Obliba chytrých drog stoupá, působí jako prevence civilizačních chorob

Praha, 22. listopadu 2017 (Mentis Lab) – V roce 2015 dosáhl objem světového trhu s tzv. nootropickými přípravky částky 1,3 miliardy dolarů, do roku 2024 by měl stoupnout na celkem šest miliard dolarů.¹ Rostoucí trend konzumace nootropik se týká i České republiky. Specifickou kategorií jsou tzv. přírodní nootropika.

Přírodní nootropika, volně prodejné potravinové doplňky, bývají někdy ne zcela přesně označovány i jako tzv. chytré drogy. Díky kombinaci extraktů z vybraných rostlin, v přírodě se vyskytujících látek a na základě poznatků tradiční asijské nebo ajurvédské medicíny, ale i dlouholetých lékařských výzkumů, dokážou předcházet řadě civilizačních onemocnění. Ta způsobuje hektický životní styl a neustále se zvyšující nároky moderní doby.

Na začátku 21. století představují civilizační choroby na celém světě téměř polovinu všech onemocnění. V 60 % případů jsou dokonce příčinou smrti. Polovinu z nich pak mají na svědomí kardiovaskulární onemocnění, tedy nemoci srdce a cév. Mezi další typické civilizační choroby patří infarkt myokardu nebo cévní mozková příhoda, vysoký krevní tlak, cukrovka, Alzheimerova choroba, nádorová onemocnění, poruchy příjmu potravy a psychické potíže, zejména tedy deprese, syndrom vyhoření nebo stres.²

„Většině civilizačních nemocí lze předcházet zdravým životním stylem a vyváženou stravou. To jsou ale faktory, které není v dnešní době úplně snadné dodržovat. Pomoci mohou doplňky stravy, dodávající organismu potřebné živiny a další látky, nezbytné pro správné fungování lidského těla i mysli. Přírodní nootropika dokážou pozitivně stimulovat člověka, jednak pro výkony v práci, při sportu ale i psychicky, povzbuzením mysli, navozením psychické pohody a pocitu štěstí,“ říká Simon Weissenberger, psycholog a doktorand Karlovy univerzity v Praze.

Je to díky účinkům látek jako Bacopa Monniera nebo Ashwagandha, které přírodní nootropika obsahují. Například Bacopa monniera má silné antioxidační vlastnosti, které snižují oxidační stres ve stárnoucím mozku a může přispět ke snížení amnestických účinků, Ashwagandha má zase protizánětlivé, protinádorové, antistresové a omlazující vlastnosti. Podobných prospěšných látek však obsahují mnohem více a jen díky nim mohou přírodní nootropika zlepšovat kognitivní procesy, zvyšovat fyzickou výkonnost a snižovat duševní únavu.³⁴

Přírodní nootropika pro lepší fyzickou i psychickou kondici přináší na tuzemský trh nová česká firma Mentis Lab. Přípravky od Mentis Lab využívají kromě standardizovaných extraktů z tradičních rostlin jako je zelený čaj, černý pepř nebo třezalka tečkovaná také exotické byliny, např. korálovce ježatého, vitánii snodárnou také známou pod názvem ashwaghanda nebo jihoamerickou rostlinu paulinii nápojnou, čili guaranu, která je zdrojem přírodního kofeinu. Vedle extraktů z bylin najdete v produktech Mentis Lab také další prospěšné látky jako je např. Citicoline v jeho patentované formě Cognizin. Velmi zajímavou složkou přírodních nootropik od Mentis Lab je například i krillový olej, alternativa rybího tuku, který se však na rozdíl od něj získává ekologickým a trvale udržitelným způsobem a místo výlovu je 100% dohledatelné pomocí GPS souřadnic. Efekt přírodních látek doplňují speciální aminokyseliny a lipidy. Každý přípravek působí specificky na různou škálu lidských potřeb – zvyšuje výkonost, vitalitu, psychickou pohodu a odolnost, povzbuzuje náladu, eliminuje stres, slouží k prevenci vážných onemocnění. Jednotlivé výrobky jsou nenávykové, mohou se užívat dlouhodobě a také je lze mezi sebou bez obav kombinovat.

Mentis Lab, s.r.o. je český start-up přinášející na trh unikátní řadu přírodních doplňků stravy, tzv. přírodních nootropik, někdy také označovaných jako chytré drogy. Jedná se o prémiové a pečlivě vyladěné směsi z tradičních i exotických rostlin bojující proti negativním důsledkům současné moderní doby. Pomáhají rychle doplnit energii a zlepšit koncentraci, dlouhodobě podporují vitalitu, účinně odbourávají stres nebo eliminují trému. Tříčlenný tým zakladatelů Mentis Lab se přírodními nootropiky inspiroval v zahraničí (zejména USA a Velké Británii), následně se rozhodl vyrábět podobně špičkové produkty přímo v České republice. V roce 2017, po roce intenzivního vývoje, Mentis Lab svými produkty rozšířil českému zákazníkovi obzor v oblasti zlepšení fyzické kondice a lidské psychiky. Všechny výrobky Mentis Lab splňují potřebný GMP standard správné výrobní praxe, jejich distributorem je e-shop Mentis Lab a e-shop Dr. Max.

Více na www.mentislab.cz

Zdroje:

Tři z pěti lidí trpí stresem v práci. Může za to…

Praha, 22. listopadu 2017 (Talentica)

Stresem v práci trpí téměř 60 % zaměstnanců. Vyplývá to z nejnovějšího průzkumu StressPulse společnosti ComPsych. Pracovní zátěž je hlavní příčinou stresu pro 39 % zaměstnanců, problémy v mezilidských vztazích nejvíce stresují 31 % lidí. Zaměstnanci se snaží pracovní stres snížit pomocí častějších přestávek, vyšším pracovním nasazením nebo dnem volna. Podle odborníků však mohou pracovní stres omezit i sami zaměstnavatelé.  

Podle aktuálního průzkumu společnosti ComPsych pociťuje 59 % zaměstnanců při práci vysokou úroveň stresu, která je spojena s podrážděností, extrémní únavou a neschopností se soustředit. Třetina pracovníků vnímá permanentní, ale zvládnutelný stres, 6 % lidí pak pociťuje během práce nízkou úroveň stresu. Hlavními příčinami stresu jsou pracovní zátěž (39 %), problémy mezi lidmi na pracovišti (31 %), pocit ochuzení práce a osobního života (19 %) a nejistota zaměstnání (6 %).

Stres má navíc negativní dopad na každodenní produktivitu zaměstnanců. Z průzkumu vyplývá, že více než třetina zaměstnanců ztratí díky stresu až hodinu denně z efektivity v rámci své pracovní doby. Z dlouhodobého hlediska pak více než polovina zaměstnanců ztrácí ročně vlivem stresu jeden až dva dny, 31 % ztrácí tři až šest dní ročně a 14 % mešká více než šest dní ročně.

Jak se vyrovnat se stresem?

Podle psychologů patří mezi nejčastější příznaky stresu například úzkost, vyčerpanost, agresivita, porucha soustředění a schopnosti rozhodovat se. Aby se zaměstnanci mohli vyrovnat se stresem, odborníci doporučují si vyhradit čas a zamyslet se nad problémem. Lidé by si měli určit, co je v práci přesně stresuje, a zda je možné to změnit. Důležité je stanovit si cíle, kterých by zaměstnanci ve svém pracovním životě rádi dosáhli, a určit si, na kolik se tyto cíle realizují v současném zaměstnání. „Lidé by se měli také zamyslet nad tím, jak využívají čas během práce, případně je dobré zkusit si nastavit lepší strategii time managementu. Pro většinu lidí totiž není efektivní zacházení s časem samozřejmostí,“ řekla personalistka Gabriela Kodenková ze společnosti Talentica.cz specializující se na nábor technicky zaměřených pracovníků. Pomoci mohou i cvičební techniky, díky kterým lze udržet symptomy stresu pod kontrolou. „Pokud nic z toho nepomůže, je pravděpodobně čas na hledání nové práce. Obecně pomáhá například změna v režimu práce, přesun z byznysu do neziskového sektoru, stáže v zahraničí, nový pracovní tým,“ dodala Kodenková.

Stres mohou snížit sami zaměstnavatelé

Ke snížení stresu mohou v současnosti přispět i samotní zaměstnavatelé. Podle personalistů může zaměstnavatel svým podřízeným ulevit od stresu například tím, že nadefinuje přesně úlohy a zodpovědnost svých zaměstnanců. Dá jim jen takové pracovní povinnosti, které odpovídají jejich schopnostem a zdrojům. „Důležitým krokem ze strany zaměstnavatele je zajistit, aby na všech úrovních firmy fungovala komunikace. Vhodné je také nastavit pracovníkům jasné plány pro rozvoj kariéry, což je bude vhodně motivovat. V neposlední řadě mohou zaměstnavatelé svým pracovníkům pomoci vyvážit pracovní a rodinný život, například díky flexibilnější pracovní době,“ upřesnila personalistka Gabriela Kodenková.

O společnosti Talentica.cz

Společnost Talentica.cz je specializovaná technicky zaměřená personální agentura působící na trhu od roku 2009. Jejím cílem je stát se jedničkou na trhu v rámci náboru technicky zaměřených odborníků. 

Kriminalisté začali vyšetřovat hospodaření náchodské nemocnice

Náchod 21. listopadu (ČTK) – Policie začala vyšetřovat hospodaření krajské nemocnice v Náchodě. Kriminalisté zatím nikoho neobvinili. ČTK to dnes řekla mluvčí náchodské policie Eva Prachařová. „Přijali jsme trestní oznámení, které se týká hospodaření nemocnice. Mohu potvrdit, že vedeme trestní řízení proti neznámému pachateli, týká se prověřování hospodaření nemocnice. Obvinění zatím nikomu sděleno nebylo,“ řekla Prachařová.

Podle Jana Čížkovského, mluvčího hradeckého krajského policejního ředitelství, nelze nyní nic bližšího k případu říci. „Zahájili jsme trestní řízení pro podezření ze spáchání trestného činu. K právní kvalifikaci ale zatím nic říkat nebudeme. Jsme na samém počátku,“ řekl.

Oblastní nemocnice Náchod, která je největší nemocnicí patřící Královéhradeckému kraji, je ve finančních problémech, letos čeká ztrátu až 120 milionů korun. Ke konci září vykázala ztrátu 96 milionů korun. Kraj nechal v nemocnici udělat audit s cílem hospodaření nemocnice vylepšit.

Na nesrovnalosti v hospodaření upozornilo představenstvo nemocnice, jež při analýze ekonomiky narazilo na několik nesrovnalostí, které ho vedly k podání trestního oznámení na neznámého pachatele pro podezření z podvodu. Podezření se prý týká proplácení faktur soukromému subjektu za zajišťování činnosti takzvané etické komise, která se zabývá lékařskými studiemi a zprávami pro externí zadavatele. Za letošní rok se případ týká faktur za dva miliony korun, z nichž byla proplaceno 1,6 milionu korun. „To říkáte vy, toto nemohu potvrdit,“ odpověděla na dotaz ČTK Prachařová, jestli jde o tento případ.

Nemocnice Náchod zajišťuje zdravotní péči pro spádovou oblast s více než 200.000 obyvateli, ve specializovaných oborech až pro 250.000 lidí. Kraj v srpnu vypsal tendr na modernizace náchodské nemocnice za odhadovaných 1,4 miliardy korun. Stavba by mohla začít příští rok. Nynější tendr je čtvrtý v pořadí, minulé soutěže kraj z různých důvodů zrušil. Do třetího tendru dokonce zasáhlo vyšetřování policie.

Tomáš Kučera dr

Ztrácení věcí a nepozornost mohou být příznak duševní poruchy

Praha 21. listopadu (ČTK) – Časté zapomínání či ztrácení věcí, nepozornost a chaotičnost mohou být příznakem duševní nemoci. Poruchou pozornosti s hyperaktivitou označovanou anglickou zkratkou ADHD může trpět dvě až pět procent dospělých. Diagnóza bývala dříve spojovaná hlavně s dětmi, studie ale prokázaly, že u 60 procent pacientů se přenese do dospělosti. Uvedli to dnes odborníci na tiskové konferenci.

„Mezi příznaky není nic nenormálního nebo nestandardního, co by každý člověk nezažil. Typické pro ADHD ale je, že příznaky přetrvávají 24 hodin denně a sedm dní v týdnu,“ řekl dětský psychiatr Pavel Theiner z Fakultní nemocnice Brno. „V případě, že si pacient uvědomí, že není schopen opustit dům, aniž by něco zapomněl, a přijít na schůzku včas, tak by se o to měl zajímat,“ doplnil ambulantní psychiatr Jan Čermák.

U dětí jde podle různých studií o tři až sedm procent populace, u dospělých o dvě až pět procent. „Typická dětská hyperaktivita se mění u dospělých ve vnitřní neklid a nepohodu. Porucha pozornosti zůstává pořád trvalá,“ dodal Theiner.

Porucha podle odborníků vzniká ještě před narozením, ze 75 procent je podmíněná geneticky. Další část tvoří například alkohol a kouření v těhotenství, předčasné porody, nízká porodní váha nebo komplikace při porodu. Podle Theinera může ADHD v populace přibývat, protože medicína je schopná zachránit novorozence s čím dál nižší porodní váhou.

Příznaky se začnou projevovat před 12 rokem života. U dětí jde o horší prospěch ve škole, nepozornost, roztěkanost či vyšší riziko úrazů. Vést může i k nižšímu vzdělání a horšímu pracovnímu uplatnění, než by odpovídalo inteligenci. Nemocní mají také vyšší riziko delikventního chování, užívání alkoholu a drog nebo třeba dopravních nehod.

Pacienti jsou podle Čermáka chaotičtí, častá je také prokrastinace čili odkládání úkolů na později. Vyhýbají se situacím, kdy očekávají selhání. Někdy ale naopak rozdělají mnoho projektů najednou, ale nedokážou je dokončit.

Léčba je podle psychiatrů kombinací psychoterapie a léků, které působí ve srovnání s jinými duševními poruchami překvapivě dobře. Zatímco u dětí je plně hrazená z veřejného zdravotního pojištění, dospělí si ji v některých případech musí částečně hradit sami.

Podle Čermáka ADHD u dospělých často přeroste v jinou duševní nemoc, jako jsou deprese nebo úzkosti. „Dospělý si často neuvědomuje, že celý život poruchu má a že je léčitelná,“ uvedl. Nemocní mají často narušené sebevědomí a pocity selhání, protože nedokážou vyhovět nárokům, které na ně okolí klade.

Pro pacienty a lidi, kteří mají podezření, že by mohli ADHD trpět, vznikl web Nepozorní dospělí. Na internetu je také volně dostupný dokument Nepozorní, který život lidí s diagnózou přibližuje.

Obecně je ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, tedy porucha pozornosti s hyperaktivitou) dědičný syndrom, daný narušeným fungováním v těch oblastech mozku, které souvisejí s plánováním, předvídáním, zaměřením a udržením pozornosti a sebeovládáním.

van jw

Průzkum: Jen čtyři procenta mladých lidí nepijí alkohol

Praha 21. listopadu (ČTK) – Mezi lidmi od 18 do 30 let jsou jen čtyři procenta abstinentů, zatímco 90 procent mladých Čechů pije alkohol minimálně jednou měsíčně. Ukázal to říjnový průzkum agentury Ipsos pro likérku Stock Plzeň Božkov. Piva se alespoň občas napije 72 procent dotázaných, vína 65 procent, tvrdý míchaný alkohol stejně jako radlery a pivní mixy konzumuje 46 procent mladých.

Spotřeba alkoholu v Česku je podle odborníků ze Státního zdravotního ústavu stále vysoká a nadměrná konzumace ohrožuje zdraví i kvalitu života. Za zvláště alarmující považují to, kolik zkušeností s alkoholem mají v Česku mladiství i jak je společnost vůči pití alkoholu tolerantní.

Tvrdý nemíchaný alkohol pije 38 procent účastníků průzkumu. Mladí muži preferují pivo a nemíchaný tvrdý alkohol, jejich vrstevnice inklinují spíše k pití vína. Z tvrdého alkoholu dává 19 procent oslovených dospělých do 30 let přednost rumu, nízkoalkoholické nápoje a hořkobylinné likéry pije 15 procent respondentů.

Mladí Pražané mají ve srovnání se zbytkem republiky více v oblibě radlery a pivní mixy, ale i míchaný tvrdý alkohol. Více než 1000 korun za měsíc utratí za alkohol 28 procent mladých, do 500 korun stojí alkohol měsíčně 47 procent dotázaných. Mladí pijí alkohol nejčastěji ve společnosti přátel, což uvedlo 67 procent z nich, následuje konzumace v restauračních zařízeních (59 procent) a na domácí párty (56 procent).

Průzkumu se v říjnu zúčastnilo 525 respondentů ve věku od 18 do 30 let.

Nadměrnou dávku alkoholu, za kterou odborníci považují více než tři až čtyři piva nebo půl litru vína, podle jejich zjištění pije týdně nebo častěji pětina dospělých mužů a pět procent žen. Za konzumenty alkoholu s vysokým rizikem, kterým působí i zdravotní škody, považují odborníci 13 procent populace. Sedm procent jsou rizikoví konzumenti, kteří mají na alkoholu závislost. Alkohol je příčinou asi čtyř až pěti procent úmrtí.

abz jw

Test: Špatný zrak nebo slabé brýle má 71 pct…

Praha 21. listopadu (ČTK) – Špatný zrak nebo nedostatečně silné brýle má 71 procent testovaných řidičů, vyplývá z testu. Většina z nich si to ale neuvědomuje, ještě před testem o ostrosti svého zraku nepochybovalo 58 testovaných řidičů. Vyplývá to z měření, které na 2880 dobrovolnících uskutečnil Autoklub ČR ve spolupráci Besipem a optikou Carl Zeiss.

Řidiči si nechali změřit zrak při různých motoristických akcích v rámci osvětové kampaně nazvané Slepí vrazi, uvedl ředitel divize Carl Zeiss Marek Svoják. Dobrý zrak nebo vhodné optické pomůcky měla podle zjištění pouze čtvrtina lidí. Čtyři procenta kontrolovaných u sebe neměla brýle, které tak nebylo možné přeměřit.

Řada lidí má sníženou ostrost vidění o deset až 20 procent. To není nebezpečné při dobré viditelnosti, při špatné světelné situaci už to ale roli hraje, řekl Richard Baštecký z Živnostenské komory českých očních optiků. Ve tmě se rozšiřují zornice a oční vady se tak více projevují. Špatně vidící řidič má pomalejší reakce, to může vést k tragickým důsledkům.

Špatné světelné podmínky při řízení vozidla nejsou výjimkou, nyní na podzim představují nebezpečí zejména plískanice a časné stmívání. V létě zase řidičům jízdu komplikuje ostré slunce, nebo rychlé přechody ze slunce do stínu například při průjezdu lesem.

Pravidelné kontroly zraku v současnosti povinné nejsou. Poprvé si musí řidič nechat zkontrolovat zrak v rámci žádosti o vydání řidičského oprávnění a potom až v 65 letech. Ideální by ale podle Svojáka bylo, pokud by si šoféři nechali zrak zkontrolovat každý rok. To ale většina řidičů nedělá, 74 procent z kontrolovaných řidičů za poslední rok očního lékaře nenavštívilo.

Měření zraku řidičů se uskutečnilo od května do října letošního roku.

cfr jw

Nová léčba virové hepatitidy C: účinnost je téměř 100%

Praha, 21. 11. 2017 (Medica Healthworld) – Záludné a velice vážné onemocnění, které může i desítky let probíhat s minimálními příznaky. To je virová hepatitida typu C (HCV). Svým nositelům téměř ve všech případech přivodí fibrózu a mnohým i cirhózu jater, v nejhorším případě selhání jater nebo hepatocelulární karcinom, které mohou bez transplantace vést až ke smrti.

Léčba tohoto virového onemocnění, jehož původce byl objeven teprve v r. 1989, byla ještě nedávno náročná a zdlouhavá. Při terapii založené na podávání interferonů pacienti trpěli nesnesitelnou únavou, bolestmi i psychickými problémy. Často proto raději terapii sami předčasně opustili nebo jim musela být ukončena třeba pro závažné bakteriální infekce nebo poruchy krvetvorby. A ani ti, kteří ji dokončili, neměli zdaleka vyhráno. Vždyť před deseti lety se z HCV uzdravilo jen něco přes 40 procent léčených a ještě před pěti lety max. 60 procent. Tomu je ale konec!

Uplynulo něco málo přes čtvrt století od objevu viru a hepatitida C se stala téměř ve 100 procentech případů vyléčitelnou. Takového pokroku v tak krátkém čase dosud žádná jiná oblast medicíny nedosáhla! A co víc – k úplnému vyléčení stačí po dobu 12 týdnů polykat jednu tabletu jednou denně, to vše bez závažných nežádoucích účinků, které pro mnohé pacienty v minulosti měnily léčbu v peklo. Nejmodernější kombinace dvou účinných látek v jedné tabletě totiž umožňuje velmi cíleně zasáhnout uvnitř viru v přesných okamžicích jeho životního cyklu. Zabrání tak jeho dalšímu množení.

„Úspěšnost moderní léčby HCV je konzistentně vysoká u všech skupin pacientů ať už se v minulosti neúspěšně léčili, nebo jsou léčeni poprvé, navíc bez ohledu na to, s jakým množstvím viru v těle do terapie vstupují, zda jsou po transplantaci jater a podobně,“ říká MUDr. Jan ŠPERL, CSc., koordinátor programu léčby virových hepatitid Kliniky hepatogastroenterologie, IKEM, Praha, a dodává: „Bohužel, po celé republice žije dnes velké množství nemocných s HCV, kteří v důsledku předchozí náročné, ale neúspěšné léčby rezignovali a se svým onemocněním se již jen v tichosti trápí obavami z dalšího osudu a z komplikací. Mnozí po předchozích negativních zážitcích ve strachu z další léčby raději přestali docházet do ambulancí a vypadli tak ze sledování.“

Jeho kolegyně z Kliniky hepatogastroenterologie, IKEM, Praha MUDr. Soňa FRAŇKOVÁ, Ph.D., v této souvislosti zdůrazňuje, že všichni tito nemocní by se měli – i díky sdělovacím prostředkům – dozvědět, že pro ně medicína má nové, účinné a přitom dobře snášené řešení. „Aby byla zachována vysoká kvalita i bezpečnost péče, mohou tyto nejmodernější přípravky léčby HCV podávat pouze vybraná specializovaná centra. Každý nemocný s HCV by měl vědět, že se na ně může obrátit i sám od sebe. Pokud se, dostane do jejich péče, dostane s moderní léčbou i šanci na nový život.“

Věděli jste, že:

• v ČR žije asi 40 000 osob infikovaných HCV a ročně je nově diagnostikováno přibližně 1 000 nových případů

• po celém světě postihuje více než 170 mil. osob, z toho 15 mil. osob žijících v Evropě

• je to nejčastější příčina cirhózy jater (tzv. „tvrdnutí jater“) v Evropě

• cirhóza jater se do 20 let rozvine až u 30 procent osob trpících chronickou HCV

• v důsledku cirhózy jater je v Evropě každoročně zaznamenáno až 170 000 úmrtí

• Evropská unie i Světová zdravotnická organizace považují HCV za jednu z největších zdravotních hrozeb v současné Evropě

• v červenci letošního roku přijal Evropský parlament usnesení, kterým vyzval Evropskou komisi a členské státy EU, aby vypracovaly komplexní plán boje proti HCV, cílem je eliminace infekce v evropské populaci do roku 2030

Seznam pracovišť pro léčbu HCV bezinterferonovými režimy

IKEM, Klinika hepatogastroenterologie, Vídeňská 1958/9, 14021 Praha 4

ÚVN Praha, Interní klinika 1. LF a ÚVN Praha, U Vojenské Nemocnice 1200, 16902 Praha 2

IV. interní klinika 1. LF UK a VFN Praha, U nemocnice 2, 128 00 Praha 2

REMEDIS s.r.o., Vladimírova 10, 140 00 Praha 4

FN Plzeň, 1. interní klinika, Alej Svobody 80, 304 60 Plzeň Lochotín

FN Olomouc, 2. interní klinika gastro-enterologická a hepatologická

Hepato-gastroenterologie HK s.r.o., Třída Edvarda Beneše 1549, 500 12 Hradec Králové

CKTCH, Transplantační oddělení, Pekařská 53, 656 91 Brno

Pardubická Krajská nemocnice, Infekční oddělení, Kyjevská 44, 532 03 Pardubice

Masarykova nemocnice, Infekční oddělení, Sociální péče 3316 /12A, 401 13 Ústí nad Labem

Slezská nemocnice v Opavě, Infekční oddělení, Olomoucká 86, Opava

FN Brno-Bohunice, Klinika infekčních chorob, Jihlavská 20, 602 00 Brno

FN Motol Praha, Infekční oddělení, V Úvalu 84, 150 06 Praha

FN Hradec Králové, Klinika infekčních nemocí, Sokolská 581, 500 05 Hradec Králové

Nemocnice České Budějovice a.s., Infekční oddělení, B. Němcové 585/54, 370 01 České Budějovice

Nemocnice na Bulovce, Infekční klinika, Budínova 2, Praha 8

Příběhy pacientů

Pan JAN

Hepatitida C mi léta ničila játra – a já o ní vůbec nevěděl!

Panu Janu byla diagnostikována hepatitida C až v 53 letech. Několik měsíců ho trápily oteklé nohy a břicho, kvůli kterým ho jeho praktický lékař poslal do nemocnice v Chomutově. Tam mu vypustili 11 litrů vody z břicha. Po krevních testech už přišel konečný verdikt, hepatitida C (HCV). „Pamatuji si, že poté, co doktor viděl moje sono, padla otázka, zda piju alkohol,“ vzpomíná pan Jan. „Pil jsem přitom naposledy někdy ve dvaceti letech, pak na to nebylo ani pomyšlení, vychovával jsem sám dva syny,“ dodává.

Z Chomutova byl pacient poslán do Mostu k infektologovi, který diagnózu potvrdil a upřímně mu sdělil, že by ho tipoval na těžkého alkoholika nebo bezdomovce. Jeho cesta dále směřovala do pražského IKEM, kde podstoupil další sérii vyšetření, která ukázala cirhózu jater a dvě nádorová ložiska v játrech. Jediné východisko v tu chvíli byla transplantace jater. „Vyberte si, buď tady budete dva roky nebo dvacet“, vzpomíná pacient na větu paní doktorky. „Seděl jsem doma, držel jsem vnuka v náručí a říkal jsem si: Že bych teď měl odejít? Ani náhodou!“

Kde se mohl pan Jan nakazit neví, jedna z možností jsou stomatologické zákroky, které v minulosti dosti podstupovat. Jasná není ani doba, jak dlouho mu HCV ničila játra. „Jakmile mi doktoři řekli, že se dá virem HCV nakazit z pohlavního styku nebo infikovanou injekční stříkačkou, byl jsem z toho úplně vyřízený. Žil jsem normální spořádaný život.“

Poslední letošní březnový čtvrtek se pan Jan dozvěděl, že může na transplantaci čekat až několik měsíců. Stalo se však něco neuvěřitelného – v sobotu ho už volali, že pro něj mají dárce, a do hodiny byl na cestě do IKEM na transplantaci. „Operovali mě přesně v den, kdy se měnil čas o hodinu dopředu. Ani jsem si tu operaci neužil…,“ vzpomíná s úsměvem

Transplantace dopadla dobře, ale pan Jan byl pořád nakažen virem HCV. Necelé tři měsíce po transplantaci mohl začít s léčbou – jednou tabletou denně po dobu 12 týdnů. „O léčbě virové hepatitidy C a jejích nežádoucích účincích v minulosti kolovaly strašidelné zvěsti. S prášky, které jsem užíval, jsem na sobě vůbec nic nepříjemného nepozoroval. Snad jen to, že jsem měl občas menší chuť k jídlu,“ vzpomíná. A ani se mu věřit nechce, že tak krátká doba stačila – a on je ze své virové hepatitidy C, která jej dlouhá léta tiše a skrytě ničila, vyléčen a může zase kvalitně žít.

Paní VĚRA

Po dvou marných pokusech o vyléčení dostala k narozeninám ten nejhezčí dárek

Paní Věra (61) žila mnoho let s hepatitidou C, aniž o tom měla tušení. Kvůli zvýšeným hodnotám jaterních testů jí sice nebylo doporučeno užívání antikoncepce, ale jinak kromě občasné únavy žádné podezřelé symptomy nepociťovala. Teprve v roce 2005, kdy po náhlém kolapsu navštívila obvodního lékaře, jí byla v souvislosti s vyšší hodnotou jaterních testů položena otázka, zda v minulosti nedostala transfuzi krve či nepodstoupila operaci. Tehdy si paní Věra vzpomněla, že po porodu druhé dcery v roce 1982 dostala několik transfuzí krve hned od čtyř dárců. Od jednoho z nich dostala také hepatitidu C – připomeňme si, že před rokem 1992 se testování krve neprovádělo, jednoduše proto, že virus, který nemoc způsobuje, byl objeven až v roce 1989 a teprve od roku 1992 se dárci krve na jeho přítomnost začali testovat.

Paní Věra začala docházet do jaterní poradny, kde jí byla po biopsii jater odhalena cirhóza. V roce 2006 podstoupila první interferonovou léčbu hepatitidy C. Celý rok si musela každý týden píchat injekci a denně jíst léky. Léčba naštěstí neměla výraznější nežádoucí účinky, přesto si raději injekce píchala v pátek, aby jí bylo špatně o víkendu a aby s novým týdnem mohla zase fungovat. Když konečně léčbu dokončila, ukázalo se, že množství viru kolujícího v krvi nadějně kleslo. „Paní doktorka říkala, že teď už by se s tím tělo mohlo poprat samo. Ale nepopralo… Virus se v těle zase začal množit a přibývat“

Paní Věra v roce 2008 absolvovala další léčbu. Opět brala celý rok denně léky a píchala si injekce. „Říkala jsem si, že když viru napoprvé v těle ubylo, teď už se to povede úplně. Pořád jsem tomu věřila. Ale ani tentokrát to nevyšlo. Chodila jsem pak co půl roku na kontrolu, a i když bylo prima, že se testy nezhoršují, ani se nezlepšovaly: ‚Pořád tam je, potvora,‘ říkala jsem si. Smířila jsem se s tím, že lepší už to nebude,“ vzpomíná.

V roce 2016 byl paní Věře diagnostikován karcinom prsu. „Po operaci jsem v rámci preventivní onkologické léčby dostala k užívání hormonální léky. Ty jsem měla brát pět let. Bála jsem se, že to má játra nevydrží, a skutečně se po krátké době hodnoty jaterních testů začaly prudce zhoršovat. V poradně jsem se proto zeptala, zda by nebylo lepší nejprve vyléčit játra, a až pak pokračovat s léčbou karcinomu.“ Lékařka jí vysvětlila, že tak jednoduché to přece jen není – ale pak se daly věci díky spolupráci mé onkoložky s infektoložkou do pohybu. „Zavolali mi z IKEM, abych přijela na vyšetření, že by pro mne mohli mít zcela novou léčbu mé hepatitidy C. Zdravá játra že mi po ní sice jako Prométeovi už nedorostou, ale že bych se poté, co by virus z těla zmizel, mohla dostat na relativně normální jaterní hodnoty.“

A tak se paní Věra pustila do boje i potřetí – tentokrát už bez injekcí, jen s jednou tabletou jednou denně. „Už když jsem si po prvním měsíci jela pro další krabičku tablet, mi paní doktorka k mému obrovskému překvapení prozradila, že mám krevní testy úplně čisté. Že tam není nic, žádný virus! Přišlo mi to jako zázrak. Měla jsem ten den narozeniny a byl to ten nejkrásnější dárek, jaký jsem kdy dostala,“ vzpomíná paní Věra a v očích se jí ještě dnes při té vzpomínce lesknou slzy. „Zdálo se mi to neuvěřitelné. Celých 35 let ve mně ta nemoc kouše, a za 4 týdny zmizí…“ Dnes, po ukončení celé 12týdenní léčby, už je jasné, že se z virové hepatitidy C definitivně vyléčila.

ČPZP vrací přeplatky. Za 3. čtvrtletí dostanou klienti 2,7…

Ostrava, 21. listopadu 2017 (ČPZP) – Více než 2,7 milionu korun vrací v těchto dnech Česká průmyslová zdravotní pojišťovna 3051 pojištěncům, kteří ve třetím letošním čtvrtletí překročili takzvaný ochranný limit na doplatky za léky.

„Přeplatky nad limit za třetí čtvrtletí tohoto roku dosáhly v České průmyslové zdravotní pojišťovně 2,736 milionu korun. Na jednoho pojištěnce připadá v průměru zhruba 900 korun, ale vrácená částka může být mnohem vyšší. Nejvyšší přeplatek činí 12 924 Kč a bude odeslán muži z Frýdku-Místku v Moravskoslezském kraji,“ uvedla tisková mluvčí České průmyslové zdravotní pojišťovny Elenka Mazurová.

Informace o vrácení přeplatku společně s poštovní poukázkou odešle ČPZP ve středu 22. listopadu. Na bankovní účty budou přeplatky zaslány v úterý 28. listopadu. Přehled poplatků může pojištěnec ČPZP získat písemně nebo prostřednictví e-přepážky, tedy přes webové stránky pojišťovny, nebo v mobilní aplikaci ZDRAVÍ V MOBILU.

Do limitu regulačních poplatků se započítávají doplatky za léčiva nebo potraviny pro zvláštní lékařské účely. Roční limit je pro dospělého člověka stanoven na 5000 korun a je to maximální suma, kterou může zaplatit ze svého pacient za zdravotní služby. Pro děti do 18 let a seniory nad 65 let je zatím ochranný limit poloviční, tedy 2500 korun. O vrácení peněz pacienti nemusejí svou zdravotní pojišťovnu žádat, jsou jim posílány zpět automaticky.

Od Nového roku se limity pro doplatky za léky sníží seniorům a dětem. Seniorům od 65 let a dětem do 18 let se limit sníží na 1000 korun. U lidí nad 70 let pak klesne na 500 korun. Novelu zákona schválila vláda v červnu tohoto roku a v platnost vejde od ledna 2018.

Za celý rok 2016 vrátila ČPZP na přeplatcích zhruba devíti a půl tisícům klientů částku 8,1 milionu korun. Po snížení limitu v roce 2018 vznikne nárok na vrácení peněz nárok více pojištěncům.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna  registruje více než 1,2 milionu klientů. Třetí největší zdravotní pojišťovna v zemi má aktuálně 111 poboček po celé republice. Klientům spolu s dostupnou a kvalitní zdravotní péčí nabízí atraktivní programy plné výhod, slev a bonusů.

V případě zájmu o další informace kontaktujte prosím

Ing. Elenku Mazurovou, tiskovou mluvčí

tel.: 599 090 183, e-mail: elenka.mazurova@cpzp.cz

aktuální informace na http://www.cpzp.cz

Senioři touží po společnosti. Pomohou Hlídačky.cz

Praha, 21. 11. 2017 (Narrative Media) – „Hledáme pomoc v domácnosti u dědečka, 77 let. Děda je soběstačný, jezdí i autem a vyřídí si prozatím sám vše, co potřebuje. Jen ty domácí práce nezvládá a konečně si nechá pomoct… Jde nám o to, že v budoucnu může potřebovat více péče a takto by si na někoho zvykl a bylo by to snadnější.“ Takto zní jeden z inzerátů lidí, kteří hledají péči pro svého starého rodiče či prarodiče. Stárnutí populace se stává jednou z nejzávažnějších a nejdiskutovanějších společenských otázek ve všech zemích světa, Česko nevyjímaje.

Podle Českého statistického úřadu by se mohl počet lidí starších 65 let do poloviny tohoto století zdvojnásobit. Zatímco v současné době žije v Česku přibližně 1,5 milionu seniorů, v roce 2050 už to budou téměř 3 miliony. Péče o seniory přitom není dořešena. Chybí služby, díky nimž by lidé mohli být i ve vysokém věku soběstační a žít doma. Řada starších lidí odchází do domovů pro seniory předčasně, jen kvůli nedostatku podpůrných služeb. Podle Americké asociace osob v důchodu (AARP) preferuje domácí péči 89 % seniorů, Česko není výjimkou.

„Starším lidem chybí možnost si popovídat, sdílet svoje radosti a starosti. Touží po užším spojení s dětmi a vnoučaty, ale jsou rádi, když si mohou promluvit s kýmkoliv mladším. Nabíjí je to a posouvá dále. Obecně platí, že sociální kontakt prospívá zdravotnímu stavu a podporuje dobrý výsledek léčby,“ říká praktický lékař z ordinace Familymed MUDr. Vladimír Marek. Stejný názor zastává MUDr. Norbert Král z ordinace Vyšehrad v Praze. „Velká část pacientů skrývá svoji touhu po společenském styku za zdravotní problémy. Mám pacientku, která špatně slyší. Syna má v Německu, cítí se zcela izolovaná od okolí a trpí tím. Cokoliv, co by těmto lidem pomohlo vyjít z izolace, velmi vítám. Otázkou bude, zda příbuzní seniorů do pomoci svým bližním zainvestují,“ dodává MUDr. Král.

V tuzemsku tak vznikají služby nabízející starším lidem a jejich potomkům pomoc. Jednou z nich je Péče o seniory, kterou tento týden spouští Hlídačky.cz. Ocení ji například rodiny, kde babička nebo dědeček nechtějí do domova důchodců a nejsou ještě odkázáni na péči ostatních. Pomůže i mladé rodině, která má starší příbuzné daleko. „Místo toho, aby jeli hodinu tam a zpátky zkontrolovat babičku, najdou si hlídačku, která to udělá. Navíc budou mít jistotu, že je babička v pořádku a někdo si s ní přes týden popovídá. Nebo naopak, někdo se stará o svoji nemocnou maminku non-stop a potřebuje si něco zařídit – i tady nová služba pomůže,“ vysvětluje Petr Šigut, zakladatel služby Hlídačky. „Když byla moje babička nemocná, bylo nutné za ní dojíždět třikrát týdně na hodinu a půl, abychom zkontrolovali, jestli je v pořádku, a pomohli jí s přípravou jídla. Kdybychom měli možnost najít někoho z města, kde bydlí, kdo by nás u babičky občas zastoupil, všem by to hodně pomohlo,“ popisuje Šigut.

Na Hlídačky.cz rodiny najdou různě zkušené hlídačky, některé budou pomáhat s běžnými činnostmi jako je nákup, úklid nebo doprovod na úřady. Hlídačky se zdravotnickým vzděláním pak budou schopné poskytnout klasickou pečovatelskou službu. Některé z nich budou mít zkušenosti s lidmi trpícími Alzheimerem, Parkinsonem nebo demencí.  

Sociální sítě učí teenagery bezpečnému sexu, odhalil výzkum

Havířov, 21. listopadu 2017 (Růžový slon)

Sociální sítě neslouží pouze k pobavení, představují také oblíbený zdroj, odkud mladí lidé čerpají informace o zdravé sexualitě a o způsobech, jak rizika spojená se sexem snížit. Vyplývá to z nejnovějšího výzkumu odborníků z University of Pennsylvania, kteří zjistili, že zhlédnutí příspěvku o bezpečném sexu na jakékoliv sociální síti působí na teenagery jako dobrá prevence rizikového chování.

Mladí lidé ve věku od 13 do 24 let představují skupinu s výrazně zvýšeným rizikem onemocnění pohlavně přenosnou chorobou. Potvrzují to zahraniční statistiky, dle kterých se více jak polovina nových případů onemocnění pohlavně přenášenými chorobami vyskytla právě v této věkové skupině. Studie navíc dokládají, že ne všichni mladí lidé jsou v přístupu k sexu zodpovědní. Podle průzkumu Střediska pro prevenci a kontrolu nemocí (Centers for Disease Control and Prevention) téměř 20 % mladých lidí při svém posledním pohlavním styku nepoužilo žádnou ochranu.

Proto v současnosti vznikají různé osvětové vzdělávací programy a platformy, ze kterých mohou mladiství čerpat informace o zdravé sexualitě. Mezi nejoblíbenější zdroje patří podle odborníků z University of Pennsylvania sociální sítě. Ty se umístily na čtvrté příčce hned za televizí či filmy, školou a rodiči. „Sexuální výchova v dnešní době by obecně měla bořit mýty o sexu, vyvolat diskusi na téma uspokojení, doporučit možnosti, jak si sex více užít, a samozřejmě jak se co nejlépe chránit,” vysvětlil Adam Durčák ze sexshopu Ruzovyslon.cz, který se zabývá problematikou zdravé sexuality mladistvých.

Ne pornografie, ale osvěta

Z průzkumu, jehož se účastnilo 249 mladých lidí, vyplynulo, že prosté zhlédnutí příspěvku o bezpečném sexu na jakékoliv sociální síti působí na teenagery jako dobrá prevence rizikového chování. U jedinců, kteří na těchto platformách informace o snížení rizik spojených se sexem našli, byla zjištěna až třikrát vyšší pravděpodobnost, že při příštím pohlavním styku použijí nějakou formu ochrany proti nechtěnému početí a pohlavně přenosným chorobám. Při výzkumu se rovněž ukázalo, že samotné zhlédnutí informace o sexu na sociálních sítích nijak v dané skupině nezvedlo pravděpodobnost, že se mládež na sexuální aktivity vrhne.

„Není tedy důvod zatracovat informace o sexu dostupné na sociálních sítích jako pro mládež nevhodnou pornografii. Tyto platformy naopak představují výborný kanál, jímž lze teenagerům předat přesné informace o zdravé a bezpečné sexualitě, na které by se třeba rodičů ostýchali zeptat,“ uzavírá Adam Durčák.

O sexshopu Ruzovyslon.cz

Ruzovyslon.cz již 15 let mění pohled české populace na sex. V prodejně i e-shopu odborníci vybírají nejzajímavější erotické pomůcky z celého světa, které jsou ideálním prostředkem k experimentům s vlastní sexualitou,  posouvání hranic a oživení stereotypního sexu. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických hraček.