucí produktů ze lnu setého, které jsou určeny pro potravinářský a farmaceutický průmysl. Společnost Walramcom založil po dvacetileté praxi v oboru chemie pan Luděk Šarman s cílem poskytnout českému zákazníkovi kvalitní lněné oleje, lněnou vlákninu a funkční superpotraviny zpracované těmi nejmodernějšími technologiemi. Díky spojení s ekologickou farmou Waihi Bush z Nového Zélandu a vysoké kvalitě technologického procesu výrobního závodu Functional Whole Foods, Ltd., v roce 2009 Walramcom uvedl na český trh ucelenou řadu lněných produktů. Ty pochází výhradně z ekologického zemědělství a jejich výroba je ověřena novozélandskou vládou a jejím certifikátem AsureQuality. Kromě distribuce lněných olejů Walramcom dlouhodobě šíří osvětu ohledně zdravého stravování a publikuje recepty využívající lněné oleje a zdravé potraviny.

Kontakt

Ing. Veronika Skřehotová

Marketing manager

Walramcom

Tel: 725 010 102

press@walramcom.cz

Spáleniny od slunce a rakovina kůže? Odborníci radí, jak…

Stoupající teploty a intenzivní sluneční záření vybízejí k opalování, se kterým bývají často spojována určitá rizika. Podle tvrzení odborníků však neexistuje žádný důvod, proč bychom se měli zdravému opalování vyhýbat. Říkají totiž, že sluneční záření má velice příznivý vliv na lidskou psychiku a pomáhá nám vytvářet pro tělo nezbytný vitamin D. Zároveň ale upozorňují, že je nutné se během slunění řídit několika zásadními radami, které eliminují riziko spálení kůže. Právě spáleniny totiž představují zásadní zvýšení pravděpodobnosti vzniku rakoviny.

Odborníci zdůrazňují, že pro správnou ochranu pokožky je dobré řídit se fototypem pleti. Existují celkem 4 základní fototypy pleti, přičemž první má velmi světlou pleť, poměrně špatně se opaluje a často se spálí. Na opačné straně pak stojí lidé s tmavou pokožkou, kteří se opalují velmi dobře a jsou na sluneční záření méně citliví. Ti tak mohou na slunci strávit delší dobu bez ochrany. Po překročení této doby by však měli stejně jako ostatní fototypy vyhledat ochranu proti slunečnímu záření.

„Je nutné se opalovat postupně a pozvolna a dobu slunění vždy přizpůsobit typu kůže, stupni opálení a intenzitě UV záření. Postupně je možné tuto dobu prodlužovat,“ vysvětluje Michal Kárych z České asociace zdravého opalování a dodává: „Rozumné, pravidelné vystavování kůže UV záření je nezbytné pro dobré zdraví. Příroda stvořila lidské tělo tak, aby až 90 % vitaminu D získávalo z tohoto záření. Zároveň každý, kdo se jde opalovat, by si měl uvědomit zásadní rozdíl mezi opálením a spálením kůže a tomu přizpůsobit své chování na slunci. Opálení je přirozený proces, který kůži nepoškozuje, ale naopak ji pomáhá chránit před spálením. Na druhé straně spálení, obzvláště příliš intenzivní či opakované, může kůži poškodit, a proto je třeba se mu vždy vyhnout. Pokud překročíme dobu, po kterou je kůže schopná chránit se sama, hrozí samozřejmě spálení. Proto je nutné chránit se vhodným oděvem či produktem s ochranným faktorem.“

Špatný opalovací krém? Hrozí i podráždění pokožky

Opalovací krémy fungují na základě speciálního složení, které brání průniku UV záření do našeho těla. UV záření je elektromagnetické vlnění, které rozdělujeme na tři typy, UVA, UVB a UVC. Na zemský povrch dopadá nejvíce UVA záření a jen malé procento UVB záření. Právě to může být zdrojem negativních účinků pro lidské tělo. Může totiž narušit strukturu bílkovin a případně poškodit DNA. Nebezpečnější je UVC záření, které je však pohlcováno v atmosféře, a tedy na zemský povrch dopadá zcela minimálně.

„Chránit se proti UV záření a omezit riziko spálenin a tím i riziko vzniku rakoviny je možné aplikací opalovacích krémů. V nich jsou obsaženy UV filtry, které můžeme zjednodušeně rozdělit na 3 skupiny: chemické, fyzikální a hybridní. Posledně jmenované kombinují vlastnosti dvou a více filtrů chemických a/nebo fyzikálních,“ přibližuje Tomáš Hradil, vedoucí oddělení vývoje ve společnosti Pharma Future, která se zabývá vývojem, testováním a výrobou opalovacích krémů. „Chemický UV filtr pracuje na principu prodloužení vlnové délky pomocí organických molekul, které pohlcují UV záření, čímž se zmírňuje dopad možných negativních účinků. Na druhou stranu u některých molekul však může v extrémních případech vyvolat jejich rozpad, vznik alergenů a tím i možného podráždění pokožky. Pokud krém obsahuje fyzikální filtr, dochází k témuž procesu, ale na struktuře mřížky krystalu fyzikálního filtru,“ doplňuje Hradil.

K ochrannému faktoru pomůže jednoduchá matematika

Opalovací krémy jsou značené takzvanými SPF. Jedná se o číslo, které vypovídá o stupni ochrany. „Určit správnou výši SPF je jednoduché. Stačí vydělit dobu strávenou na slunci počtem minut, které se můžete slunit, aniž by vám zčervenala pokožka. Čísla dosazujte v minutách. Pokud tedy chcete být na slunci 240 minut a červenáte již po 15 minutách bez ochrany, potřebujete minimální SPF 16,“ vypočítává Tomáš Hradil. „Ochranný faktor je samozřejmě nutné zvýšit, pokud se opalujete u moře, kde větší UV index a sluneční paprsky se navíc odrážejí od mořské hladiny a písku,“ dodává Hradil.

Po samotném opalování by pak měla následovat péče, která pokožku hydratuje a zvláčňuje. Zde je možné používat například přípravky s obsahem flavonoidů, které výše uvedené funkce splňují. Navíc pomáhají k regeneraci a celkovému pocitu uvolnění a osvěžení pleti. „Flavonoidy jsou látky rostlinného původu, které mají široké antioxidační účinky. Po opalování a jako řešení případných spálenin pak mohu doporučit například krémy, které kombinují účinky flavonoidů s působením takzvané molekuly života. Ta motivuje tělo k očistě od škodlivin. Její extrakci z rostlin provedl před několika lety tým slovenských vědců, kteří byli za svou práci dokonce ocenění prestižní cenou WIPO AWARD,“ přibližuje nejznámější česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje. „Přípravky tohoto týmu, které nesou název Matuzalem, mají vynikající výsledky při podpůrné léčbě všemožných kožních potíží, včetně léčby akné, závažných kožních onemocnění nebo právě po spálení pokožky,“ uzavírá Podhorná.

Podle Podhorné je možné při problémech silného oslunění až poškození kůže využít také celou řadu zklidňujících bylinných přípravků, které působí hojivě a nemají vedlejší účinky. Mezi nimi uvádí třezalkový olej s vysokou hojivostí nebo olej z květů měsíčku, který se odedávna na problémy pokožky využívá. Také čtyřkvětová mast ze čtyř bylin může při nezhojených poruchách na kůži a při její regeneraci pomoci.

O České asociaci zdravého opalování

Česká asociace zdravého opalování byla založena roku 2009. V tomtéž roce se stala členem Evropské asociace zdravého opalování (ESA). Cílem ČAZO je zprostředkovat všem lidem v České republice veškeré informace o vystavování se UV záření. Z dlouhodobého hlediska chce ČAZO přispět svou činností k růstu a stabilitě solárního průmyslu. V neposlední řadě si za svůj cíl klade pomoci lidem zlepšit svůj zdravotní stav skrze vitamin D přijímaný ze slunečního záření. Vize České asociace zdravého opalování je naučit všechny v České republice správně přijímat ultrafialové záření a slunce jako součást zdravého životního stylu.

O společnosti Pharma Future Ltd. Group

Společnost Pharma Future vyvíjí a vyrábí vysoce specializované a sofistikované produkty, které každou svou jednotlivou účinnou substancí, její kvalitou, čistotou a dávkováním by mohly být samostatně prodávanými produkty. Pharma Future se však soustředí na přípravky komplexně, vybírá a dávkuje aktivní substance z hlediska jejich maximální účinnosti, biologické využitelnosti a čistoty a kombinuje je do sofistikovaných formulací, které vždy pokrývají maximum potřeb pacienta dle dané diagnózy. Portfolio společnosti zahrnuje vedle jiného kloubní preparáty, konopné mazání, enzymy i silikonové gely.

O společnosti Naděje

Firma byla založena v roce 1998. Naděje se specializuje na výrobu bylinných tinktur, mastí, olejů, výluhů a kosmetiky. Svou pověst založila na kvalitě svých výrobků. Pro výrobu tinktur i ostatních výrobků používá především vlastní suroviny, které pečlivě sleduje a kontroluje. Léčivé rostliny pro výrobu tinktur má pod kontrolou již od jejich zasetí až po finální zpracování.  Při vývoji a výrobě používá nejmodernější poznatky a výzkumy z alternativní medicíny a bylinné léčby. Sběr takto vypěstovaných bylin se provádí v optimální době tak, aby si uchovaly maximum účinných látek. Přísné kontrole podléhá i výroba tinktur a uskladnění. Veškeré tinktury a ostatní výrobky prošly schválením ve Státním zdravotním ústavu Ministerstvem zdravotnictví ČR, mají tedy řádnou registraci jako potravinové doplňky.

Kontakt

Denisa Jensenová

Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 720 275 988

e-mail: jensenova@lesensky.cz

Až o třetinu narostl počet pacientů interního oddělení Nemocnice…

Teploty dosahují téměř tropických hodnot a trvají již několikátý den. S tím přicházejí i zdravotní rizika. Lékaři proto upozorňují, aby lidé v těchto dnech dbali na dostatečný přísun tekutin a vyhýbali se nadměrné fyzické aktivitě. Nejvhodnějším nápojem k udržování pitného režimu čistá voda, jemně slazená minerálka, ovocné džusy ředěné vodou, bylinné čaje nebo zeleninové šťávy.

Mezi nejčastější příčiny kolapsů patří právě nedodržování pitného režimu, nadměrná fyzická aktivita nepřiměřená věku a zdravotnímu stavu, nevhodné oblečení nebo i dlouhý pobyt na přímém slunci bez pokrývky hlavy. I toto jsou důvody, proč interní oddělení Nemocnice Na Bulovce v těchto dnech přijímá o třetinu více pacientů nežli jindy.
 

Nechte si vyšetřit kožní pigmentová znaménka bezplatně v rámci…

V pondělí 12. května od 8.00 do 15.30 si na Dermatovenerologické klinice 2. LF UK a Nemocnice Na Bulovce mohou zájemci nechat vyšetřit bezplatně pigmentové skvrny a znaménka.

Zároveň mohou anonymně vyplnit minidotazník, který se bude ptát na jejich návyky – opalování, návštěvu solárií apod. Koordinátorkou Evropského dne melanomu v České republice je přednostka Dermatovenerologické kliniky 2. LF UK a Nemocnice Na Bulovce Prof. MUDr. Jana Hercogová, CSc, která je zároveň zakladatelkou České akademie dermatovenerologie a prezidentkou Evropské akademie dermatovenerologie 2012-2014. Vyplněné dotazníky z celé ČR se proto následně zkoncentrují v Nemocnici Na Bulovce, kde je lékaři zpracují. Díky získaným datům pak lépe odhadnou skupiny ohrožené melanomem.

Již Hippocrates před mnoha sty lety kladl důraz na předcházení nemocem před jejich léčením. Každoroční akce Evropský den melanomu vznikla, aby upozornila veřejnost na rizika této choroby. Maligní melanom stále zůstává jedním z nejčastějších zhoubných nádorů, jehož incidence se stále zvyšuje zejména u mladých lidí, nejvyšší nárůst je pozorován u žen ve věku 10–29 let. Nicméně je nejsnáze detekovatelným nádorem. V ČR na maligní melanom ročně zemře kolem 300 osob.

Česká republika se účastní Evropského dne melanomu od roku 2001. Za 13 uplynulých ročníků Evropského dne melanomu v ČR bylo již vyšetřeno více než 56 tisíc osob. Včasným odstraněním tohoto nádoru se tak pravděpodobně podařilo vyléčit více než 100 pacientů. Cílem dermatologů je odhalit maligní melanom včas. Včasná diagnostika znamená lepší prognózu a krédem všech dermatologů je, že žádný pacient by neměl na melanom zemřít.

Do Evropského dne melanomu se každoročně zapojuje na 100 kožních lékařů z celé České republiky. Tento den, shodný v celé Evropě – obvykle první pondělí v květnu, nabízejí vyšetřování kožních pigmentových znamének bezplatně ve svých ordinacích. V České republice se na organizaci podílí Česká dermatologická společnost ČLS JEP a Česká akademie dermatovenerologie, faktickým pořadatelem Evropského dne melanomu v ČR je Dermatovenerologická klinika UK 2. LF a Nemocnice Na Bulovce v Praze.
Seznam kožních lékařů, kteří se každoročně účastní Evropského dne melanomu a věnují se problematice kožních nádorů, můžete nalézt na stránkách České akademie dermatovenerologie – www.dermanet.cz nebo www.dermanet.eu.

Na těchto stránkách naleznete dále informace o ochraně před ultrafialovým zářením, rizikových faktorech, které se podílejí na vzniku kožních nádorů, můžete i zjistit, zda mezi tyto rizikové skupiny patříte. Stránky Vám zodpoví i nejběžnější otázky a mýty týkající se opalování na slunci a v soláriích.

I proto lze letos očekávat, že čekárny dermatologických ordinací a klinik budou v pondělí 12. května během Evropského dne melanomu plné pacientů, kteří pochopili důležitost a účinnost správné prevence, kterým je právě vyšetření mateřských znamének.

Do Evropské dne melanomu jsou zapojeni lékaři z Dermatovenerologické kliniky Nemocnice Na Bulovce:

prim. MUDr. Vojáčková Naděžda
266 082 237
8.00-12.00

MUDr. Kružicová Zuzana, PhD.
266 082 237
8.00-12.00, 13.00-15.30

MUDr. Zelenková Darina
266 082 237
8.00-12.00, 13.00-15.30

MUDr. Sečníková Zuzana
266 082 237
8.00-12.00, 13.00-15.30

MUDr. Vaňousová Daniela
266 082 237
8.00-12.00, 13.00-15.30

MUDr. Alexandrová Pavla
266 082 237
8.00-12.00, 13.00-15.30

Koordinátorka Evropského dne melanomu v ČR
Prof. MUDr. Jana Hercogová, CSc., místopředsedkyně Euromelanoma Europe, koordinátorka Evropského dne melanomu v České republice od roku 2001, zakladatelka České akademie dermatovenerologie a prezidentka Evropské akademie dermatovenerologie 2012-2014.

Martin Šalek
tiskový mluvčí
martin.salek@bulovka.cz
602 316 908

Profesionálové v oboru zdravotnického vybavení spojili síly

Královéhradecký kraj – Úroveň péče o české pacienty v léčebných zařízeních se posune opět dopředu. Česká republika se totiž zařadila do skupiny 70 zemí, kde bude mít zastoupení špičkový výrobce stretcherů, vyšetřovacích lehátek a odběrových křesel nejvyšší kvality – francouzská značka PROMOTAL. Výhradním distributorem pro Českou a Slovenskou republiku se po dlouhém jednání stala společnost PROMA REHA z České Skalice, která patří ke světové špičce ve výrobě nemocničních lůžek a nábytku.

„Jednání byla velmi náročná, přesto jsme rádi, že jsme výhradní zastoupení pro nejluxusnější řadu nemocničních produktů získali. Kvalita všech produktů je na nejvyšší světové úrovni. Například v sousedním Německu nebo ve Francii jsou tato lehátka a stretchery standardem pro privátní nemocniční zařízení. Poskytují velké výhody nejen pro pacienty, ale i pro personál, který díky tomuto vybavení může velmi snadno polohovat pacienty a zároveň je šetrně a rychle transportovat“ komentuje porovnání s Českou republikou Radek Jakubský, jednatel společnosti PROMA REHA.

Rozšíření segmentu je významným krokem pro komfort českých pacientů

Lůžka a další nábytek společnosti PROMA REHA slouží v mnoha českých i zahraničních zařízeních. Speciální nemocniční produkty nejvyšší kvality vyrábí rodinná firma z Východních Čech pro více jak
55 zemí z celého světa, specializuje se převážně na lůžka pro všechna nemocniční i pečovatelská zařízení, víceúčelové a transportní vozíky a další nábytek pro pacienty i personál. Přiřazením luxusní řady výrobků rozšiřuje společnost portfolio svých produktů o nový segment, který, jak doufá, zvýší úroveň péče mnoha českých a slovenských zařízení.

Kontakt: Radek Jakubský, Jednatel/ CEO
 tel. +420 775 776 111, e-mail: radek.jakubsky@promareha.cz