Ruku v ruce s jarem přichází i jarní virózy

Po dlouhé zimě snad každého potěší první jarní paprsky. Vidina delších dnů, rostoucích teplot a probouzející se přírody nás však může pohltit natolik, že přeceníme své síly a přivodíme si nepříjemné zdravotní komplikace. Na přelomu zimy a jara je stále ještě poměrně chladno a právě v tomto přechodovém období se řada virů rychleji šíří. Po zimních měsících je navíc náš imunitní systém oslaben a je proto více náchylný k různým nemocem. Nejčastěji se jedná o opakované záněty horních cest dýchacích způsobené přepínáním sil a špatně léčenými zimními virózami. Jak se před nimi chránit?

Nastartujte tělo postupně

Příchod jara je pro mnoho lidí spojen s optimističtější náladou, venkovními aktivitami jako je sport, či práce na zahrádce a větším výdejem energie. Buďte však obezřetní a nepřetěžujte své síly. Zimní období je totiž pro lidský organismus náročné. Oslabené tělo v přechodovém období lehce podléhá jarním virózám a i banální nachlazení může člověka velmi vyčerpat a způsobit přetrvávající únavu. To potvrzuje i MUDr. Michal Lazák, praktický lékař z Prahy: „Přelom zimy a jara patří už od dob našich předků k zátěžovému období. Lidský organismus byl po zimě oslabený, trpěl nedostatkem vitamínů a nekvalitní stravou obecně. Lze namítnout, že dnes je doba jiná, ale to je pravda pouze částečně. Většina z nás sice netrpí hladem a zimou, ale imunitní systém neošidíme výdobytky moderní doby. Nedostatek světla, vlhké a chladné počasí, rychlé střídání teplých a studených dnů, špatné stravovací návyky – to vše jsou faktory, které naši imunitu oslabují. Imunitní systém dnešního člověka navíc nevyniká vysokou přirozenou odolností, protože není pravidelně trénován – žijeme v pohodlí přetápěných obydlí se suchým vzduchem, v klimatizovaných prostorách, nechodíme tolik pěšky a obecně trávíme málo času venku. Fyzická kondice průměrného konzumního člověka není nijak oslnivá. To vše způsobuje, že právě v období končící zimy dochází k epidemiím virových respiračních infekcí.“

Nepodceňujte léčbu viróz

Kromě přepínání sil mohou za jarními virózami stát také nedoléčené virózy ze zimního období. Rozhodně je nepřecházejte a snažte se je vždy dobře vyléčit, jinak si v důsledku oslabeného imunitního systému přivodíte jejich časté opakování. Vrací se vám pak například záněty dýchacích cest, které se obecně řadí k nejčastěji se vyskytujícím onemocněním po celém světě. Šíří se nejvíce právě v přechodových obdobích, tedy na jaře a na podzim. V ČR se jich v průběhu roku objeví až 5-6 miliónů. Dospělý člověk infekcí dýchacích cest onemocní v průměru 2x ročně, dítě v předškolním věku dokonce 4-5x za rok.

Chřipková sezóna vrcholí před příchodem jara

Mezi závažnější virová onemocnění, která nás mohou s příchodem jara ohrozit, patří chřipka. Na rozdíl od nachlazení se chřipka projevuje vysokou horečku, bolestí svalů a kloubů, mnohdy suchým dráždivým kašlem a celkovou silnou únavou. Lidský organismus, oslabený na konci zimy, je tak pro chřipkové viry v tomto období živnou půdou. V České republice chřipkou onemocní každý rok statisíce obyvatel a na její následky zemře kolem 1 500 lidí ročně.

Nejúčinnější ochranou je prevence

Účinná léčba virových respiračních onemocnění prakticky neexistuje. Různými přípravky lze však zmírnit příznaky a urychlit průběh nemoci. Významnou roli hraje i prevence – pečlivá hygiena, vyhýbání se přelidněným místům, nepřeceňování sil po náročné zimě. Na začátku jara si také dávejte pozor na zdánlivě teplé počasí a neodkládejte zimní oblečení příliš brzy. Když už vás jarní viróza skolí, dopřejte si klid na lůžku, pijte horké nápoje (například čaje) a tlumte příznaky. Na snížení horečky a bolesti zabírá například volně prodejný Paralen v různých lékových formách. Dospělí a děti od 6 let mohou užívat PARALEN 500 ve formě tablet, které zmírní i nepříjemné bolesti hlavy provázející chřipku a nachlazení. Pro děti od 3 let jsou pak vhodné tablety PARALEN 125 a pro děti od 3 měsíců suspenze PARALEN SUS. V případě problémů s polykáním můžete u dětí s tělesnou hmotností nad 7 kg užívat PARALEN 100 ve formě čípků. Dostupné jsou i kombinované přípravky, například PARALEN GRIP horký nápoj citrón 650 mg/10 mg, který tlumí několik příznaků najednou. Zmírňuje bolesti svalů a kloubů, snižuje horečku a současně uvolňují ucpaný nos a vedlejší nosní dutiny.

KONTAKT:

Kateřina Jíchová

email: katerina.jichova@allmedia4u.cz
M: +420 603 280 300

Pro bližší informace, prosím, kontaktujte společnost Zentiva, k. s.

Korespondenční adresa: Budova Argo, Evropská 846/176a, 160 00 Praha 6, Česká republika.

Sídlo společnosti: U Kabelovny 130, 102 37 Praha 10, Dolní Měcholupy, Česká republika.

Tel.: (+420) 233 086 111, fax: (+420) 233 086 222, e-mail: zentiva@zentiva.cz, www.zentiva.cz.

PARALEN 500, PARALEN 125, PARALEN SUS a PARALEN GRIP horký nápoj citrón 650 mg/10 mg jsou léky k vnitřnímu užití. PARALEN 100 je lék k zavedení do konečníku. PARALEN 500, PARALEN 125, PARALEN SUS a PARALEN 100 obsahují paracetamol. Pozorně čtěte příbalovou informaci a poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

SACS.GPARALZ.15.01.0072

Dvě děti ze sta prodělají v Česku zánět močových…

Jedenáctý světový den ledvin 10.3.2016: I děti mohou mít nemocné ledviny

Praha, 2. března 2016: Mottem letošního Světového dne ledvin je "Onemocnění ledvin u dětí". Nejčastější dětské onemocnění související s ledvinami je infekce močových cest, která v případě podcenění může nepříznivě ovlivňovat funkci ledvin i v dospělosti. I letos budou ve čtvrtek 10.3.2016 otevřeny všechny nefrologické ambulance a dialyzační střediska B. Braun Avitum po celém Česku i na Slovensku pro preventivní vyšetření ledvin. Služba je určená pro širokou veřejnost nad 18 let a je zdarma a bez objednání. V případě podezření na onemocnění ledvin u dětí je nutné se obrátit nejprve na pediatra. Své ledviny si kdykoliv může veřejnost otestovat také na www.ledvinovakalkulacka.cz, kterou za rok fungování projektu navštívilo na 90 tisíc lidí. Podrobnosti a seznam otevřených pracovišť je na webových stránkách www.svetovydenledvin.cz.

Selhání ledvin u dětí je velmi vzácné

Významných poruch ledvin projevujících se snížením jejich funkcí je u dětí v Česku naštěstí velmi málo. Každý rok se objeví kolem 30 nových případů. Každoročně se zahájí dialýza nebo je nutná transplantace u 10 až 15 dětí. Příčiny selhání funkce ledvin u dětí jsou zásadně odlišné od příčin
u dospělých. V drtivé většině případů selhávají ledviny na základě vrozených  malformací ledvin nebo močových cest  nebo při  dědičných  poruchách  ledvin. "Pro takové děti je podle posledních poznatků nejvhodnějším cílovým způsobem léčby transplantace. Proto v posledních letech stoupá počet
tzv. preemptivních transplantací, kdy se dítě transplantuje bez předchozí dialýzy. Většinou je to
v situaci, kdy jde o transplantaci od živého dárce, většinou blízkého člena rodiny," říká
k transplantacím ledvin dětská nefroložka z B. Braun Avitum MUDr. Jana Leichmannová.

Mnohem častější jsou ovšem infekce močových cest. V dětském věku jde o druhou nejčastější infekcí po infekci cest dýchacích. V novorozeneckém období postihují infekce více chlapce,
v kojeneckém období se četnost močových infekcí mezi chlapci a dívkami neliší a ve školním věku postihují močové infekce více děvčata. "Průměrně infekci močových cest prodělají do 10. roku života dvě děti ze sta. Jedná se o infekci buď jen močového měchýře (cystitida) nebo infekci  ledvin (pyelonefritida), která je násobně závažnější. Až 20 % infekcí přechází do chronického stadia. A to je samozřejmě pro dětský organismus velmi rizikové. Opakované záněty totiž mohou nezvratně poškodit ledviny," vysvětluje nefroložka MUDr. Jana Leichmannová.

Prevence onemocnění ledvin u dětí je velmi podobná prevenci u dospělých. Je nutné podporovat zdraví životní styl už od novorozeneckého věku. "V tomto období je především na maminkách, aby si uvědomily, jak velmi důležité je v tomto ohledu kojení. V předškolním i školním věku už jde zejména o vyváženou stravu, kvalitní pitný režim a o dostatek pohybu. Jinými slovy – méně solit, dostatečně a kvalitně přijímat tekutiny a volný čas dětí s nimi trávit pohybem," popisuje prevenci onemocnění ledvin u dětí MUDr. Jana Leichmannová.

Ledvinová kalkulačka otestovala desítky tisíc lidí

V rámci podpory prevence spustila společnost B. Braun Avitum na konci února 2015 projekt LEDVINOVÁ KALKULAČKA. Internetové stránky www.ledvinovakalkulacka.cz jsou zaměřené na prevenci onemocnění ledvin a otestování je pro každého dostupné zdarma prakticky odkudkoliv. Za rok provozu projektu navštívilo stránky na 90 tisíc lidí. U 70 % testovaných ledvinová kalkulačka vypočítala, že riziko onemocnění ledvin je velmi nízké. Sedmadvaceti procentům bylo odesláno doporučení
k návštěvě svého praktického lékaře a třem procentům testovaných lidí ledvinová kalkulačka doporučila návštěvu přímo u nefrologa, protože spočítala velmi vysoké riziko onemocnění ledvin. "Samozřejmě jde pouze o orientační test, který v žádném případě nenahrazuje návštěvu lékaře, ale může to být způsob, jak rizikové skupiny k návštěvě odborníka motivovat," říká autor ledvinové kalkulačky MUDr. Petr Hartl, primář dialyzačního střediska B. Braun Avitum v Praze na Černém Mostě.

Každý pátý návštěvník měl podezření na onemocnění ledvin

Spočítala vám on-line Ledvinová kalkulačka rizikové hodnoty? Pak neváhejte a navštivte svého praktického lékaře nebo přijďte na vyšetření ve čtvrtek 10. března během Světového dne ledvin. Otevřená pracoviště najdete na www.svetovydenledvin.cz. V roce 2015 byl o preventivní vyšetření velký zájem. V Česku přišlo druhý čtvrtek v březnu na vyšetření 2338 lidí a 620 z nich bylo odesláno na podrobnější testy, na Slovensku lékaři vyšetřili 586 lidí a 83 lidem doporučili podrobnější prověření rizika onemocnění ledvin.

"Jsme velmi rádi, že je o prevenci tak velký zájem. Za posledních 5 let jsme v Česku na Světový den ledvin vyšetřili zhruba 11 a půl tisíce lidí, z nichž přes dva tisíce nemělo ledviny zcela v pořádku a museli na další vyšetření. Na Slovensku, kde máme o něco méně středisek, pak bylo vyšetřeno 4 292 lidí a přes 800 z nich šlo na další vyšetření," říká MUDr. Martin Kuncek, ředitel B. Braun Avitum CZ/SK. V Česku i na Slovensku je tak záchyt rizikových skupin prakticky stejný – kolem 18% všech preventivně vyšetřených. "Obecně platí, že problémy s ledvinami má v Česku zhruba 10 % populace. Začátek onemocnění ovšem může odhalit pouze prevence," dodává Martin Kuncek. Ledviny totiž nebolí, i když mohou být někdy i závažně poškozeny. Proto čím dříve je nemoc diagnostikována, tím jednodušší a efektivnější je léčba.

Otevřené ambulance po celém Česku pro všechny nad 18 let

Dialyzační střediska a nefrologické ambulance B. Braun Avitum budou otevřeny na Světový den ledvin
ve čtvrtek 10. března 2016 od 8 do 15 hodin. Akce je určena pouze pro dospělé, v případě podezření
na onemocnění ledvin u člověka mladšího 18 let je nutné se obrátit nejprve na pediatra. Preventivní vyšetření je zdarma, bez objednání a v ordinaci nezabere více než 10 minut. Nejdříve se zjistí základní tělesné parametry (věk, výška, hmotnost), změří se krevní tlak a rozeberou základní rizikové faktory, jako třeba kouření, genetické dispozice nebo třeba cukrovka. "Následně lidem odebíráme kapičku krve
a vzorek moči. Na to, abychom zjistili, jestli jsou ledviny v pořádku nebo je potřeba další podrobné vyšetření, to bohatě stačí. Není se čeho bát," usmívá se při popisování průběhu vyšetření MUDr. Vladimír Vojanec, primář pražského dialyzačního střediska a nefrologické ambulance na Bulovce.

Dialyzační střediska a nefrologické ambulance B. Braun Avitum:

Podrobné informace najdete na www.svetovydenledvin.cz

• Dialyzační středisko B. Braun Dialog, Budínova 2464/2b, Praha 8

• Poliklinika Černý Most, Generála Janouška 902/17, Praha 9

• Nefrologická ambulance – Poliklinika Prosek, Lovosická 40/440, Praha 9

• Nemocnice Na Homolce, Roentgenova 2, Praha 5

• Nuselská poliklinika, Táborská 325/57, Praha 4

• Poliklinika Budějovická, Antala Staška 1670/80, Praha 4 – Krč

• Poliklinika Hostinského, Hostinského 1533, Praha 5

• Poliklinika Teplice, U Nemocnice 3064, Teplice

• Fakultní nemocnice Plzeň, E. Beneše 9, Plzeň

• Orlickoústecká nemocnice, Čs. Armády 1076, Ústí nad Orlicí

• Nefrologické centrum, Poliklinika, 2. patro, Purkyňova 36, Vyškov

• Městská nemocnice s poliklinikou, Tř. Partyzánů 2174, Uherský Brod

• Podhorská nemocnice, Nádražní 1983/27B, Bruntál

• Vítkovická nemocnice, Zalužanského 15, Ostrava – Vítkovice

• Bílovecká nemocnice, 17. listopadu 538, Bílovec

• Nemocnice Podlesí, Konská 453, Třinec

• Dialyzační středisko Ivančice, Široká 16. Ivančice

• Dialyzační středisko Český Těšín, Ostravská 1690, Český Těšín

• Dialyzační středisko Bohumín, Slezská 441, Bohumín

Více o B. Braun

Koncern B. Braun působí na celosvětovém trhu přes 175 let a dnes patří k největším výrobcům zdravotnických produktů na světě. Hlavní sídlo je v německém Melsungenu, pobočky má v 60 zemích světa. Skupinu B. Braun CZ/SK tvoří
B. Braun Medical (dodavatel zdravotnických prostředků), B. Braun Avitum (provozovatel 35 dialyzačních středisek)
a Aesculap Akademie (mezinárodní vzdělávací instituce). Skupina B. Braun v České a Slovenské republice působí od roku 1993 a zaměstnává 600 lidí. Více na www.bbraun.cz. B. Braun pro život je hlavním charitativním projektem Skupiny B. Braun. Podporuje vybrané neziskové organizace i jednotlivce.

Kontakt na Skupinu B. Braun CZ/SK:
Lucie Kocourková

tisková mluvčí

tel. +420-271 091 313, mobil +420-602 167 024

e-mail: lucie.kocourkova@bbraun.com

www.bbraun.cz

Sexuolog: Oslabená imunita a virové onemocnění mohou snížit plodnost…

Vrbno pod Pradědem, 2. března 2016

Až 15 % českých párů, tedy každé 7. manželství, je podle údajů České průmyslové zdravotní pojišťovny nechtěně bezdětných. Na plodnost má kromě genetických, hormonálních a fyziologických poruch vliv také obranyschopnost organismu a aktuální zdraví partnerů. Které choroby snižují šance na početí? V jaké fázi těhotenství je virové onemocnění nejrizikovější? To ve svém komentáři přibližuje renomovaný gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

Pro muže jsou rizikové příušnice, snižují kvalitu spermií

Oslabená imunita organismu a časté prodělávání virových onemocnění má do určité míry vliv na plodnost u ženy i u muže. Zvláště pro muže jsou nebezpečné příušnice. Pokud je muž neprodělá již v předškolním věku, ale až později, může být toto virové onemocnění dokonce i příčinou trvalé neplodnosti. Muži s oslabenou imunitou a častěji trpící na různé bakteriální či virové infekce mohou mít i zhoršené hodnoty spermiogramu, což je vyšetření ejakulátu, které posuzuje kvalitu spermií a plodnost muže. Tyto faktory se projeví zvláště v parametrech, jako jsou pohyblivost či deformace spermií.

V těle zdravého muže denně vznikne přibližně 20 až 30 milionů spermií. Pokud však muž prodělal či prodělává virové onemocnění, jejich počet klesá. Nedostatečná pohyblivost spermií pak zabraňuje dostat se k vajíčku a oplodnit ho, deformace spermie může zase snížit schopnost proniknout obalem vajíčka. Rovněž u ženy mohou mít častější infekce negativní vliv na dozrávání vajíček.

Proti neštovicím by se ženy měly nejdříve naočkovat, až poté otěhotnět

Častá otázka žen, zda je rizikové se v průběhu nemoci snažit počít dítě, nemá jednoznačnou odpověď. Záleží vždy na tom, o jakou nemoc se jedná. Jestliže jde o zcela obyčejnou rýmu, vadit by to nemělo. U chřipky či některých jiných infekcí to ovšem zcela vhodné není. Některé viry mohou mít na zárodek negativní vliv, například mohou zvýšit riziko vzniku vrozených vad nebo být příčinou potratu. Některé léky se v těhotenství navíc užívat nesmí, nebo alespoň by se měly používat pouze v omezené míře. Proto je lepší onemocnění nejdříve doléčit a teprve pak se snažit o početí potomka.

Nebezpečí poškození plodu v rané fázi těhotenství tak hrozí i v případě běžných onemocnění. Někdy jej může způsobit například i virus planých neštovic. Pokud žena neštovice již prodělala, neměly by se vyskytnout žádné problémy. Pokud je však nikdy neměla, je lepší se nejdříve proti nim nechat naočkovat, a teprve pak začít se snahou o početí.

Ideální je posilovat imunitu již před početím

Nejrizikovějším obdobím pro virové onemocnění je právě první trimestr těhotenství, tedy první tři měsíce po početí, kdy se začínají zakládat a vyvíjet jednotlivé orgány a soustavy dítěte. Právě v této době existuje nejvyšší hrozba poškození zárodku. Proto je na místě posilovat obranyschopnost a dbát na zdravější životosprávu už v období před početím. Mezi nejrizikovější patří především období chřipkových a jiných podobných epidemií. V této době je vhodné nejen zvýšit příjem vitamínu C a jiných vitamínů v přirozené formě, tedy v ovoci a zelenině, ale pomoci si i doplňky stravy k tomu určenými, například typu Immun44. Ten stimuluje v těle protilátky, je bohatým zdrojem antioxidantů a biologicky aktivních vitamínů z přírodních zdrojů. Pro posílení imunity před plánovaným početím jsou prospěšné zejména vitamíny B6, kyselina listová, B12, C, D3 a selen, železo, měď a zinek.

Autor komentáře: Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

MUDr. Pavel Turčan

Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan vystudoval obor všeobecné lékařství na lékařské fakultě Univerzity Karlovy Hradec Králové. Po studiu složil atestaci v oboru gynekologie a porodnictví prvního i druhého stupně a následně rovněž v oboru sexuologie. Dnes je zároveň členem mnoha odborných organizací, například Sexuologické společnosti, České společnosti pro menopausu a andropausu, České gynekologické a porodnické společnosti či Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu.

Kontakt

Markéta Kohoutková

Media Director

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 773 049 494

e-mail: kohoutkova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Datum narození: 29. únor 2016

Hradec Králové, 1. 3. 2016

V nemocnicích Královéhradeckého kraje se v poslední únorový den letošního přestupného roku narodilo celkem osm miminek.

Zatímco v náchodské porodnici byl celý den klid, v jičínské bylo rušno už nad ránem – šest minut před čtvrtou hodinou se tu mamince z Jičína narodil skoro čtyřkilový Adámek. Z Jičína byla i druhá maminka, která tu ve 12.55 hodin přivedla na svět holčičku Matildu, a do hodiny, přesně ve 13.28, se na porodním sále poprvé ozvala holčička Lucinka, kterou si maminka odveze domů do Hořic. I obě děvčátka měla přes tři kila.

V trutnovské porodnici si výjimečnost devětadvacátého únorového dne vybralo k příchodu na svět jenom jedno miminko. Je to chlapeček, jmenuje se Zdeněk a narodil se v 16.19 hodin.

Porodnice v Rychnově nad Kněžnou, která po nedávné rekonstrukci nabízí maminkám komfortnější a modernější prostředí, hlásí remízu dvou holčiček a dvou chlapečků. První se tu v 6.36 hodin narodil Tomášek, dvacet minut po něm Samanta, v 10.52 tu přišlo na svět druhé děvčátko Dominika a odpoledne v 15.13 hodin vyrovnal počty kluk Péťa.

Všem maminkám i miminkům přejeme hlavně pevné zdraví a hodně štěstí.

Zdravotnický holding Královéhradeckého kraje je zastřešující mateřská akciová společnost založená Královéhradeckým krajem v roce 2003 za účelem kontroly a vykonávání akcionářských práv v krajských zdravotnických zařízeních. Holding je 100% akcionářem ve všech krajských nemocnicích – Oblastní nemocnice Trutnov a.s., Oblastní nemocnice Náchod a.s., Oblastní nemocnice Náchod a.s. – Nemocnice Rychnov nad Kněžnou, Oblastní nemocnice Náchod a.s. – Nemocnice Jaroměř, Oblastní nemocnice Náchod a.s. – Nemocnice Broumov, Oblastní nemocnice Náchod a.s. – Nemocnice Nové Město nad Metují, Oblastní nemocnice Náchod a.s. – Pracoviště klinické biochemie a diagnostiky Opočno, Oblastní nemocnice Jičín a.s., Oblastní nemocnice Jičín a.s. – Nemocnice Nový Bydžov, Městská nemocnice a.s., Dvůr Králové nad Labem.

Kontakt pro komunikaci s médii:

Ing. Veronika Svobodová
PR manažerka 

T: +420 603 415 825
E: svobodova@zhkhk.cz

Nejvíce pracovních úrazů hlásí Středočeský kraj, za zanedbání bezpečnosti…

Brno, 1. března 2016

Počet pracovních úrazů se za poslední dekádu snížil. V roce 2014 evidoval Český statistický úřad 44 031 případů pracovních úrazů, což je o polovinu méně než před 10 lety. Nejčastěji docházelo ke zraněním ve Středočeském kraji a v Praze. Za nejrizikovější se považuje práce v průmyslu a výrobě. Dodržování zásad bezpečnosti a ochrany zdraví při práci je vymahatelné pro zaměstnance i zaměstnavatele, přičemž pokuty za jejich porušení můžou dosahovat milionových částek.

Ze zásad BOZP (Bezpečnosti a ochrany zdraví při práci) vyplývají povinnosti pro zaměstnance i zaměstnavatele. Jejich dodržování je stěžejní zejména v rizikových odvětvích, jako je průmysl a výroba. Zaměstnavatelé musí především zajistit bezpečné a konstrukční pracoviště tak, aby poskytovalo dostatečnou bezpečnost a splňovalo základní hygienické požadavky. „Ve výrobních a průmyslových halách je spoustu prvků, které by mohly ohrozit bezpečnost na pracovišti. Od jednoduchých strojů až po několikatunové vnitřní mostové jeřáby. Haly by proto měly být z důvodu bezpečnosti rozděleny na několik samostatných oddělení, například na jednotlivé montážní linky nebo na meziskladové prostory. Důležité je také dobré osvětlení a regulovaná teplota,” vysvětlil Jaroslav Nikodým ze společnosti Borga, která se zabývá výstavbou a rekonstrukcí průmyslových hal. Prioritou je také bezpečnostní značení prostorů, technických zařízení a výrobních strojů tak, aby byla dostatečně viditelná a srozumitelná pro všechny. Nejčastěji mají podobu obrazových, zvukových a světelných oznámení. Můžeme se setkat také s koridorovými páskami, značením akrylátovými či polyuretanovými barvami a nástřiky podlah a povrchů, informačními tabulkami či rámy s reflexními prvky. Veškerá bezpečnostní značení by se měla přizpůsobit typu výrobního provozu na míru. Prevencí nemocí z povolání a pracovních úrazů jsou i ochranné pracovní pomůcky a pravidelné proškolování a způsobilost zaměstnanců.

Zaměstnavatelům hrozí za porušení bezpečnostních předpisů vysoké pokuty. „Za nedodržení právních předpisů pro zajištění bezpečnosti práce a bezpečného provozování technických zařízení ze stany zaměstnavatele jsou Státní úřad inspekce práce a oblastní inspektoráty práce oprávněny ukládat sankci, a to dle závažnosti porušení až do výše 2 milionů korun,” sdělil Ondřej Varta, vedoucí úseku inspekce BOZP Státního úřadu inspekce práce. Vznik každého pracovního úrazu znamená pro zaměstnavatele mimo jiné i náklady na zdravotní péči, náklady na odstranění nedostatků a ztráty z neodpracovaných hodin. Také pro zaměstnance vznikají negativní důsledky. Jsou to především poškození zdraví až trvalé následky na zdraví, vznik nemoci z povolání, přechodná či trvalá pracovní neschopnost, ztráta na výdělku a věcná škoda.

V současnosti registrujeme pokles případů pracovních úrazů, před 10 lety však byla situace opačná. Dle Českého statistického úřadu se v roce 2006 zranilo, a po dobu delší než 3 dny zneschopnilo, téměř 80 tisíc zaměstnanců. V roce 2014 bylo registrováno o polovinu méně takových pracovních úrazů, celkem 44 301 případů. Suverénně nejvíce zaměstnanců s pracovním úrazem zaznamenalo odvětví zpracovatelského průmyslu, především v oblasti těžby a dobývání nerostných surovin a obsluhy strojů a zařízení. „V tomto sektoru je množství hlášených úrazů s počtem 10 163 za první pololetí roku 2015 v porovnání s ostatními obory dokonce téměř pětinásobně vyšší. V počtu případů dočasné pracovní neschopnosti následuje velkoobchod, maloobchod a opravy motorových vozidel s počtem 2 436 případů a doprava a skladování s počtem 2 152 hlášených úrazů,” uvedla Anita Hrivíková z Českého statistického úřadu v Praze. Každoročně se v největší míře hlášených úrazů liší kraje. V posledních třech letech se nejvyšší pracovní úrazovost přesunula z kraje Libereckého do Plzeňského, v loňském roce pak do Prahy a Středočeského kraje. Podle Zprávy o zdraví obyvatel ČR od roku 2004 také mírně stoupá počet osob vykonávajících rizikové práce. Zvýšil se především počet lidí vykonávajících práci s nadměrnou a jednostrannou fyzickou zátěží. Právě ta je nejčastější příčinou pracovních úrazů a nemocí z povolání. Za ní následují nemoci dýchacích cest, plic, pohrudnice a podbřišnice.

O společnosti Borga

Borga je společnost zabývající se výrobou a výstavbou montovaných ocelových hal pro široké využití a také systémů opláštění střech a stěn. Její historie sahá do roku 1973, kdy byla založena ve Švédsku. Od té doby expandovala do několika evropských zemí, včetně České republiky a Slovenska. Slovo "borga" znamená ve švédštině být schopen něco slíbit nebo zaručit. Společnost Borga proto dbá na udržení optimální kombinace kvality a ceny.

O Státním úřadu inspekce práce

Státní úřad inspekce práce a osm oblastních inspektorátů práce jsou orgány státní správy, jejichž hlavním úkolem je kontrola dodržování povinností plynoucích z pracovněprávních předpisů včetně předpisu o bezpečnosti a ochraně zdraví při práci. Hlavní snahou úřadu práce je prevence pracovních úrazů a havárií technických zařízení. V odůvodněných případech mohou orgány inspekce práce ukládat pokuty za spáchání přestupku nebo správního deliktu. Tento úřad řídí Ministerstvo práce a sociálních věcí.

O Českém statistickém úřadu

Český statistický úřad (ČSÚ) je ústřední orgán státní správy České republiky. Zabezpečuje získávání a zpracování údajů pro statistické účely a tyto informace poskytuje státním orgánům, široké veřejnosti, atd. Český statistický úřad je nezávislý na vládě a politických stranách. V jeho čele stojí předseda, kterého jmenuje prezident republiky.

Kontakt

Aneta Sklenářová

PR & Marketing Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 608 354 419

e-mail: sklenarova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Nový jihomoravský ubytovací komplex u Aqualandu Moravia vyšel na…

Pasohlávky, 1. března 2016

Jihomoravský akvapark Aqualand Moravia dokončuje výstavbu nového ubytovacího zařízení. Aqualand Inn Hotel stojí přímo u budovy akvaparku a nabídne více než sto lůžek. Ubytovací komplex pokrývající téměř 6 tisíc metrů čtverečních vyšel celkem na 60 milionů korun. A první hosté se mohou ubytovat už v dubnu.

Lidé přijíždějící do největšího akvaparku v Česku Aqualandu Moravia nebudou muset hledat ubytování daleko, Aqualand Inn Hotel se totiž nachází přímo u akvaparku, na břehu novomlýnských nádrží s výhledem na Pálavu. Již v průběhu dubna nabídne přes sto lůžek. A hosté si budou moci vybrat hned z několika variant pokojů. „Ubytovací komplex nabízí čtyři verze pokojů – Standard, Superior, De Luxe a Rodinný apartmán. Chceme uspokojit i náročné klienty. Očekáváme, že zájem bude především ze strany individuálních návštěvníků, párů a rodin s dětmi nebo firemních zákazníků,“ uvedl ředitel Aqualandu Moravia Petr Pavlacký. Celkové náklady na výstavbu ubytovacího zařízení dosahují šedesáti milionů korun. „V ceně se odrážejí naše požadované nároky na vyšší standard provedení hotelových pokojů, stejně tak úpravy exteriéru. Komplex jsme plánovali tak, aby byl citlivě zasazen do unikátního prostředí malebné Pálavy,“ konstatoval Pavlacký. Na plánech nového komplexu se proto podílel i zkušený designér. Hlavním požadavkem přitom byla právě stylizace do prostředí Pálavy. Výsledkem je několik domečků, které celý komplex tvoří. Ten zaujímá 6 tisíc metrů čtverečních, aby poskytoval dostatek prostoru pro všechny ubytované hosty. Návštěvníci jistě také ocení například minibary, kávový servis, trezor, fén či Wi-fi zdarma. Výjimečný je pak rozhodně výhled na Pálavu přímo z hotelového areálu.

Součástí ubytování bude i neomezený vstup do Aqualandu Moravia, přičemž lze využít jak zábavní, tak i relaxační část akvaparku. Během roku nebudou chybět speciální nabídky pro hosty, jako třeba možnost nočního koupání. „Pro ubytované návštěvníky chystáme řadu doprovodných služeb. Například ručníkový servis v areálu, možnost vstupu do akvaparku vlastním vchodem přímo z recepce či snídaňovou restauraci s přípravou pokrmů přímo před hostem a lobby bar,“ doplnil Pavlacký. Ještě letos se ubytovací komplex rozroste o čtyři apartmánové – takzvané free – domky, které kapacitu areálu ještě navýší.

A jak se lidé ubytují? Po příjezdu obdrží náramkový čip, který slouží nejen pro otevření pokoje či pro vstup do areálu akvaparku, ale host jej využije též pro objednání jakýchkoliv doplňkových služeb. Cena pokojů bude stanovena pohyblivě v návaznosti na včasnou rezervaci a obsazenost hotelu. „Nejrychlejší návštěvníci budou mít možnost nákupu ubytování téměř za cenu vstupů do Aqualandu Moravia. I v žádanějších termínech nabídneme ceny, které budou společně s pobytem v akvaparku výhodné,“ uzavřel ředitel Aqualandu Moravia Petr Pavlacký.

Vizualizaci ubytovacího komplexu si můžete prohlédnout zde.

O Aqualandu Moravia

Aqualand Moravia je nejmodernějším a největším aquaparkem v České republice. Děti i dospělí se mohou vyřádit na 20 vnitřních a venkovních tobogánech a skluzavkách s celkovou délkou více než 1,7 km. Venkovní vodní atrakce Abbys a Boomerango určené až pro 3místné rafty si mohou v letních měsících návštěvníci vyzkoušet vůbec poprvé v České republice. K dispozici jsou, kromě jiných, i oblíbené celoročně otevřené tobogány U-Wave, Supercrater, Wild River nebo Yellow Crash. Dětem jsou určené dětské bazény a skluzavky, užijí si také v bazénu s atrakcemi, kde mají k dispozici skákadla, šplhací sítě nad vodou, bublinkovače nebo chrliče. Aqualand nabízí celkem 12 bazénů s vodní plochou 3000 m², některé s využitím vody z místního geotermálního vrtu, rozsáhlou wellness zónu Forum Romanum, sluneční a římské lázně, Imperium Restaurant a Coffeeland.

Kontakt pro média:

Karolína Křenková

PR & Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 608 354 419

e-mail: krenkova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

www.lesensky.cz 

Je období chřipkových onemocnění a akutních respiračních infekcí. Mohou…

Během měsíce února 2016 prudce narostl počet případů chřipkových onemocnění. V loňském roce se přitom při chřipkové epidemii na jednotkách intenzivní péče v českých nemocnicích ocitlo celkem 174 pacientů a na komplikace spojené s chorobou 41 lidí zemřelo. Onemocnění chřipkou tedy není dobré podceňovat ani v letošním roce a je nutné, aby lidé věnovali dostatečnou pozornost prevenci i včasnému zahájení léčby.

Chřipka může být velmi nebezpečná

Epidemie z loňského roku ukázala, že chřipka dokáže být velmi nebezpečná a život ohrožující choroba. Proto je třeba ihned po objevení varovných signálů spojených s onemocněním zahájit účinnou léčbu. Velmi důležité je to hlavně u dětí a starších lidí. Ačkoliv byla epidemie chřipky v roce 2015 velmi rozsáhlá a závažná, není příliš pravděpodobné, že by se podobná situace opakovala v roční periodě. Potvrzují to i data Ministerstva zdravotnictví České republiky. Zatímco v roce 2014 na komplikace spojené s chřipkou zemřeli jen dva pacienti, pouhý rok předtím to bylo rekordních 151 lidí a 574 akutních případů.

S obranou je nutné začít včas

Nikdy ale nelze vyloučit, že bude jistá pravidelnost v cyklech, kdy udeří chřipková epidemie, narušena – proto je dobré svůj zdravotní stav nepodceňovat. Varovným signálem může být například kašel, který navíc pomáhá kapénkovou infekci šířit ovzduším. Právě ten může mít několik podob a každá vyžaduje jinou léčbu. „Abychom mohli kašel účinné léčit, je klíčové rozpoznat, o jaký druh se jedná – zda o suchý nebo vlhký kašel. Léčivými přípravky, které jsou vhodné pro oba typy, jsou např. přípravky na kašel rostlinného původu. Podporují vykašlávání, chrání sliznice dýchacích cest a působí antisepticky. Zároveň jsou pro organizmus šetrnější než přípravky čistě chemického původu,“ uvádí MUDr. Martina Holá, pediatr z Českých Budějovic.

Rostlinné sirupy jsou vhodné pro dospělé i pro děti

V lékárničce se vyplatí mít v tomto období vždy připravený léčivý přípravek rostlinného původu také z toho důvodu, že je vhodný i pro děti. Přírodní původ účinných látek rostlinných sirupů nezatěžuje organizmus tolik jako čistě chemické přípravky. „Jelikož nikdy nevíte, jaký typ kašle vás nebo vaši rodinu zachvátí, jak se kašel bude vyvíjet, není na škodu mít po ruce přípravek, kterým můžete léčit jak suchý, tak i vlhký kašel. Povaha infekce se během nemoci mění,“ dodává
MUDr. Martina Holá.

Chřipková onemocnění jako taková je vhodné řešit pomocí šetrných přípravků, jako jsou
např. homeopatické léky. Řeší totiž i prevenci těchto onemocnění a mohou výrazně zkrátit dobu onemocnění. Nezatěžují dnes už tak dost zatížený lidský organismus. K dostání jsou v lékárnách a s jejich výběrem vám poradí lékárník.

Pro více informací kontaktujte:

Lucie Uhlířová, AMI Communications, Týn 641/4, 110 00 Praha 1
Tel.: 724 012 618, e-mail: lucie.uhlirova@amic.cz

Zimní vrásky? Hydratujte hloubkově a pozor na přetopené místnosti

Ostrava, 29. února 2016

V zimě, i s příchodem prvního oteplení, ovlivňuje pleť velké množství nepříznivých faktorů. Vlhkost vzduchu je nižší, často se střídají teploty a povětrnostní podmínky. Tím trpí nejen naše zdraví, ale také pokožka, která může pálit, ztrácet postupně svou hydrataci a také pružnost. Linie okolo očí a rtů se důsledkem toho začnou prohlubovat a vznikají tzv. zimní vrásky. Pokud však dodržujeme správnou péči, jejich rozvoji lze zamezit či jejich viditelnost alespoň efektivně potlačit.

Zimní vrásky se mohou na obličeji ženy objevit doslova přes noc. I přestože ještě před spaním se pleť jeví naprosto v pořádku, chladné a suché podmínky působící na pokožku ji mohou rychle dehydratovat a měnit její strukturu. Drobné vrásky okolo očí se začnou viditelněji prohlubovat. Boj proti zimním vráskám je však o něco snazší než proti těm genetickým. „Doporučována je pravidelná fyzická činnost jako svižná chůze, běh, jízda na kole či jakákoliv aktivita, díky které se člověk začne potit. Krev se tak dostane i do oběhu tváře, ta se následně prokrví a vypne. Stačí třicet minut cvičení, nezbytné je však následně doplnit tekutiny a pokožku správnými přípravky hydratovat,“ radí v boji se zimními vráskami doktor Tomáš Kampe, působící jako odborný konzultant společnosti LR Health & Beauty, která se zabývá i vývojem krémů proti vráskám. Hydratační přípravky však nepůsobí na pokožku stejně v létě i v zimě, proto je třeba je pečlivě vybírat a uzpůsobit péči ročnímu období.

Pleť nemůžeme hydratovat pouze z vnějšku, vláha se musí dostat do hloubkové vrstvy, takzvané škáry. Ta je složena z kolagenu, který bez dostatečné výživy ztrácí své vlastnosti dodávající kůži pevnost. Přes zimu kolagenová vlákna ještě více narušují dlouhé horké koupele, které vyčerpávají z kůže tolik potřebné přírodní oleje a vzniká její takzvaně pomačkaný a šupinatý vzhled. I kvůli těmto vnějším vlivům se postupně začínají tvořit vrásky. Kůže člověka nestárne na všech místech stejně rychle, náchylnější je například oční okolí, kde je kůže velice citlivá a pokožka se postupně ve všech vrstvách ztenčuje.

Cigarety a nevhodná strava urychlují vznik vrásek

Vlhkost vzduchu je v zimě nižší než v létě, což má nepříznivý vliv nejen na naše zdraví, ale i na pokožku. Přetopené místnosti v bytech tomu rozhodně nenapomáhají, ideální relativní vlhkost by se měla pohybovat mezi 45-65 procenty. Pokud je hodnota nižší, je dobré zvážit umístění zvlhčovače. Stejně jako naše tělo i kolagen v pokožce potřebuje vodu, kterou odebírá i ze vzduchu. Chceme-li tedy zvýšit jeho produkci a zamezit rychlému a náhlému rozvoji vrásek, je třeba nepříznivé podmínky regulovat. Hydratace je důležitá pro všechny typy pleti. V zimě je vhodné zaměřit se především na přípravky obsahující větší podíl tukových látek, oleje dokáží vlhkost v pokožce uzavřít, aby nedocházelo k jejím ztrátám.

První vrásky se u žen objevují již kolem třicátého roku života. „Nejprve dochází k rozvoji záhybů neboli jemných vrásek, které je možné odstranit pomocí vypnutí kůže. Vznikají právě z důvodu zhoršujících se vlastností elastických vláken v pokožce. Okolí očí a krku je náchylné především ke vzniku vrytých vrásek, které zdůrazňují běžné znaky pleti. Posledním typem jsou rýhovité hluboké vrásky, zakládající se už od dětství díky mimice,“ popsal různé typy vrásek Kampe. Na třetí typ vrásek má velký vliv životospráva člověka. I správně zvolená strava může být v boji proti vráskám nápomocná. Aby tělo dobře fungovalo, potřebuje široké spektrum tuků. Zdravé nezbytné tuky jsou obsaženy například v avokádu, rybách, kokosovém oleji či oleji z lněného semínka. Každá z buněk těla je obalena tukovou ochrannou membránou, která pokud se rozruší a tuk není z čeho brát, pokožka ztrácí hydrataci a schopnost správně fungovat. Poškození buněk a vzniku vrásek mohou zabránit i polyfenoly, obsažené především v bílém nebo zeleném čaji. Působí jako důležitý antioxidant, který dokáže zachytit volné radikály. Ty vytváří například nikotin, uvolňující se při kouření cigaret. Kvůli tomuto zlozvyku se snižuje prokrvení pokožky a dochází k jejímu rychlejšímu stárnutí. Vhodné antioxidanty je možné přijímat i ve formě doplňků, například prostřednictvím zinku, selenu či vitaminů A, C, E.

O společnosti LR Health & Beauty Systems

Firma LR Health & Beauty Systems GmbH byla založena v roce 1985 v německém Ahlenu, kde je soustředěna převážná část výroby vysoce kvalitních produktů. Její česká pobočka v Ostravě funguje od roku 1993, od roku 1997 pod ni spadá také slovenský trh. Od svého založení se LR Health & Beauty stala jedním z předních světových dodavatelů prémiových potravinových doplňků a kosmetických produktů v oblasti přímého prodeje. V současné době komplexní sortiment LR Health & Beauty nabízí doplňky stravy, produkty pro osobní péči a dekorativní kosmetiku. Specializuje se na výrobky z aloe vera, které tvoří jeden z hlavních segmentů společnosti. Díky tomu je dnes jedním z největších světových výrobců aloe vera produktů. K dnešnímu dni má LR Health & Beauty více než 300 000 registrovaných nezávislých obchodních partnerů ve 30 zemích světa a prosperuje především díky nekompromisnímu německému standardu kvality, jasné vizi, hodnotám a jedinečným faktorům úspěchu.

Kontakt

Aneta Sklenářová

PR & Marketing Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 774 743 801

e-mail: sklenarova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Zájem o jednorázové plastové obaly na hotová jídla roste.…

Brno, 26. února 2016

Poptávka po jednorázových plastových obalech loni vzrostla o 10 % a růst se očekává i letos. Podle průzkumů i mnohých odborníků jde o nejhygieničtější způsob, jak uchovat hotové jídlo chutné, výživné a zdravotně nezávadné. Jednorázové plastové obaly navíc v kombinaci se správným chlazením potravin mohou dle odborníků snížit pravděpodobnost onemocnění trávicího traktu.

Skladování hotového jídla v jednorázových plastových obalech patří podle odborníků mezi nejhygieničtější dostupné způsoby uchovávání potravin. Ačkoliv současná legislativa neuvádí přesné podmínky pro skladování hotového jídla, existují zavedené standardy, které by měli prodejci dodržovat. „Pokud je výrobek okamžitě po výrobě šokově zchlazen, lze obecně říci, že je možné jej skladovat při teplotě do 4 °C po dobu maximálně 5 dnů,“ uvedla Eva Vítová z Chemické fakulty Vysokého učení technického. „Například v hotelových řetězcích vyšší kvality je právě řízené šokové zchlazení opatřené záznamem o průběhu a označené datem spotřeby nejpoužívanějším způsobem skladování hotového jídla,“ potvrdil prezident Asociace kuchařů a cukrářů Miroslav Kubec. Dobu skladování je navíc v dnešní době možné prodloužit pomocí dalších technologií. „Při použití vakua, inertních plynů, popřípadě pasterizace se doba skladování prodlužuje až na 21 dní,“ doplnil Bohdan Daněk, provozní ředitel společnosti Blatinie, která měsíčně vyrobí několik milionů plastových obalů.

Jednorázové plastové obaly využívají primárně gastroprovozy zajišťující stravování pracovníků velkých průmyslových podniků i potravinářské firmy dodávající svoje výrobky do hypermarketů. „Gastroprovozy a hypermarkety představují 70 % našich odběratelů. V posledních letech je patrný též nárůst restaurací a vývařoven, které balí jídlo do jednorázových obalů. Ty tvoří přibližně 20 %. Zbývajících 10 % představují rozvážkové služby, jež využívají obaly například pro krabičkové diety,“ uvedl Daněk s tím, že do budoucna je cílem výrobců jednorázových plastových obalů zcela nahradit vratné jídlonosiče. „Máme rozpracováno několik projektů cílených do oblasti rozvozu hotových jídel do domácností. Balení jídel do vratných jídlonosičů je nejen pracné, ale také naprosto nehygienické,“ vysvětlil Daněk.

Právě hygieničnost se podle expertů stala stěžejním kritériem při výběru možností skladování pokrmů. Oproti vratným jídlonosičům snižují plastové obaly v kombinaci s dodržením chladírenského řetězce zdravotní rizika nevhodně skladovaného hotového jídla. „Při nedodržení chladírenského řetězce dochází velmi rychle k pomnožení mikroorganismů nad tolerované hodnoty. Některé z nich pak mohou způsobit onemocnění, která se nejčastěji projevují problémy trávicího traktu, jako jsou například průjem, nevolnost, zvracení a bolesti břicha. To může doprovázet i horečka či bolest hlavy,“ popsala možné zdravotní problémy Eva Vítová zabývající se hygienou potravin. V dnešní době však podle ní mají všichni výrobci povinně zavedený systém HACCP, který kontrolují orgány státního dozoru, což by mělo být zárukou kvality i dodržování hygienických podmínek při výrobě konečného výrobku.

Případnou zdravotní závadnost hotového jídla může zkontrolovat i běžný spotřebitel. „Na místě je vždy zkontrolovat neporušenost a čistotu obalu, datum výroby a datum spotřeby. Ideální jsou transparentní obaly, u nichž můžeme zkontrolovat, zda pokrm nejeví známky kažení, jako například atypické zabarvení a konzistenci,“ upřesnila Ivana Škarecká z výživové poradny Viviente. Před samotnou konzumací je podle ní vhodné jídlo tepelně ošetřit ohřátím alespoň na 70 °C. „Vzhledem k tomu, že se tepelná použitelnost termoformovaných plastových misek pohybuje v rozmezí od −30 °C do +120 °C, je možné je nejen ohřívat v mikrovlnné troubě, ale rovněž obsah hluboce zmrazit a následně ohřát,“ doplnil Bohdan Daněk ze společnosti Blatinie, která vyrábí jednorázové plastové obaly technologií termoformování, při níž se do folie otiskne a následně vystřihne požadovaný tvar misky.

O Asociaci kuchařů a cukrářů České republiky

Asociace kuchařů a cukrářů České republiky sdružuje v sedmi regionálních pobočkách přes 800 kuchařů a cukrářů. Toto moderní společenství navazuje na historickou tradici, zabývá se gastronomií i v jejích širších souvislostech a podporuje veškeré formy spolupráce, které vedou k naplňování jejích hlavních cílů. Mimo jiné organizuje pro své členy i veřejnost gastronomické akce.

O společnosti Blatinie, a.s.

Společnost Blatinie, a.s., se sídlem v Blatnici pod Sv. Antonínkem byla založena v roce 1995. Blatinie, a.s., je předním výrobcem plastových obalů v České republice a je obecně uznávanou firmou v oblasti dodávek balicích strojů a obalového materiálu. Pro svoje zákazníky zajišťuje komplexní servis od poradenství přes dodávku balicích strojů, obalového materiálu, náhradních dílů a samozřejmě také záruční i pozáruční servis v rámci České i Slovenské republiky.

O Ing. Evě Vítové, Ph.D.

Působí na Fakultě chemické Vysokého učení technického v Brně. Zabývá se především problematikou kvality a zdravotní nezávadnosti potravin z hlediska fyzikálního, chemického i mikrobiologického. Přednáší předměty hygiena potravin a technologie potravin. Je autorkou řady studijních materiálů a odborných publikací.

O Ing. Ivaně Škarecké, DiS.

Je registrovanou nutriční terapeutkou v poradně zdravého životního stylu Viviente. Absolvovala magisterský obor Jakost a zdravotní nezávadnost potravin na Mendelově univerzitě v Brně a specializuje se na preventivní výživu s ohledem na civilizační onemocnění a na hygienu potravin.

Kontakt

Iva Procházková

PR & Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 776 207 607

e-mail: prochazkova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Zbavte se stresu. Snížíte riziko nachlazení.

Příznakům nachlazení se snaží vyhnout každý z nás. Jedním z faktorů, který přispívá k onemocnění, je i naše psychické rozpoložení. Vědci experimentálně potvrdili, že stres významně ovlivňuje jak riziko infekce, tak i vznik příznaků nachlazení. Stres totiž oslabuje imunitu a lidé, kteří žijí ve stresu dlouhodobě, se mohou snáze nachladit, protože mají nižší počet protilátek.₅

To potvrzuje i MUDr. Michal Lazák, praktický lékař z Prahy: „Krátkodobě působící stres zdravému člověku neškodí – všechny živočišné organismy jsou od přírody uzpůsobeny dobře vzdorovat krátkodobému stresu bez zdravotních následků. Jiná je ale situace v případě dlouhodobého stresu. I trénovaný vytrvalostní sportovec je schopen podat maximální výkon pouze po určitou dobu – ani maratonský běžec neuběhne dva závody bezprostředně po sobě! Dlouhodobý stres má prokazatelně vážné zdravotní důsledky – zvýšení krevního tlaku, metabolické poruchy včetně cukrovky apod. Rovněž imunitní systém je ve stresu buzen k vyššímu výkonu a působí-li stres dlouhodobě, dojde k jeho vyčerpání, a tím i k poklesu přirozené obranyschopnosti. Takto oslabený organismus pak snadno podlehne i banálním infekcím, se kterými by se za normálních okolností imunitní systém lehce vypořádal.“

Virové infekce dýchacího ústrojí patří mezi nejčetnější onemocnění lidí prakticky na celém světě a jsou nejčastější příčinou pracovní neschopnosti i absencí ve škole. V ČR bývá ročně hlášeno 5 ‑ 6 miliónů těchto onemocnění. Dospělý člověk onemocní v průměru 2x za rok, dítě v předškolním věku klidně i více než 4x.₇

Vzhledem k virovému původu onemocnění neexistují na nachlazení účinné léky a léčba spočívá v klidovém režimu, dostatku tekutin₇ a tlumení příznaků, především horečky a bolesti.₃ Mezi osvědčená antipyretika (= léky proti horečce) patří paracetamol, který je po poradě s lékařem vhodný i pro těhotné (např. Paralen 500)._4,6 Na trhu jsou dostupné i kombinované přípravky tlumící několik příznaků najednou, například novinka PARALEN Grip horký nápoj pomeranč a zázvor 500 mg/10 mg, který zmírňuje bolesti, snižuje horečku a současně uvolňuje ucpaný nos a vedlejší nosní dutiny._1,2

Pro prevenci a léčbu nachlazení je velmi důležitá imunita, tělesná kondice a v neposlední řadě právě i psychická pohoda. Lidé, kteří trpí chronickým stresem, mají vyšší riziko nachlazení a jsou náchylnější ke vzniku příznaků nachlazení.

Vliv stresu na zdraví se může projevit i nepřímo, v důsledku emočních nebo tělesných reakcí na stres. Lidé, kteří jsou dlouhodobě pod vlivem stresu, totiž často špatně spí, špatně se stravují a častěji kouří nebo pijí alkohol, což se samozřejmě negativně projevuje na celkovém zdraví.

KONTAKT:

Kateřina Jíchová

email: katerina.jichova@allmedia4u.cz
M: +420 603 280 300

Pro bližší informace, prosím, kontaktujte společnost Zentiva, k. s.

Korespondenční adresa: Budova Argo, Evropská 846/176a, 160 00 Praha 6, Česká republika.

Sídlo společnosti: U Kabelovny 130, 102 37 Praha 10, Dolní Měcholupy, Česká republika.

Tel.: (+420) 233 086 111, fax: (+420) 233 086 222, e-mail: zentiva@zentiva.cz, www.zentiva.cz.

PARALEN Grip horký nápoj pomeranč a zázvor 500 mg/10 mg a PARALEN 500 jsou léky k vnitřnímu užití. Paralen 500 obsahuje paracetamol. Pozorně čtěte příbalovou informaci a poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

SACS.GPARALZ.15.10.1301

Zdroje:

1. PIL přípravku Paralen GRIP, datum revize textu 18.12.2012

2. SPC přípravku Paralen GRIP, datum revize textu 13.5.2014

3. PIL přípravku Paralen 500, datum revize textu 25.6.2014

4. Novosadová M. Racionální terapie bolesti v těhotenství. Praktické lékárenství 2014;10(4):S126-S129

5. Ayers S, de Visser R. Psychologie v medicíně. 1. Vydání. Praha: Grada Publishing a.s., 2015. ISBN 973-80-247-9734-2 Dostupné z:

https://books.google.cz/books?id=grZlCgAAQBAJ&pg=PA501&lpg=PA501&dq=Ayers+S,+de+Visser+R.+Psychologie+v+medic%C3%ADn%C4%9B&source=bl&ots=NpYkWG5mjM&sig=3m6uCaBJQCd6ejLOb9K28XmALAo&hl=cs&sa=X&ved=0CCsQ6AEwAmoVChMI0dC6x4-JyQIVIo5yCh3qGAtb#v=onepage&q=Ayers%20S%2C%20de%20Visser%20R.%20Psychologie%20v%20medic%C3%ADn%C4%9B&f=false

6. SPC přípravku Paralen 500, datum revize textu SPC přípravku Paralen 500, datum revize textu

7. Akutní respirační onemocnění. In. Hygienická stanice hlavního města Prahy. Epidemiologie – Chřipka [online]. Praha: Hygienická stanice hlavního města Prahy [cit.16-10-2015]. Dostupné z: http://hygpraha.cz/files/akutni%20respiracni%20onemocneni.pdf