Zemřela profesorka Jitka Moravcová, členka Rady pro výzkum, vývoj…

Praha, 15. května 2018 (VŠCHT) – V pondělí 14. května náhle zemřela ve věku 67 let profesorka Jitka Moravcová z Vysoké školy chemicko-technologické v Praze. Poslední rozloučení se uskuteční v pátek 18. května ve 13:15 v obřadní síni krematoria v Praze – Motole. Profesorka Moravcová působila jako hlavní garantka několika projektů Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR. Od roku 2015 byla členkou Rady pro výzkum, vývoj a inovace Úřadu vlády ČR a předsedala Komisi pro hodnocení výsledků výzkumných organizací a ukončených programů. Celou svou kariéru se věnovala sacharidům a jejich roli v mezibuněčné komunikaci.

„V Jitce Moravcové ztratila VŠCHT nejen skvělou pedagožku a vědkyni, ale i nesmírně lidskou osobnost, která překypovala nevídanou energií a zápalem,“ říká profesor Karel Melzoch, rektor VŠCHT Praha. „Osobně jsem přišel i o výbornou kamarádku a chtěl bych vyjádřit upřímnou soustrast pozůstalým,“ doplňuje rektor Melzoch.

„Je těžké uvěřit, že se už nikdy nepotkáme s Jitkou Moravcovou, která nám byla vzorem zejména pro svůj neutuchající optimismus a energii, s níž dokázala vždy prosadit svůj názor, byla-li přesvědčena, že je správný. O jejích vědeckých a pedagogických kvalitách není pochyb,“ říká děkan Fakulty potravinářské a biochemické technologie, profesor Tomáš Ruml a dodává: „Jitko, budeš chybět – a vlastně už chybíš – všem svým kolegům a ohromnému počtu studentů, které jsi vychovala.“

(autor: archiv VŠCHT Praha)

Prof. Ing. Jitka Moravcová, CSc. se narodila v roce 1950 v Praze. V roce 1975 absolvovala s vyznamenáním Vysokou školu chemicko-technologickou v Pardubicích, kde poté obhájila i kandidátskou disertační práci. Svou vědecko-pedagogickou dráhu spojila s Vysokou školu chemicko-technologickou v Praze v roce 1980, kdy nastoupila do tehdejší Laboratoře monosacharidů. Postupně pak působila jako odborná asistentka, docentka a po jmenování profesorkou pro obor Organická chemie v roce 2005 působila jako profesorka na Ústavu chemie přírodních látek Fakulty potravinářské a biochemické technologie. Byla vynikající pedagožkou, velmi dobře hodnocenou i samotnými studenty.

Profesorka Moravcová byla dlouholetou členkou hlavního výboru České společnosti chemické a působila v mnoha vědeckých a oborových radách, jak na VŠCHT, tak v partnerských institucích. Byla hlavní garantkou dvou rozsáhlých projektů na MŠMT – „Mezinárodní audit výzkumu, vývoje a inovací v ČR“ a „Metodika hodnocení a institucionálního financování ve VaVaI“. Od roku 2015 byla členkou Rady pro výzkum, vývoj a inovace a předsedala Komisi pro hodnocení výsledků výzkumných organizací a ukončených programů.

Profesorka Moravcová se profesně věnovala zejména chemii sacharidů a jejich roli v mezibuněčné komunikaci. Zaměřovala se na syntetické přístupy k novým analogům přírodních sacharidových struktur s potenciálem uplatnění v regulaci buněčných funkcí. Výzkumná témata na pomezí chemických a biologických oborů řešila v rámci řady národních i mezinárodních projektů.

Svými odbornými znalostmi, schopnostmi a vytrvalostí přispěla velkou měrou k směrování a rozvoji vědecké a pedagogické koncepce svého ústavu, celé VŠCHT Praha a její FPBT. V období 2000 – 2005 byla vedoucí Ústavu chemie přírodních látek. Poté, v letech 2005–2007 působila, jako vůbec první žena ve funkci prorektora na VŠCHT Praha, jako prorektorka pro vědu a výzkum. Na FPBT byla proděkankou pro pedagogickou činnost. 

Očkování proti invazivním pneumokokovým infekcím

Praha, 15. 5. 2018 (Medica Healthworld) – Těžký zápal plic, zánět mozkových blan, otrava krve, akutní zánět středního ucha, záněty vedlejších nosních dutin. To jsou jen některá onemocnění dětí i dospělých, která může mít na svědomí bakterie Streptococcus pneumoniae neboli pneumokok. V roce 2017 bylo zjištěno 444 případů invazivního pneumokokového onemocnění (IPO), z toho 79 pacientů infekci podlehlo. K nejvíce ohroženým skupinám patří děti pod 5 let věku, senioři nad 65 let a osoby s oslabeným imunitním systémem.

Streptococcus pneumoniae neboli pneumokok je kulovitá bakterie, která běžně osídluje sliznici úst, nosu a horních cest dýchacích. „Pneumokoky se šíří vzdušnou cestou, tedy kašlem a kýcháním, ale nakazit se lze i od nosičů, kteří nemusí mít žádné projevy nemoci. Těm nemusí působit problémy, dokud ale nedojde k oslabení obranyschopnosti organismu například při viróze. Pak mohou proniknout do dalších částí těla a způsobit závažnou infekci,“ přibližuje praktická dětská lékařka MUDr. Alena Šebková.

Podle údajů Státního zdravotního ústavu (SZÚ) bylo v roce 2017 nahlášeno 444 případů invazivního pneumokokového onemocnění, což je o 121 případů více než v roce 2016. Nejpočetnější skupinou byli pacienti 65 a více letí, kterých bylo celkem 238. Ve věkové skupině 40-64 let bylo zjištěno 150 případů IPO. Pneumokok se v minulém roce nevyhýbal ani dětem pod 5 let věku, u kterých počet případů invazivního pneumokokového onemocnění od roku 2016 stoupl, a to na 15 případů. Dle SZÚ v 79 případech skončila invazivní pneumokoková infekce smrtí, nejčastěji u seniorních pacientů. „Počet invazivního pneumokokového onemocnění v roce 2017 významně vzrostl, a to o více jak 120 případů. Vyšší byl i počet úmrtí, nejvíce opět ve věkové skupině seniorů nad 65 let, kdy v roce 2017 invazivnímu pneumokokovi podlehlo 45 pacientů,“ komentuje situaci MUDr. Jana Kozáková, vedoucí Národní referenční laboratoře pro streptokokové nákazy. „V souvislosti se vzestupem počtu IPO v loňském roce je nutné opět upozornit na to, že nejlepší prevencí pneumokokových nákaz je očkování, a to ve všech věkových kategoriích,“ dodává.

Podle MUDr. Šebkové je: „Očkování efektivní a rozšířený nástroj prevence závažných infekčních onemocnění. Ročně očkování v České republice zabrání více než 150 000 onemocněním a 500 úmrtím.“ Očkování proti pneumokokovi se řadí mezi tzv. nepovinná očkování. Spolu s povinnými je zařazeno do očkovacího kalendáře, který je sestaven na základě doporučení odborníků, která jsou podepřena vědeckými důkazy. „Děti jsou od letošního roku očkovány podle schématu 2+1, což znamená, že první dávka vakcíny se aplikuje od 9.týdne věku dítěte. Druhá dávka se aplikuje 2 měsíce po 1.dávce, třetí dávka ve věku 11-15 měsíců,“ dodává MUDr. Šebková Dospělí jsou očkováni jednou dávkou konjugované vakcíny. Kojencům a seniorům nad 65 let je očkování proti pneumokokovým infekcím hrazeno z veřejného zdravotního pojištění.

Očkováním podle platného očkovacího kalendáře lze předejít vyššímu počtu onemocnění, komplikací i úmrtí na infekční nemoci. Díky plošnému očkování se podařilo vymýtit některá vážná onemocnění (pravé neštovice celosvětově, dětská obrna ve většině světa), u jiných významně omezit jejich výskyt (zarděnky, černý kašel). Například ve Francii, kde očkování proti spalničkám není povinné a proočkovanost proti spalničkám nedosahuje požadovaných 95 % (doporučení WHO), došlo poměrně nedávno k rozsáhlé epidemii spalniček mezi neočkovanými či neúplně očkovanými dětmi.

Očkování je opředeno mnoha mýty a nepravdivými informace. Jeden z nejrozšířenějších mýtů je, že je příčinou autismu u dětí, což ale vyvrátilo několik celosvětových studií. I přes skutečnost, že očkování může být doprovázeno nepříjemnými vedlejšími účinky, jako je například horečka, nebo bolestivý otok v místě vpichu, rozhodnutím o neočkování vystavují rodiče své děti mnohem závažnějším rizikům.

O vlastní zkušenost s očkováním se podělila tanečnice a maminka dvou dětí, Libuška Rohlíčková: „V očkovaní se snažím najit zlatý střed. Neočkovat vůbec mi v dnešní době přijde jako risk. Hodně dám na názor pediatra. Děti jsou očkovány povinnými vakcínami a po mé vlastni zkušenosti se zánětem mozkových blan jsou očkovány i proti pneumokokům“.

Vypořádejte se s projevy alergie přírodní cestou aneb Tipy na…

Prostějov, 15. 5. 2018 (Naděje)

Všudypřítomný pyl létající vzduchem letos trápí alergiky více než v jiných letech. Pylová sezona přitom ani zdaleka nekončí. Zatímco období vzdušných alergenů z břízy pomalu doznívá, alergiky aktuálně trápí pyl dubu, buku, ořešáku a také začínající sezona trav. Také se potýkáte s nepříjemnými projevy alergie, ale nechcete je řešit produkty z lékárny? Přinášíme vám tipy, jak si s rýmou, pálením očí i ekzémem, které patří mezi nejčastější následky alergické reakce, poradit přírodní cestou.

Při alergické rýmě pomůže grepový či diviznový olej

Alergie je reakce organismu na okolní vlivy, je třeba si tak uvědomit podstatu způsobených problémů a řešit ji. Organismus je zapotřebí odplísnit a posílit činnost slinivky, která též řídí sliznice. Zde pomůže tinktura z penízovky. Přírodním antibiotikem a antialergikem na horní cesty dýchací je pak žampion a měsíček. Důležitá je také podpora protialergické složky organismu, nejúčinnějším prostředkem v přírodě je v tomto případě gemmoterapeutikum z černého rybízu. Pomocnými prostředky u dýchacích alergií mohou být bylinný sprej na dýchací cesty, jenž se aplikuje na hrudník, či diviznový nebo grepový olej na ošetření sliznice nosu.

Podrážděným očím uleví borůvka či obklad ze světlíku

Většina alergiků se během pylové sezony potýká i s podrážděním očí. Nepříjemné svědění a zarudnutí očí přitom není radno podceňovat, vyústit totiž může až v zánět spojivek. I v tomto případě si však lze pomoci bylinkami. Velice účinné jsou přípravky z borůvky, zvláště gemmoterapeutika. Ty napomáhají v boji proti infekcím a pozitivně ovlivňují kvalitu zraku. Na podrážděné oči můžete vyzkoušet také obklady ze světlíku lékařského. Pro jeho získání jednoduše zalijte 30 g byliny půl litrem vroucí vody. Po zhruba deseti minutách výluh sceďte a nechte vychladit. Obklad s tekutinou poté můžete na oči přikládat až třikrát denně.

Kalina tušalaj pomůže nejen při kožní alergii

Alergie na pyl, ale například i na první ostré slunce se může projevit rovněž na pokožce. Proti podráždění kůže a vyrážkám nasaďte kupříkladu černý rybíz, který je vhodný při nežádoucích kožních reakcích. Výborné účinky přináší i méně známá bylina kalina tušalaj. „Kalina tušalaj pomáhá organismu překonávat působení nepříznivých vnějších podnětů, které mohou vyvolat dušnost, sennou rýmu i změny na kůži. Stane se tak spolehlivým pomocníkem v období alergií,“ říká bylinkářka Jarmila Podhorná.

Měsíček a žampion – účinná kombinace při problémech s dýcháním

Astmatici patří ke skupině, jež během pylové sezony trpí nejvíce. Vypořádat se často musejí s hvízdáním na průduškách, pokašláváním, zahleněním i obtížích při dýchání. Pomoci jim mohou bylinné kúry, jejichž základem by měl být měsíček či žampion. Právě měsíček totiž ulevuje při kašli a dušnosti, tinktura z žampionu zase podporuje správné fungování průdušek. Ke zlepšení činnosti dýchacího ústrojí můžeme poté využít gemmoterapeutikum z habru a divizny.

Pátrejte po příčinách alergie

V lékárnách i přírodních zdrojích lze najít celou řadu pomocníků, kteří vám od nepříjemných alergických projevů uleví. Myslete však na to, že dlouhodobě efektivní není řešení následků, ale je potřeba zaměřit se na příčinu alergie. Její původ často spočívá především v zanesení organismu nežádoucími látkami a oslabené imunitě. „U problému s alergií je nutno posílit také činnost jater a pročistit střeva, například pomocí ostropestřce, řimbaby a jalovce. Činnost slinivky podpoří přípravky z penízovky, na ledviny je zase vhodný jalovec či vřes,“ vysvětluje Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje a dodává, že samozřejmostí by měl být také zdravý životní styl bez užívání zbytečného množství průmyslově zpracovaných potravin, pravidelný pohyb a pobyt v čistém prostředí, kde se často větrá.

17. května – Světový den hypertenze. Zdravotní pojišťovna ministerstva…

Praha, 15. května 2018 (ZP MV ČR) – V loňském roce se na hypertenzi, neboli vysoký krevní tlak, léčilo téměř 234 000 klientů Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR). Celkové náklady pojišťovny na léčbu nemoci loni tvořily 1,54 mld. Kč. Hypertenze je jedním z nejčastějších onemocnění srdce a cévního oběhu, které postihuje kolem 25 % dospělé populace.1 Svými komplikacemi významně ovlivňuje nemocnost i úmrtnost a má také značné ekonomické dopady.⁴

Celkový počet klientů ZP MV ČR s hypertenzí za pouhé dva roky vzrostl o 15 336. Zatímco v roce 2015 se s nemocí léčilo 218 326 klientů pojišťovny, v roce 2017 to už bylo 233 662. Počet nemocných žen a mužů je vcelku vyrovnaný, 119 121 žen ku 114 541 mužům. „ZP MV ČR v roce 2017 vydala na léčbu hypertenze 1,54 miliardy korun, to je téměř o 11 % více, než před dvěma roky,“ popisuje Hana Kadečková, tisková mluvčí Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR).

Podle Světové zdravotnické organizace se za hypertenzi v dospělosti považuje trvalé zvýšení krevního tlaku na hodnoty 140/90 mm Hg. Arteriální hypertenze se řadí mezi nejčastější onemocnění srdce a cévního oběhu. Jde o masově rozšířené onemocnění, o němž se někdy dokonce hovoří jako o neinfekční epidemii.1 V České republice žije kolem 35 % hypertoniků ve věku od 25 do 64 let, přičemž vyšší výskyt je u starších osob. Ve věkové kategorii od 55 do 64 let trpí hypertenzí 72 % mužů a 65 % žen.²

Dietní a režimová opatření

Terapie hypertenze zahrnuje nejen farmakoterapii, ale i preventivní dietní a režimová opatření. Vhodné je zařadit do každodenního života aerobní pohyb a obecně dbát na správnou životosprávu. Je třeba se vyvarovat nadváze, respektive ji ihned řešit redukční dietou, dále je nutné omezit konzumaci kuchyňské soli, vynechat alkohol a přestat kouřit.¹

Farmakologická léčba

K farmakologické léčbě se u pacientů s vysokým rizikem hypertenze přistupuje do 1 měsíce od zjištění hypertenze. Farmakoterapie podle statistik snižuje až o 30 až 40 % výskyt a úmrtnost na cévní mozkové příhody, o 20 až 25 % snižuje morbiditu a mortalitu na ischemickou chorobu srdeční a až o 50 % vede k významnému snížení výskytu srdečního selhání.³

Zdroje:

1. https://www.medicinapropraxi.cz/pdfs/med/2009/02/12.pdf
2. https://www.svl.cz/files/files/Doporucene-postupy-od-2013/DP-AH-2014.pdf
3. https://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2010/05/02.pdf
4. https://www.medicinapropraxi.cz/pdfs/med/2005/01/01.pdf

ZP MV ČR působí na českém trhu již šestadvacátým rokem a je druhou největší zdravotní pojišťovnou v zemi. Má smlouvy se všemi nejvýznamnějšími zdravotnickými zařízeními kdekoliv na území ČR. V současnosti má více než 1,3 milionu klientů. Je držitelkou ocenění Zdravotní pojišťovna roku 2015 a 2016 a mezinárodního titulu Czech Superbrands 2017 a 2018.

Těhotným ženám registrovaným u ČPZP se loni narodilo přes…

Ostrava, 15. května 2018 (ČPZP) – Celkem 15 307 porodů zaznamenala Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP) v roce 2017. Náklady na tyto porody dosáhly téměř 69 milionů korun, po započítání péče spojené s porody, jako je například hospitalizace, anestezie a léky, se částka vyhoupla bezmála na 185 milionů korun.

V porovnání s tím v roce 2016 bylo v ČPZP 15 173 porodů, přičemž náklady přesáhly 63 miliónů korun, respektive téměř 177 milionů korun včetně péče o rodící ženy.

ČPZP tato data uveřejňuje u příležitosti Světového týdne respektu k porodu, který každoročně vyhlašuje Frankofonní aliance za respektovaný porod. Cílem je upozornit na celospolečenský dosah fenoménu porodu a napomoci prosazování nejnovějších výsledků vědeckých výzkumů do porodnické praxe.

Těhotné mají péči a vyšetření z veřejného pojištění

Zdravotní pojišťovny v ČR hradí těhotným ženám veškerou potřebnou péči a vyšetření. „Při první návštěvě hradíme kompletní anamnézu, vystavení těhotenské průkazky, určení hmotnosti, změření krevního tlaku, chemickou analýzu moči, vyšetření gynekologem a provedení ultrazvuku, dále odběr krve na stanovení krevního obrazu, krevní skupiny a Rh faktoru, protilátky proti erytrocytům, HIV, žloutence typu B a syfilis,“ vypočetla tisková mluvčí České průmyslové zdravotní pojišťovny Elenka Mazurová.

Při každé další těhotenské poradně pojišťovna hradí anamnézu, vyšetření, moč, krevní tlak, hmotnost a detekci vitality plodu. Ve 20. až 22. týdnu těhotenství hradí screeningové ultrazvukové vyšetření, ve 24. až 28. týdnu má těhotná nárok na úhradu orálního glukózového tolerančního testu, který se používá k diagnostice cukrovky. Následuje placené screeningové ultrazvukové vyšetření v 28. až 30. týdnu, opět krevní obraz, od 38. týdne je hrazeno monitorování plodu pomocí kardiotokografu jednou týdně. Z prostředků veřejného zdravotního pojištění je těhotné uhrazen i odběr kultivace na Streptokoka skupiny B z pochvy, a to mezi 35. až 38. týdnem těhotenství.

Narození dítěte je třeba oznámit zdravotní pojišťovně

Dítě je po narození pojištěné tam, kde jeho matka. Narození dítěte musí jeho zákonný zástupce oznámit zdravotní pojišťovně do osmi dnů, v případě ČPZP k tomu může použít formulář on-line registrace, který najde na webových stránkách www.cpzp.cz

Preventivní programy pro těhotné a maminky po porodu

Kromě úhrady zdravotních služeb nabízí ČPZP moderním nastávajícím maminkám řadu preventivních programů, z nichž dlouhodobě nejoblíbenější je Manažerka mateřství. „Těhotné ženy a matky po porodu mohou v programech Manažerka mateřství, cvičení po porodu a cvičení pro děti ve věku 0 až 2 roky získat u ČPZP částku až 3000 korun. Co se týče této souhrnné částky, jsme ze všech zdravotních pojišťoven nejštědřejší,“ uvádí mluvčí Mazurová.

Zdraví v mobilu poradí i těhotným

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna stojí i za spuštěním mobilní aplikace ZDRAVÍ V MOBILU, která má mnoho zajímavých funkcí pro těhotné. „Provede je těhotenstvím týden po týdnu, upozorní na těhotenská vyšetření a nabídne výběr jména pro jejich dítě. Hlídá také blížící se termín porodu, včas pomůže s nákupním seznamem pro miminko i s přípravou tašky do porodnice. Seznámí maminky i s tím, na co nezapomenout po porodu,“ upřesňuje tisková mluvčí ČPZP. Aplikace je volně přístupná, může ji tedy využít každý a zdarma si ji stáhnout na www.zdravivmobilu.cz, v APP Store a na Google Play.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna  registruje více než 1,2 milionu klientů. Třetí největší zdravotní pojišťovna v zemi má aktuálně 111 poboček po celé republice. Klientům spolu s dostupnou a kvalitní zdravotní péčí nabízí atraktivní programy plné výhod, slev a bonusů.

V případě zájmu o další informace kontaktujte prosím

Ing. Elenku Mazurovou, tiskovou mluvčí

tel.: 599 090 183, e-mail: elenka.mazurova@cpzp.cz

aktuální informace na http://www.cpzp.cz

Chyby Čechů při rekreačních sportech: jak se vyhnout bolestivým…

PRAHA, 15. KVĚTNA 2018 (FYZIOklinika) – V teplých měsících se lékařské ordinace plní typickými úrazy cyklistů, běžců a amatérských fotbalistů. Jakých chyb se Češi při svých oblíbených letních sportech nejčastěji dopouštějí a jak zbytečným zraněním předejít?

Podle údajů Českého statistického úřadu sportuje pravidelně zhruba třetina Čechů, nejvíc mladá generace od 15 do 24 let (68 %). Zatímco muži se věnují volnočasovým fyzickým aktivitám 3,6 hodiny týdně, u žen je to 3,2 hodiny týdně. Častěji sportují lidé s vyšším vzděláním, stejná skupina však vévodí i tabulkám sedavého zaměstnání. Kromě nesporných pozitiv s sebou sport nese také rizika. „Zranění je až nejhorší varianta, ovšem i pravidelný sport, který je příliš jednostranný nebo nezvládnutý technicky, přispívá k prohloubení špatných pohybových návyků a přetížení některých svalových skupin. Vždy je proto důležité vnímat signály vlastního těla, reagovat na bolest, kterou k nám vysílá, důsledně se protahovat a regenerovat,“ upozornila Iva Bílková, hlavní fyzioterapeutka pražské FYZIOkliniky.

Na špici popularity letních sportů se mezi Čechy dlouhodobě drží pěší turistika, cyklistika, plavání, tenis a z kolektivních sportů fotbal. Rychle roste obliba běhu a díky školní výuce také florbalu. Následujících chyb by se měli vyvarovat všichni rekreační a amatérští sportovci:

1. Zanedbání protažení

Cviky na protažení by měly být součástí sportovního výkonu. Riziko natažení nebo natržení svalu se díky nim sníží na minimum. „Protažení celého těla, nejenom nohou nebo paží, je stejně důležité před výkonem i po něm. Na začátku se musí sval prohřát, protáhnout, aby nedošlo k mikrotrhlinám ve svalu a šlaše, po výkonu se uvolněním svalů zvýší odvod odpadních látek, aby mohl sval rychleji zregenerovat,“ vysvětlila Iva Bílková.

Doporučení: Před sportovní aktivitou nastartuje metabolismus rychlá chůze, tří- až pětiminutové skákání na místě nebo mírný poklus. Finální protahování by mělo být spíš statické, méně intenzivní, zato s delší výdrží v jednotlivých polohách.

2. Přecenění sil a nulová regenerace

U lidí, kteří nejsou v kondici nebo se sportem teprve začínají, je velmi nebezpečná únava a přecenění sil. „Pak obvykle i při pěší turistice dochází ke zranění z nepozornosti, jako vyvrtnutí kotníku nebo podvrtnutí kolene. Pokud se během pohybu nebo následující den necítí člověk dobře, měl by dopřát tělu větší regeneraci,“ uvedla fyzioterapeutka Iva Bílková.

Doporučení: Zvlášť začátečníci by neměli „přepálit start“. Člověk, který nikdy neběhal, může nejprve zdolat jeden kilometr indiánskou chůzí (běh/krok/běh…), a když se bude cítit dobře, prodloužit trať nebo plynule běžet. Pravidelný sport je dobré doplnit o vhodnou regeneraci – saunu, masáž nebo plavání v bazénu jednou týdně.

Komplikované úrazy vyžadují delší rehabilitaci a tu stále víc Čechů nachází v lázních, kde přibývají i dětští pacienti. „Nejčastější úrazy jsou na kole nebo kolečkových bruslích. Děti jezdí do lázní primárně z důvodu pooperačních stavů, těžších úrazů nebo vrozených vad. Léčí se například v Klimkovicích, Lázních Bělohrad, Jánských Lázních, Velkých Losinách nebo třeba v Lázních Luhačovice,“ dodal Richard Šipoš z portálu Spa.cz, který se specializuje na prodej lázeňských a relaxačních pobytů.

3. Ignorování bolestivých signálů

Tělo dá většinou dopředu vědět, že je unavené a že zátěž nechce. Svaly po tréninku bolí, klouby jsou tužší a méně ohebné. „Problém je, že řada lidí považuje bolest za součást sportu a myslí si, že dalším sportováním odezní. Opak je ale pravdou. Když budu ignorovat fakt, že mě bolí koleno, a dál budu běhat bez dostatečného protažení, budu se po zátěži cítit stále hůř, časem pocítím bolest i při běhu a později i v klidu. Typickým důsledkem jednostranné zátěže bývají bolesti zad nebo vyhřeznutá meziobratlová ploténka, která postihuje zvlášť sportovce se shrbenými postoji – tenisty, florbalisty či basketbalisty,“ varovala Iva Bílková.

Doporučení: U sportů s intenzivní zátěží na určité svalové skupiny je nutná kompenzace v závěrečném protažení, které svalům uleví. Problémům s meziobratlovou ploténkou a přetíženou měkkou tkání v páteři lze předcházet důkladným protažením zad (úklony). Moderní léčba bolestivých svalů a kloubů využívá aplikaci vysokoenergetické rázové vlny, která bolavé tkáně rychle uvolní. Účinně hojí záněty šlach, přetížení vazů, stavy po podvrtnutí kolena a další.

4. Faulující soupeři…

K létu patří také kolektivní sporty. Muži tíhnou k fotbalu na trávě, ženy spíš k volejbalu v písku. Riziko se při nich zvyšuje společně se zápalem hry. Úrazy z nečekaných nárazů a podražení pak bývají ty nejhorší. „Ve všech kontaktních sportech, kde se napadají soupeři, bývá častým důsledkem střetů podvrtnutí kolene, až přetržení předního zkříženého vazu. To se velmi komplikovaně hojí, respektive buď o vaz přijdete na doživotí, nebo sportovci podstupují operace kvůli nedokonalé stabilitě kolene,“ potvrdila Iva Bílková.

Doporučení: Svaly a klouby by měly mít neustále stabilní teplotu. I při střídání během hry by se měli aktivní hráči stále udržovat zahřátí. Náhlý přechod z maximálního vypětí do úplného útlumu je pro svaly šok, vychladnou a stanou se náchylnější ke zranění i při běžných pohybech.

FYZIOklinika, www.FYZIOklinika.cz

Je nestátní zdravotnické zařízení zaměřené na prevenci a léčbu bolestivých stavů pohybového aparátu. Nabízí fyzioterapeutické a rehabilitační služby s využitím praktických poznatků z neurofyziologie, vývojové kineziologie, ortopedie, myoskeletální medicíny a souvisejících oborů. FYZIOklinika do české praxe uvedla nový koncept služeb FYZIOterapie All-Inclusive a FOKUS All-Inclusive – kombinaci dostupných metod, od ultrazvukové diagnostiky přes manuální fyzioterapii po využití radiálních nebo fokusovaných rázových vln, v rámci jedné komplexní návštěvy klienta.

V oblasti fyzikální terapie je pražská FYZIOklinika největším centrem pro léčbu rázovou vlnou v ČR a řadí se mezi největší pracoviště v Evropě. Aplikace této inovativní technologie zvyšuje efekt manuální fyzioterapie – je užitečným doplňkem při léčbě bolesti v léčebných programech a v případě planární rázové vlny dokonce umožňuje výrazné urychlení hojení ran, jako jsou popáleniny, řezné nebo pooperační rány, bércové vředy a další akutní poranění kůže nebo svalstva. Účinná je také v léčbě erektilních poruch. V roce 2017 zvítězila FYZIOklinika v soutěži Firma roku 2017 v regionu Praha. Ve stejném roce obsloužila přes 6000 návštěv. Spravuje největší databázi videonávodů na FYZIOcvičení v ČR, kterou neustále rozšiřuje a zveřejňuje na svém webu (od roku 2017 přes 2,5 milionu zhlédnutí). V dubnu 2018 složila vedoucí fyzioterapeutka FYZIOkliniky Mgr. Iva Bílková, Cert. MDT, mezinárodní zkoušku na McKenzie Institute International a získala tak jako jedna z mála Čechů tuto akreditaci.

Průzkum: Více než polovina obézních vnímá svou váhu jako…

Praha 14. května (ČTK) – Více než polovina obézních lidí a lidí s nadváhou vnímá svou vyšší váhu jako nemoc. Přitom jen třetina z nich ji řešila u lékaře. Vedle toho jen pět procent lidí jí, pouze když má hlad, ostatní uvedli, že jídlem občas přemáhají chutě. Vyplynulo to z průzkumu, který mezi 2200 lidmi s nadváhou a obezitou provedli zástupci projektu Nebudu obézní a organizace STOB (STop OBezitě). Průzkum se uskutečnil při příležitosti Evropského dne obezity, který se od roku 2010 připomíná třetí sobotu v květnu.

Svou obezitu nebo nadváhu vnímá jako nemoc 56 procent dotázaných, 67 procent z nich ale uvedlo, že problém s lékařem neřešili.

Pomocí léků na předpis zkoušela hubnout pětina oslovených, ostatní léky od lékaře nezkoušeli nebo neví, že existují. Pětasedmdesát procent z nich by ale léčbu, která dokáže s pomocí vhodného jídelníčku a při rozumném pohybu zhubnout, využila. Více než polovina oslovených ale přiznala, že je pro ně dodržování vhodného jídelníčku těžké, naopak problém s tím nemají dvě pětiny lidí.

U poloviny dotázaných se obezita nebo nadváha objevily až v dospělosti, 27 procent lidí bojuje s kily navíc od dětství a 23 procent přibralo v dospívání. Jako důvod ztloustnutí nejvíce lidí uvedlo postupné přibírání. Druhou nejčastější odpovědí byly psychické problémy, na dalším místě byly přechod nebo těhotenství a častým důvodem byly i zdravotní problémy.

Podle zjištění průzkumu 17 procent dotázaných jídlem navíc přemáhá chutě každý den, 36 procent lidí s tím bojuje několikrát týdně, 31 procent několikrát měsíčně a 11 procent jí, když nemá hlad, jen výjimečně. „Jídlem zaháníme smutek nebo se snažíme bojovat proti únavě. Je prokázáno, že jídlo má i významný analgetický účinek, čehož řada obézních pacientů podvědomě využívá,“ uvedla k tomu obezitoložka Šárka Svobodová.

Téměř polovina lidí s nadváhou nebo obezitou vyzkoušela různé redukční diety a 56 procent z nich díky tomu zhublo, ale jen čtyři procenta si váhový úbytek dlouhodobě udržela. Většina dotázaných do hubnutí investuje peníze. Sedmapadesát procent na to vynaloží měsíčně do 1000 korun, desetina je ochotna zaplatit za zhubnutí až tři tisíce měsíčně a 13 procent by dalo i více, pokud by mělo jistotu, že to zabere. Pětina lidí není ochotna investovat do hubnutí nic.

ktp jw

WHO chce konec průmyslově vyráběných transmastných kyselin

Ženeva 14. května (ČTK) – Světová zdravotnická organizace (WHO) dnes představila plán na vymýcení průmyslově vyráběných transmastných kyselin z globální produkce potravin. Látky zvané rovněž trans tuky jsou pro svou trvanlivost oblíbené u výrobců smažených a pečených potravin či různých svačinek, konzumentům ale škodí. WHO odhaduje, že každoročně způsobují více než půl milionu úmrtí na srdeční a cévní onemocnění.

Eliminace nepřírodních trans tuků je jednou z priorit WHO v návrhu strategického plánu pro činnost organizace v letech 2019 až 2023. Jako návod pro dosažení tohoto cíle má sloužit nový akční plán REPLACE („nahradit“) sestávající ze šesti obecných zásad. Jednou z nich je prosazovat nahrazování transmastných kyselin „zdravějšími tuky a oleji“, další například vytvořit regulace, které by průmyslové výrobě škodlivých látek zamezily.

„Zapracování šesti strategických zásad balíčku REPLACE pomůže dosáhnout eliminace trans tuků a představuje významné vítězství v globálním boji proti kardiovaskulárním nemocem,“ uvedl v prohlášení generální ředitel WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Používání zdravějších náhražek za transmastné kyseliny podle WHO neovlivní cenu ani chuť příslušných výrobků. Řada bohatých států již limity na obsah industriálních transmastných kyselin v balených potravinách zavedla, popřípadě zakázala ztužené oleje, které jsou hlavním zdrojem této nezdravé přísady.

Za příklad dává WHO v prvé řadě Dánsko, které jako první schválilo zmíněná omezení. „Obsah trans tuků v potravinách se dramaticky snížil a počet úmrtí na kardiovaskulární onemocnění klesl výrazněji, než ve srovnatelných zemích OECD,“ napsala o situaci v Dánsku WHO.

Transmastné kyseliny se přirozeně vyskytují pouze v mléčných výrobcích a mase přežvýkavců a průmyslově se vyrábějí procesem zvaným hydrogenace, respektive ztužování. V potravinářském průmyslu se používají od 50. let minulého století. Najít se dají v polotovarech a předpečeném pečivu, olejích na smažení a margarínech na pečení, v krekrech či sušenkách a v neposlední řadě také v jídle z rychlého občerstvení.

„Trans tuk je zbytečná toxická chemikálie, která zabíjí, a není žádný důvod, proč by jí měli být lidé po celém světě nadále vystavováni,“ řekl bývalý šéf amerického střediska pro kontrolu a prevenci nemocí CDC Tom Frieden. Podle WHO zvyšuje jídelníček bohatý na trans tuky riziko srdečních potíží o 21 procent.

lex spr

Nemocnice Prostějov koupila nový gastroskop, který je šetrnější

Prostějov 14. května (ČTK) – Šetrnější vyšetření pacientů umožnil nový gastroskop zaváděný do trávicího traktu nosem, který pořídila Nemocnice Prostějov. Do gastroskopu a několika dalších moderních přístrojů pro gastroenterologické oddělení investovala nemocnice zhruba dva miliony korun. Díky novým přístrojům se pacientům dostane rychlejšího a zároveň kvalitnějšího vyšetření trávícího traktu, řekl dnes ČTK primář gastroenterologického oddělení Nemocnice Prostějov Jaroslav Maceček.

Nový gastroskop zaváděný nosem slouží k vyšetření jícnu, žaludku a dvanácterníku. „Tento přístroj má vyšší rozlišení než přístroje předchozí řady a umožňuje nově pohyb špičky endoskopu ve všech směrech. Endoskop, který nahradil dosavadní starší typ nosního gastroskopu, patří mezi nejmodernější endoskopy a je vybaven celou řadou funkcí, které umožňují lepší diagnostiku a léčbu,“ uvedl Maceček.

Vyšetření novým přístrojem je podle primáře pro pacienta výrazně šetrnější než dříve. Díky kvalitní optice můžou lékaři důkladně prohlédnout sliznice jícnu, žaludku a dvanácterníku. „Vzhledem k malému průměru endoskopu nelze tímto typem přístroje provést všechny zákroky. Zejména složitá odstraňování polypů z různých částí trávicího traktu a velkokapacitní biopsie se provádějí klasickými video-endoskopy nejvyšší řady a trávicí trubici jsme schopni plnit i oxidem uhličitým a vodou, což je daleko šetrnější než plnění vzduchem,“ podotkl Maceček.

Další novinkou na gastroenterologickém oddělení je speciální přístroj k ošetření krvácení, cévních anomálií a dalších onemocnění trávicího traktu. Nemocnice pořídila i sušící skříň, která všechny endoskopy uchovává ve sterilním prostředí.

„Na našem pracovišti ročně provedeme více než 3000 endoskopických vyšetření a výkonů, přičemž většina endoskopických vyšetření je prováděna ambulantně. Složité zákroky zejména na žlučových cestách provádíme za hospitalizace a k dispozici máme dospávací pokoj s monitorovanými lůžky,“ řekl Maceček.

Nemocnici v Prostějově má spolu se zdravotnickými zařízeními v Přerově a Šternberku prostřednictvím Středomoravské nemocniční v pronájmu od Olomouckého kraje společnost Agel ocelářského magnáta Tomáše Chrenka. Členem skupiny Agel je také nemocnice v Jeseníku.

beh hj

Izraelská firma představila českou verzi zařízení pro nevidomé

Praha 14. května (ČTK) – Českou verzi zařízení, které nevidomým částečně nahrazuje zrak, představila dnes izraelská firma OrCam Technologies na pražské konferenci při Týdnu inovací. Zařízení má podobu 7,5 centimetru dlouhé tyčinky, kterou lze připnout z boku na brýle. Rozliší obraz, čte text a podává nositeli další důležité informace. Dosud bylo k dispozici v několika světových jazycích, česká verze je novinkou.

Podle Eliava Rodmana z OrCam Technologies dokáže zařízení MyEye pomoci lidem s poruchou zraku s každodenními těžkostmi, od výběru barevně ladícího oblečení přes rozpoznání tváří známých lidí po čtení novin či nápisů na ulicích a v obchodech. Zařízení uživateli řekne, co má před sebou. Nefunguje stále, aby uživatele neobtěžovalo, ale jen tehdy, když člověk ukáže prstem před sebe. Při posouvání prstu po řádku čte text.

„Je přínosem i pro lidi s dyslexií, afázií nebo pro studenty, lékaře či právníky, kteří musí denně přečíst velké množství textu,“ řekl Rodman. Zařízení také upozorní například na to, že text ještě pokračuje, nebo že následuje obrázek.

Prvním jazykem, který firma použila, byla zhruba před dvěma lety angličtina. Loni k ní přibyly další jazyky. Výrobek se nejvíce prodává v USA a také v Latinské Americe. V současné době je jeho cena vysoká, pohybuje se kolem 5000 eur (127.500 Kč). Výrobce jedná se zdravotními pojišťovnami, zda by některým lidem na zařízení přispěly. Jak uvedl Rodman, například v Kalifornii mají lidé s poruchou vidění výrobek hrazený, pokud jim umožní udržet si zaměstnání.

Mezinárodní konference o nových technologiích a umělé inteligenci je součástí Týdne inovací, který dnes začal v budově Fórum Karlín. Pořádá ho European Leadership and Academic Institute (ELAI).

pak jw