Sněmovna podpořila novelu o zpřesnění výpočtu náhrady za výdělek

Praha 23. ledna (ČTK) – Pravidla pro výpočet náhrady za ztrátu výdělku se zřejmě budou zpřesňovat. Počítá s tím poslanecká novela zákoníku práce, kterou dnes Sněmovna v prvním kole projednávání podpořila. Normu ale asi spojí s podobným návrhem, který chystá ministryně práce a sociálních věcí Jaroslava Němcová (za ANO) a kterou by poslanci měli dostat do 27. února.

Poslanecká novela má podle jejích předkladatelů jednoznačně stanovit pravidlo, že „za výdělek po pracovním úrazu nebo po zjištění nemoci z povolání se považuje výdělek ve výši minimální mzdy, která platila v den zařazení poškozeného do evidence uchazečů o zaměstnání“. Opatření má zabránit odlišným výkladům pojišťoven, které vycházejí z aktuální minimální mzdy a v jejichž důsledku by někteří poškození mohli mít nižší příjem.

Ministerstvo práce obdobnou novelu pojalo komplexněji i pro vojáky a příslušníky bezpečnostních sborů. „Nemělo by docházet k situaci, aby u jedné skupiny poškozených uchazečů o zaměstnání docházelo při každém zvýšení minimální mzdy ke snížení poskytované náhrady,“ uvedla Němcová. Společné projednání obou novel připustil spoluautor poslanecké předlohy Patrik Nacher (ANO).

Náhrada představuje rozdíl mezi průměrným výdělkem před úrazem či onemocněním, a příjmem po nemoci. Zahrnuje vydělanou částku a také případný invalidní důchod. Rozdíl zaměstnavatelé dorovnávají z pojištění. U nezaměstnaných se jako základ pro výpočet bere minimální mzda.

Zaměstnavatelé se nyní se pojišťují u dvou komerčních pojišťoven – České Pojišťovny a Kooperativy. Česká pojišťovna při stanovení náhrady u nezaměstnaných vychází z aktuální minimální mzdy, která v posledních letech každoročně roste. Do konce loňska činila 11.000 korun, letos 12.200 korun. Vyplácená částka se tak po každém zvýšení nejnižšího výdělku snižuje. Kooperativa bere v potaz minimální mzdu, která byla v době, kdy se pracovník po úrazu či s nemocí z povolání zařadil mezi uchazeče o práci. Náhrada se tak nemění.

mhm jw

Olomoučtí vědci umí zrušit odolnost bakterií vůči nanostříbru

Olomouc 23. ledna (ČTK) – Vědci Univerzity Palackého v Olomouci našli způsob, jak zrušit odolnost bakterií vůči nanočásticím stříbra, které se kvůli poklesu účinnosti klasických antibiotik stále častěji používají v lokální antibakteriální léčbě i při prevenci vzniku infekcí. Výzkumníci odhalili mechanismus, jehož pomocí se bakterie nanočásticím stříbra brání a umí jej zablokovat. Nanostříbro by navíc v budoucnu mohlo obnovit ztracenou sílu antibiotik, řekl dnes novinářům ředitel Regionálního centra pokročilých technologií a materiálů Univerzity Palackého Radek Zbořil.

Odolnost bakterií vůči nanočásticím stříbra podle Rozbořila není podmíněna genetickými změnami, což je velmi důležité. Obranný mechanismus bakterií tak lze poměrně snadno porazit pomocí některých přírodních látek.

Bakterie se nanostříbru brání pomocí speciálního proteinu flagelinu, který z nanočástic vytvoří shluky. Antibakteriální vlastnosti nanostříbra jsou pak výrazně nižší. „Rezistenci lze poměrně snadno překonat přidáním látek, které potlačují tvorbu a uvolňování flagelinu. Ty jsou obsaženy například v extraktu z granátového jablka. Pokud se takový extrakt aplikuje společně s nanočásticemi stříbra, bakterie netvoří flagelin, čímž ztratí odolnost vůči účinkům nanočástic stříbra,“ uvedl vědec Libor Kvítek.

Podle děkana lékařské fakulty Univerzity Palackého Milana Koláře může objev vědců usnadnit stále těžší boj lékařů s bakteriálními infekcemi, na které přestávají zabírat antibiotika. „Rezistence bakterií je už natolik výrazná, že nám často zbývají k dispozici jedno či dvě antibiotika, která můžeme aplikovat, přitom to ale nemusí být nejvhodnější typy antibiotik,“ upozornil Kolář, podle kterého se bakterie umí adaptovat na nové podmínky a právě nanostříbro by mohlo být účinnou zbraní.

Petr Běhal dr

Pravidelný pohyb chybí většině obyvatel České republiky

Ostrava 23. ledna 2018 (ČPZP) – Češi se málo hýbou. Nedostatkem pohybu trpí více než polovina české populace. Následkem je nárůst obezity a civilizačních chorob, jako jsou nemoci srdce, diabetes nebo osteoporóza.

Absence pohybu představuje podle odborníků pro člověka stejné ohrožení, jako přítomnost vysokého krevního tlaku nebo obezity. Dokonce i lidé bez nadváhy, kteří se neradi hýbou, si riziko kardiovaskulárních nemocí zvyšují dvojnásobně. Většině zdravotních problémů se přitom lze vyhnout. Stačí pouhá půlhodina intenzivnějšího pohybu denně, jako je například cvičení ve fitness centrech, tenis, badminton, aerobic, ale také třeba chůze, pomalá jízda na kole či plavání.

Pohyb odstraňuje i psychickou únavu

Proč je pohyb tak důležitý? Pomáhá zlepšovat srdeční činnost, krevní oběh a reguluje krevní tlak, klesá i hladina krevního cukru. Pravidelný pohyb zvyšuje výkonnost imunitního systému. Dalším benefitem je nárůst svalové síly, zlepšení svalového napětí a koordinace pohybu, což vede ke snížení výskytu bolestivých svalových kloubních obtíží. Pohyb je určitou formou tělesné i duševní rekreace, protože odstraňuje psychickou únavu.

„Zásadní význam pohybu pro zdraví populace si uvědomuje i Česká průmyslová zdravotní pojišťovna, která se snaží dlouhodobě podporovat zdravý životní styl a prevenci proti civilizačním chorobám. V letošním roce jsme pro naše klienty připravili novinky spojené s výraznější podporou sportovních aktivit. Zároveň jsme navýšili příspěvky u vybraných preventivních programů, aby si prospěšnost pohybu mohl vyzkoušet opravdu každý,“ uvedla tisková mluvčí České průmyslové zdravotní pojišťovny Elenka Mazurová.

ČPZP nabízí na pravidelný pohyb příspěvek 700 Kč

Do tělocvičen, posiloven či na bazény vás ke sportování může přivést široká nabídka preventivních programů, s níž Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP) přichází pro letošní rok. Pro ženy i muže od 19 let, kteří sportují rádi, je určen program Pravidelný pohyb spojený s příspěvkem 700 Kč. K předložení čerpání stačí předložit na pobočce ČPZP doklad o zakoupení permanentky v hodnotě nejméně 1500 Kč.

ČPZP přispívá mimo jiné i na úhradu sportovní lékařské prohlídky (500 Kč), na cvičení ženám po porodu (1 000 Kč), na cvičení pro děti do dvou let (500 Kč).

Kupte dítěti ochrannou přilbu

K novinkám letošního roku patří program Ochranná přilba pro děti do 18 let, kdy rodiče – pojištěnci České průmyslové zdravotní pojišťovny – mohou čerpat příspěvek až 300 Kč.

Pro děti do 8 let včetně je určen program Organizované plavecké kurzy s čerpáním až 1 000 Kč. Milovníci plavání mohou i v letošním roce využívat oblíbený program Plavání zdarma nebo se slevou ve vybraných bazénech po celé republice. Kompletní nabídka preventivních programů je uvedena přehledně na www.cpzp.cz.

Pokud ještě nepatříte mezi 1 245 000 pojištěnců České průmyslové zdravotní pojišťovny, můžete se zaregistrovat online na www.cpzp.cz/205, nebo osobně na kterékoli ze 111 poboček po celé ČR. Pokud se stihnete přihlásit k ČPZP do konce března, výhody a benefity můžete využívat již od 1. 7. 2018.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna  registruje více než 1,2 milionu klientů. Třetí největší zdravotní pojišťovna v zemi má aktuálně 111 poboček po celé republice. Klientům spolu s dostupnou a kvalitní zdravotní péčí nabízí atraktivní programy plné výhod, slev a bonusů.

V případě zájmu o další informace kontaktujte prosím

Ing. Elenku Mazurovou, tiskovou mluvčí

tel.: 599 090 183, e-mail: elenka.mazurova@cpzp.cz

aktuální informace na http://www.cpzp.cz

Statistiky: Lidé v ČR prožijí ve zdraví asi čtyři…

Praha 22. ledna (ČTK) – Češi a Češky prožijí zhruba čtyři pětiny svého života ve zdraví. Obtíže provázejí pak jejich poslední životní pětinu. Podíl zdravých let je v Česku vyšší než průměr zemí EU. Vyplývá to z údajů Eurostatu, Českého statistického úřadu a z výsledků, které ve svém posledním čísle zveřejnil odborný časopis Demografie. Podle nich měly ženy v Česku v roce 2015 při narození před sebou 63,7 roku ve zdraví, muži pak 62,4 roku.

Život v Česku se postupně prodlužuje. Od roku 2000 do roku 2016 se u mužů protáhl o 4,6 roku a u žen o 3,8 roku. Chlapci, kteří se narodili předloni, tak měli před sebou v průměru 76,2 roku a dívky 82,1 roku. Podle expertů není podstatná jen doba dožití, ale také počet zdravých let bez obtíží a omezení. Ukazuje totiž na kvalitu života.

V Česku se neprodlužuje jen život, ale i doba strávená ve zdraví. Podle autorek odborného článku mezi lety 2007 a 2014 přibyly mužům dva zdravé roky a ženám 1,7 roku. Podle údajů Českého statistického úřadu se život protáhl ale o něco rychleji, a to celkem zhruba o měsíc.

„V České republice je podíl zdravých let na očekávané době dožití relativně vysoký. V roce 2015 činil u žen 78 procent a u mužů 82,4 procenta, zatímco průměr evropské osmadvacítky byl o dva procentní body nižší,“ uvedly autorky článku.

Češi a Češky mají ale celkově kratší život než průměrný obyvatel či obyvatelka EU. Proti nim mají muži očekávanou dobu dožití kratší o 2,5 roku a ženy o dva roky. Počet let strávených ve zdraví je ale srovnatelný s dobou v EU, poukazují expertky.

Ženy v Česku se dožívají vyššího věku než muži. Mají šanci žít zhruba o šest let déle. Zdravých let ale tolik navíc nemají. Bez obtíží mají šanci být o 1,3 roku déle než muži. Podle statistik je rozdíl nad evropským průměrem, který činí 0,7 roku, tedy asi 8,5 měsíce. Ženy v ČR zdravotní omezení překonávají bezmála 19 let, muži zhruba 13 let a čtyři měsíce.

Podle statistik do roku 2014 počet zdravých let a měsíců postupně rostl. Zdravá část se dostala u Češek na 65 let u Čechů na 63,4 roku. U žen tak odpovídala více než 79 procentům očekávané délky života a u mužů téměř 84 procentům. V roce 2015 nastal pokles a doba ve zdraví se zkrátila o rok a její podíl se snížil.

Nejvíc zdravých let mají před sebou lidé ve Švédsku a na Maltě. Švédy, kteří se narodili v roce 2015, čeká podle Eurostatu 74 let a Švédky 73,8 roku bez zdravotních obtíží. Obyvatelé Malty mají před sebou 72,6 zdravých let, obyvatelky ostrova pak 74,6 roku. Delší život bez omezení než v ČR si užijí také lidé v Německu, Irsku, Řecku, Španělsku či Francii. Hůř než Češi a Češky jsou na tom například lidé v Rakousku, Dánsku či Nizozemsku. Průměrný obyvatel EU měl před sebou 62,2 zdravých let, průměrná euroobčanka pak 63,3 roku.

Lidé v EU, jimž bylo 65 let, měli v roce 2015 podle Eurostatu před sebou v průměru 9,4 roku ve zdraví. Češi a Češky se tak ocitli pod evropským průměrem. Ženám v ČR připadlo ještě 8,6 roku bez potíží, mužům osm let. Němky čekalo 12,3 a Němce 11,4 roku ve zdraví, Švédky pak 16,8 a Švédy 15,7 roku.

ktk mal

Oprava transfuzního oddělení Nemocnice Přerov stála 13 mil.Kč

Přerov 22. ledna (ČTK) – Větší komfort při odběrech i lékařských vyšetřeních nabízí po dokončené rekonstrukci hematologicko-transfuzní oddělení Nemocnice Přerov. Modernizace tohoto oddělení, které bylo slavnostně otevřeno dnes, stála více než 13 milionů korun. Investorem byl Olomoucký kraj.

Místopředseda představenstva Středomoravské nemocniční Jiří Ševčík dnes novinářům řekl, že na hematologicko-transfuzním oddělení byly vybudovány nové moderní prostory pro dárce krve a krevní plazmy i pro personál s centrální recepcí a vyvolávacím systémem. „Lidé jistě ocení celkovou modernizaci prostředí, která přinese pacientům i zaměstnancům daleko vyšší komfort během pobytu na transfuzní stanici,“ uvedl.

Modernizace trvala devět měsíců. Dělníci vyměnili okna, změněna byla dispozice pracovišť a zároveň se zvýšil počet odběrových lůžek ze čtyř na šest. „Rekonstrukce hematologicko-transfuzního oddělení se uskutečnila po zhruba 18 letech od posledních úprav a byla plánována vzhledem ke změně struktury odběrů, navýšení počtu dárců krve a novým provozním a technickým požadavkům na tato pracoviště,“ řekl Ševčík.

Po dobu rekonstrukce byly zajištěny náhradní prostory pro odběry v areálu přerovské nemocnice. „Díky tomu mohl být zachován provoz hematologicko-transfuzního oddělení v plném rozsahu, a byly tak zajištěny dodávky krve pro zdravotnická zařízení Olomouckého kraje,“ řekl primář hematologicko-transfuzního oddělení Nemocnice Přerov Štefan Repovský.

Nemocnici v Přerově má spolu se zdravotnickými zařízeními v Prostějově a Šternberku prostřednictvím společnosti Středomoravská nemocniční v pronájmu od Olomouckého kraje společnost Agel. Členem skupiny Agel je od jara 2016 také nemocnice v Jeseníku.

beh hj

Mobilní aplikace Záchranka přivolá zdravotníky i horskou službu

Dolní Morava (Orlickoústecko) 22. ledna (ČTK) – Zástupci Zdravotnické záchranné služby a Horské služby ČR dnes v Dolní Moravě na Orlickoústecku představili vylepšenou aplikaci pro mobilní telefony s názvem Záchranka. Lidé si ji mohou stáhnout do mobilu a v případě potřeby si stisknutím jednoho velkého tlačítka přivolat zároveň pomoc zdravotníků i horských záchranářů. Do aplikace si uživatel předem zadá údaje o sobě včetně zdravotních informací a kontaktů na blízké, řekla ČTK Klára Majíčková z neziskové organizace Záchranka.

„Ve chvíli, kdy je člověk v nouzi, stačí, aby zmáčkl tlačítko v aplikaci Záchranka. V tu chvíli se odešle GPS signál, zdravotní údaje i kontakty na osoby blízké a informace o stavu baterie, a to jak na záchrannou službu v daném kraji, tak příslušné horské službě, kteří mohou vyjet člověku na pomoc,“ uvedla Majíčková.

Aplikace umožňuje volajícího lokalizovat na jednotky metrů. Zároveň nezmizela možnost kontaktovat pouze horskou službu, samostatné tlačítko na její volání zůstalo zachováno. V minulém roce Záchranka přinesla novinku pro neslyšící uživatele, kteří v případě neschopnosti hlasově komunikovat s operátorem linky 155 můžou svůj stav specifikovat pomocí jednoduchých ikon. Tato možnost se nyní otevírá všem v případě, že jim jejich stav nedovolí mluvit.

Použití aplikace zkrátilo dojezdové časy záchranářů. Informace o ohroženém člověku si nemusejí mezi sebou předávat a mohou okamžitě jednat. Majíčková zdůraznila, že aplikace slouží pro přivolání pomoci nejen v zimě, ale i při pohybu na horách v létě. Zásah záchranářů usnadňuje i ve městech, kde informuje například o patře, kde se byt ohroženého člověka nachází.

Aplikace Záchranka funguje téměř dva roky, do svých telefonů si ji nainstalovalo více než půl milionu uživatelů. Díky volání z aplikace vyjížděla Zdravotnická záchranná služba k 1500 případům, denně jejím prostřednictvím volá o pomoc zhruba 40 lidí. Autor aplikace Filip Maleňák ji původně začal vyvíjet jako svou bakalářskou práci.

dos hj

Informace o ionizujícím záření nebyla na jedné z 32…

Brno 22. ledna (ČTK) – Pouze u jedné z 32 kontrolovaných potravin Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) zjistila, že výrobce na obale neuvedl informaci, že potravina byla ošetřena ionizujícím zářením, které zamezuje kontaminaci. Jednalo se o doplněk stravy ženšen, uvedl v tiskové zprávě mluvčí inspekce Pavel Kopřiva. SZPI loni udělala speciální kontrolní akci, soustředili se na to, zda výrobci a prodejci informují zákazníky dle evropského i českého práva.

Ke kontrole inspektoři odebrali potraviny, u nichž se očekává ošetření ionizujícím zářením a u nichž se v minulosti objevily problémy. „Šlo zejména o koření, bylinné čaje, instantní polévky obsahující sáček s kořením, sušený česnek, sušené houby a doplňky stravy,“ vyjmenoval Kopřiva.

U potravin, které takto byly ošetřené, nebyla informace pouze na obalu výrobku ženšen sibiřský. Jedná se o prášek z kořene a výrobcem je firma z Jablonce nad Nisou Walt International, zemí původu je Čína. S výrobcem ženšenu SZPI zahájí správní řízení o uložení pokuty.

Ošetření potravin a surovin ionizujícím zářením je podle odborných autorit v zájmu ochrany veřejného zdraví, protože může účinně nahradit například použití insekticidu, a zamezuje kontaminaci například u sušených bylin a koření, uvedl Kopřiva. Jedná se o například o snížení počtu patogenních mikroorganismů a hmyzu, omezení kažení či omezení předčasného zrání a klíčení. „V některých členských státech Evropské unie je ale ozařování potravin stále otevřeným tématem a někteří spotřebitelé mají z této technologie obavy. Proto vznikl požadavek na označování ozáření potravin a surovin včetně ozářených složek, aby se spotřebitelé mohli rozhodnout dle svých preferencí,“ vysvětlil Kopřiva.

mei sd

Na rakovinu děložního čípku by nemusela zemřít žádná žena

Praha, 22. ledna 2018 (Guideline)

Problematice se věnuje osvětová iniciativa Nenech to náhodě, která upozorňuje ženy různých věkových kategorií na nutnost prevence a včasného záchytu onemocnění.

Ambasadorkami, které propůjčily iniciativě svoji tvář, jsou zaměstnankyně společnosti Roche, upozorňující svým půvabem na to, že krása neznamená pouze zdobení a líčení, ale také péči o zdraví vlastního těla – a to i tam, kde to není vidět. Že je o tématu důležité hovořit, je jasné ze statistik: přibližně 800 českých žen ročně slyší od lékaře diagnózu rakoviny děložního čípku. Celosvětově se jedná o čtvrté nejrozšířenější nádorové onemocnění u žen. Odborníci napříč medicínským spektrem se shodují, že zcela zásadní roli v ochraně ženského zdraví hraje prevence a včasný záchyt onemocnění v raném stádiu. „Snad si i díky naší osvětě ženy uvědomí, že rakovina děložního čípku dokáže zničit ženskou krásu a pocit ženství jako takový a nebudou v budoucnu podceňovat význam preventivních prohlídek u gynekologa. Na rakovinu děložního čípku by totiž nemusela zemřít ani jedna žena, neboť při včasném záchytu je šance na vyléčení velmi vysoká,“ vysvětlila jedna z ambasadorek Ivana Kalmusová.

„Společnost Roche je světovým lídrem v oblasti výzkumu a léčby onkologických onemocnění, proto nám osvětová činnost našich zaměstnanců v této oblasti dává velký smysl. Osobně si velice vážím přístupu kolegyň, které propůjčily své tváře důležité iniciativě, jež má uprozornit na význam pravidelných gynekologických prohlídek. Ty jsou základním přepokladem pro včasný záchyt karcinomu děložního hrdla,“ řekl MUDr. Jiří Pešina, ředitel oddělení komunikace společnosti Roche.

Osvětu podporují též pacientské organizace Onko Unie, Onkomaják a Nadační fond Hippokrates a podpořit ji může kdokoliv další svými lajky, sdílením a komentáři na profilech Mojemedicina.cz na sociálních sítích Facebook, Twitter a YouTube. Součástí iniciativy Nenech to náhodě jsou také praktické informace o prevenci a léčbě onemocnění na informačním webu www.mojemedicina.cz. „Je velmi důležité, aby ženy a dívky všech věkových kategorií měly dostatek informací. Jedině tak je možné uvědomit si důležitost pravidelných preventivních prohlídek u gynekologa v každém věku a umožnit tak případnou včasnou diagnostiku i léčbu,“ říká Mgr. Petra Adámková, ředitelka Onko Unie. Za pravdu jí dává také Tomáš Kruber z Onkomajáku: „Zda je zhoubný nádor děložního čípku léčitelný, záleží na stádiu onemocnění, ve kterém se pacientka nachází. Řada symptomů počátečního stadia je však snadno zaměnitelná s jinými méně závažnými onemocněními a informované ženy pak častěji ví, že mají co nejdříve zamířit do ordinace gynekologa.“

Nejběžnější a nejnebezpečnější – proč?

Otázkou je, proč karcinom děložního čípku zůstává jedním z nejběžnějších a nejnebezpečnějších zhoubných onemocnění v ČR. Téměř všechny nádory děložního čípku jsou způsobeny přetrvávající infekcí lidským papilomavirem (HPV). Až 80 % žen se během svého života s touto infekcí setká, ale ve většině případů se jejich tělo ubrání samo. Žena začíná být v ohrožení, pokud infekce přetrvává. Proto je tak důležité odhalit ji včas. Běžně užívané cytologické vyšetření rozliší pouze přítomnost změněných buněk. Až 30 % žen s infekcí HPV má výsledek cytologického vyšetření negativní. Velkým přínosem je proto vyšetření pomocí inovativního testu HPV DNA, které zároveň upozorní na přítomnost zákeřných virů HPV typu 16 a 18 podílejících se na vzniku rakoviny děložního čípku ze 70 %. Pravidelné testování pomáhá k identifikaci žen s vyšším rizikem onemocnění, případně umožňuje včasné zahájení léčby. „Preventivní prohlídky jsou důležité u všech nádorových onemocnění, ale v případě rakoviny děložního čípku je prevence dokonce nutností, protože v počátečních stádiích onemocnění nemusí pacientka pociťovat žádné příznaky,“ zdůraznil MUDr. Vladimír Dvořák, Ph.D., předseda České gynekologické a porodnické společnosti. Riziko vzniku rakoviny děložního čípku výrazně snižuje očkování, a to nejen žen, ale i mužů, protože jsou přenašeči HPV infekce. Také používání kondomu je důležitou, ne však absolutně spolehlivou ochranou.

Jaké jsou moderní možnosti léčby?

Co se děje, pokud lékaři při vyšetření diagnostikují rakovinu děložního čípku? Léčba se odvíjí
od stadia a rozsahu, ve kterém je nádor diagnostikován. Základem je chirurgická léčba,
u komplikovanějších nádorů je zapotřebí ozařování a chemoterapie. „Způsob léčby volíme podle stádia nemoci, fyzické kondice a dalších faktorů u konkrétní pacientky. Potěšující je, že nově máme k dispozici i biologickou léčbu, kterou podáváme pacientkám v pokročilém stádiu onemocnění. Pomocí této léčby dokážeme nemocné ženě prodloužit život při zachování jeho kvality,“ popsal prof. MUDr. David Cibula CSc., FCMA, vedoucí Onkogynekologického centra VFN Praha.

Ashwagandha: přírodní afrodiziakum z tradiční ajurvédské medicíny

Praha, 22.1.2018 (Mentis Lab)

Ashwagandha neboli vitánie snodárná je známá už tisíce let jako jedna z nejúčinnějších bylin, kterou kdy ajurvédská medicína objevila. Proslulá je nejen díky svým blahodárným účinkům při nervovém vyčerpání, únavě a pocitu vyhoření, ale také díky pozitivnímu vlivu na sexuální zdraví. Využívá se totiž jako afrodiziakum, podporuje plodnost mužů i žen, stabilizuje hormony a celkově pomáhá obnovit spokojený sexuální život.₁

Narůstající stres a náročnější práce, na druhé straně nedostatek odpočinku a poruchy soustředění. To jsou aspekty dnešní doby, díky nimž nemáme čas na sebe, ani na budování vztahů. Sexuální život a důraz na výkonnost se stávají čím dál výraznějším problémem, který trápí stále více lidí. Samozřejmě, že existuje moderní léčba za pomoci terapeutů a lékařů, nicméně, než přistoupíme k tomuto řešení, můžeme se inspirovat dávnou historií a nechat působit sílu ajurvédské medicíny. Bylina Ashwagandha je už z dob vzniku Kámasútry oslavována pro své účinky zlepšující sexuální zdraví. Její pozitivní vliv dokazuje i řada klinických výzkumů.₂

Ashwagandha je bylina původem z Indie, Pákistánu a Srí Lanky. Říká se jí indický ženšen, ale s klasickým ženšenem, jak ho známe, nemá nic společného. V ajurvédské medicíně se využívá především její kořen v práškové formě jako přírodní doplněk, nicméně bylina plodí i červenooranžové ovoce, které se dá jíst.₃ Ptáte-li se, kde lze tuto tradiční rostlinu u nás najít, ideální je zabrousit do světa přírodních nootropik. Ashwaghandu jako jednu z hlavních složek obsahuje např. Mentis Zen, čistě přírodní a zcela nenávykový doplněk stravy. „Kapsle jsou určeny pro boj s depresí a špatnou psychikou. Pomáhají zvyšovat odolnost organismu ve stresových situacích, při stavech úzkosti, vyčerpání nebo mohou napomáhat jako prevence proti syndromu vyhoření. Základem kapslí Mentis Zen jsou tři přírodní složky – rozchodnice růžová, bakopa drobnolistá a Ashwagandha. A právě díky výtažku z kořene Ashwaghandy mohou kapsle pomoci i v oblasti sexuální touhy. Přírodní nootropika jsou ideálním přírodním stimulantem, ne však řešením, pokud je stav pacienta dlouhodobě odkloněn od normy,“ říká pražská lékařka a biochemička MUDr. Marie Kloudová.

Přírodní afrodiziakum

V tradičních léčivech má rostlina dlouhou historii jako afrodiziakum. Už Kámasútra ji označila za silný sexuální stimulant a rovněž moderní výzkumy ji považují za přírodní alternativu ke zvýšení libida u mužů i žen.₁ Za sexuální spokojeností hledejme hormony, jež reguluje štítná žláza. Výzkumy ukazují, že Ashwagandha u žen podporuje správnou funkci štítné žlázy, stimuluje tok krve do reprodukčních orgánů, a tím zvyšuje vzrušení a pomáhá zlepšit sexuální život.₁ U mužů zase zvyšuje hladinu testosteronu. Vzhledem k tomu, že stárnutí způsobuje výrazný pokles jeho produkce (u mužů nad 30 let o 0,4 až 2 % každý rok), je užívání podporujících látek na místě. Ashwagandha zvyšuje hladinu luteinizačního hormonu, který má „výrobu“ testosteronu na svědomí. Dochází tak k revitalizaci přirozené rovnováhy pohlavních hormonů v těle, a tím i obnově spokojeného sexuálního života.₂

Stres jako zabiják sexuální touhy

Jedním z důvodů poklesu sexuálního chtíče a výkonnosti je v současné době stres. Je-li hladina stresu vysoká, zvyšuje se i krevní tlak, který pak omezuje průtok krve do tepen. To může u mužů vést až k impotenci. Účinnou antistresovou zbraní je právě Ashwagandha, protože funguje jako tzv. adaptogen, který pomáhá organismu zvýšit jeho odolnost a adaptovat se na psychický i fyzický stres. Konkrétně ovlivňuje činnost nadledvin, které produkují v našem těle kortizol – hormon zvyšující hladinu stresu. Jak ukázaly výsledky jedné studie, lidé se po podávání Ashwagandhy cítili méně stresovaní. Při jejím užívání po dobu 60 dnů se totiž podařilo hladinu kortizolu snížit o 27 %.₂

Ashwagandha podporuje plodnost

Stres a hormonální nerovnováha však negativně ovlivňují nejen náš sexuální apetit, ale i celkové reprodukční zdraví. Plodnosti totiž napomáhá také stav našeho imunitního systému, na který má Ashwagandha rovněž pozitivní vliv. Zvyšuje produkci bílých krvinek, čímž posiluje naši imunitu, a tím brání vzniku nejrůznějších nemocí a zdravotních problémů.₁

Zdroje:

1. https://www.dailynutra.com/blog/ashwagandha-sexual-health/
2. https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/diet/ashwagandha-benefits-for-mens-sexuality/articleshow/60103284.cms
3. https://www.superfoodly.com/ashwagandha-benefits-for-men-and-women/

Mentis Lab, s.r.o. je český start-up přinášející na trh unikátní řadu přírodních doplňků stravy, tzv. přírodních nootropik, někdy také označovaných jako chytré drogy. Jedná se o prémiové a pečlivě vyladěné směsi z tradičních i exotických rostlin bojující proti negativním důsledkům současné moderní doby. Pomáhají rychle doplnit energii a zlepšit koncentraci, dlouhodobě podporují vitalitu, účinně odbourávají stres nebo eliminují trému. Tříčlenný tým zakladatelů Mentis Lab se přírodními nootropiky inspiroval v zahraničí (zejména USA a Velké Británii), následně se rozhodl vyrábět podobně špičkové produkty přímo v České republice. V roce 2017, po roce intenzivního vývoje, Mentis Lab svými produkty rozšířil českému zákazníkovi obzor v oblasti zlepšení fyzické kondice a lidské psychiky. Všechny produkty Mentis Lab jsou vyráběny ve společnosti s certifikátem správné výrobní praxe a jsou zcela nenávykové. Firma Mentis Lab dbá na kvalitu použitých ingrediencí, aby zajistila prvotřídní úroveň svých produktů. Jejich distributorem je e-shop Mentis Lab a e-shop Dr. Max.

Více na www.mentislab.cz

Průzkum: Nejobávanějším sexuálním polohám vévodí 69 ve stoje, nejméně…

Havířov, 22. ledna 2018 (Růžový slon)

Zkoušení nových sexuálních poloh je účinným způsobem, jak si páry mohou vylepšit svůj sexuální prožitek. Některé pozice však mohou v partnerech vyvolávat nervozitu či přímo strach. Nejnovější průzkum lékárenského řetězce Superdrug odhalil, že nejobávanější polohou pro milostné hrátky je takzvaná 69 ve stoje – obává se jí téměř 57 % žen a bezmála 43 % mužů. Nejméně obávanými pozicemi jsou naopak misionářská, na koníčka nebo na pejska.

Z aktuálního průzkumu společnosti Superdrug, který oslovil 1000 lidí z Evropy a USA, vyplývá, že nejvíce úzkosti a strachu v lidech vzbuzuje sexuální poloha provozovaná při orálním sexu zvaná 69 ve stoje, při níž partner stojí a partnerka na něm doslova visí hlavou dolů. Této pozice, při níž partnerce hrozí nemalé riziko pádu a poranění hlavy, se obává celých 56,8 % žen a 42,7 % mužů. Druhou nejobávanější polohou je pozice anální (54,5 % žen a 30,5 % mužů), třetí pak takzvaný klečící trakař, který vzbuzuje nervozitu u 24,8 % žen a 18,6 % mužů. „Oproti tomu nejméně obávaná trojice poloh zahrnuje tradiční polohu misionářskou, na koníčka a pozici na pejska,“ upřesňuje výsledky výzkumu Adam Durčák ze sexshopu Ruzovyslon.cz, který se zabývá problematikou zdravé sexuality.

Evropané se bojí špinavých sexuálních praktik, v sexu jsou méně odvážní

Výsledky průzkumu rovněž ukázaly, že evropští muži oproti těm americkým cítí více úzkosti při masturbaci, orálním sexu či jiným „špinavým“ sexuálním praktikám. Rovných 9 % párů pak přiznalo, že se vůbec nepovažují za sexuální odvážné. Zkoušení nových poloh je však v intimním vztahu podle odborníků velmi důležité. „Obměna obvyklé milostné rutiny, například právě díky novým polohám, je osvědčeným prostředkem, jak udržovat svěží sexuální vztah. Zkoušet čas od času něco nového je prověřený způsob, jak si zvýšit sexuální touhu a posílit libido,“ dodává k tématu Adam Durčák.

O sexshopu Ruzovyslon.cz

Ruzovyslon.cz již 15 let mění pohled české populace na sex. V prodejně i e-shopu odborníci vybírají nejzajímavější erotické pomůcky z celého světa, které jsou ideálním prostředkem k experimentům s vlastní sexualitou, posouvání hranic a oživení stereotypního sexu. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických hraček.